30-dniowe wyzwanie: Medytacja, koncentracja, siedzenie
To jest wpis z cyklu 30-dniowe wyzwania. W ramach tego cyklu, na 30 dni wprowadzam do swojego życia jakąś zmianę i opisuję efekty tego eksperymentu. Tym razem biorę się za medytację.
cherry_lady z- #
- #
- #
- #
- #
- 19
Komentarze (19)
najlepsze
ps. Medytacje to tak samo chrześcijaństwo jak i buddyzm - nie chodzi o religię czy filozofię :)
1. Kursy Vipassany nie są żadną sektą. Jedziesz, kurs się kończy to dajesz jakąś darowiznę, albo nie dajesz (możesz też dać przelewem po powrocie do domu), nikt Cię nie zaczepia, nie karze niczego robić, a do tego w trakcie kursu możesz wyjść w każdej chwili.
2. Grafik jest napięty, ale to dość standardowy grafik jeżeli chodzi o buddyjskie czy około buddyjskie retreaty. O czwartej wstaje się w większości buddyjskich
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora
Newsletter w dzisiejszych czasach to tak jakby prosić się o spam.