Wszystko

Najnowsze

Archiwum

szzzzzz
  • 33
Ehhhh ten uczuć kiedy Will Smith mówi że to jest jego najgorsza forma w życiu. Chłopy kochane nie dajcie sobie wmówić że takie ciało jest brzydkie, nieatrakcyjne czy odrzucające. Will Smith to Will Smith, a wy to wy.


#bodypositive #cialo #niebieskiepaski #wyglad #mindfulness #zaburzeniaodzywiania #anoreksja #bulimia
szzzzzz - Ehhhh ten uczuć kiedy Will Smith mówi że to jest jego najgorsza forma w życ...

źródło: comment_1622353474Gh3WLy4P87HgQjeKic7C00.jpg

Pobierz
  • 28
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DywanTv
DywanTv
via Wykop Mobilny (Android)
  • 50
@szzzzzz: Niestety to nie jest prawda, że okej tak wyglądać. Ten cały ruch body positive jest bardzo szkodliwy i po prostu głupi. I nie chodzi tu o sam wygląda, po prostu nadwaga jest szkodliwa. Taki mężczyzna się gorzej czuje, ma niższy poziom testosteronu, większe szanse na choroby układu krwionośnego, cukrzyce i inne. Oprócz tego taki wygląd to wynik zapewne złej diety oraz braku ruchu - obie te rzeczy są złe.
  • Odpowiedz
bluberr
bluberr
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Jaka książkę, wykład czy cokolwiek podobnego polecacie jeśli chodzi o radzenie sobie z bólem za pomocą medytacji i mindfulness ogólnie? Cierpię na migreny i chciałabym trenować swój umysł i emocje żeby lepiej sobie z nimi radzić ale to cholernie trudne żeby akceptować ból.

#medytacja #mindfulness
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Quoluz
  • 2
@bluberr: Hej. Z tego co przeczytałem, to polecam:
- "Technika Uwalniania" David Hawkins
- "Przywracanie zdrowia" David Hawkins

Ajahn Brahm - jak radzić sobie z chronicznym bólem - coś krótszego do poczytania (lub jeśli wolisz, jest też link do wideo z tego
  • Odpowiedz
niebieskatrytytka
niebieskatrytytka
  • 0
Koledzy i koleżanki, macie jakieś fajne medytacje z przewodnikiem po polsku (np yotube, chomik etc.). Chciałam coś podesłać znajomej aby sobie spróbowała. Ja przez lata wypracowałam swój sposób, ale nie jestem dobrym nauczycielem i nie umiałabym tego przekazać
#medytacja #mindfulness
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hubercikus
  • 0
#medytacja #mindfulness jak to działa bo wszystkie poradniki jakie widzę to żeby usiąść i uważać o co z tym chodzi mam siedzieć i słuchać co się dzieje wokół myśleć o czymś co mam robić gdy już siedzę i jestem „uważny”nie mogę tego pojąć
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
taksanski_widelec
  • 2
@Hubercikus: jest wiele różnych opisów i założeń od których wychodzą wyjaśnienia czym jest medytacja, napiszę Ci co mi pozwoliło zrozumieć czym ona jest, dla mnie medytacja jest jak pójście na siłownie, na siłownie idzie się z konkretnego powodu, żeby trenować, a efektem ma być ciało adonisa, można oczywiście w siłowni spotkać kolegę i przegadać z nim cały trening, ale nie robisz tego tylko przepraszasz go i wracasz do wykonania serii,
  • Odpowiedz
jadepobiegac
jadepobiegac
  • 0
Zostawilem auto odpalone z kluczykami w środku na parkingu i poszedlem na zakupy do biedronki. Zawsze byłem lekko rozstrzepany i robiłem po 10 rzeczy na raz ale teraz to się zmartwiłem normalnie ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#niewiemjaktootagowac #zalesie na siebie #r--------e #mindfulness u mnie ssie
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
r__k
  • 0
Mireczki spod tsgu #mindfulness (i #medytacja) czytał ktoś książkę "Mindfulness znaczy sati"?
Podobna bardzo dobra na początek, ale zastanawia mnie ta płyta cd z ćwiczeniami - nie mam w domu żadnego sprzętu, na czym dałoby się to odtworzyć xD jest tam w środku też jakiś link do ściągnięcia tego? Podobno tak to jest rozwiązane w ebooku, ale mocno zależy mi na wersji papierowej
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@r__k: Trzeba znaleźć kompa lub laptopa z napędem CD/DVD i wtedy jeśli to jest płyta z plikami .mp3 to wystarczy tylko skopiować je na pendrive, telefon i słuchać :) Natomiast jeśli ta płyta jest w formacie CD (mało prawdopodobnie) to trzeba ją najpierw zgrać do plików .mp3 i dopiero skopiować na telefon.
  • Odpowiedz
Gizmo_Clan
  • 1
Noś maseczkę, zatykaj nos.
To hasła obecne w Polsce. Mało kto uświadamia sobie, że oddech mamy dany od Boga.

Hasło Idealne dla zabicia społeczności, ponieważ kiedy zamykamy nos i usta pozbawiamy się nie tylko dostępu do tlenu i wdychamy dwutlenek węgla ale też nie mamy dostępu do energii Boskiej (chi i innych określeń), dlaczego bo to tedy wpływa do nas źródło twojej wielkiej mocy.

To stąd pochodzi twoją moc.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi