Wszystko

Wszystkie

Archiwum

bungoo
bungoo
  • 0
@Przeciwniemu1: tak, małżeństwo z Niemiec. Barak ten środkowy, chyba C, wejście od strony lasku. A miejsce to przedostatni rząd, maksymalnie po prawej stronie. A Ty? Chociaż kurcze po takim czasie to już raczej nie będę pamiętał kto gdzie siedział (ಠ‸ಠ)
Krecikx
Krecikx
  • 3
Dużo z tego co napisał przedmówca pokrywa się z moimi doświadczeniami. Moje emocje i myśli mają nade mną mniejszą kontrolę, jestem bardziej spokojny. Tyle, że ja bardziej staram się skupiać na medytacji "nieformalnej". Wiadomo dalej siadam codziennie w jednym miejscu i medytuje, jednak staram się bardziej by "przypominać" sobie, żeby w tym stanie mindfulness być w ciągu dnia. Nie zaprzątać sobie głowy kij wie czym, tylko być w tym momencie w którym
Dreampilot
Dreampilot
  • 2
@ApuApustaja Książka "Trwała przemiana" na podstawie badań naukowych omawia efekty medytacji które mogą się pojawić po kilku tygodniach, miesiącach i latach praktyki, dzieląc przebadane osoby na początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych. U początkujących efekty są dość przelotne i ledwo zarysowane, podczas gdy u zaawansowanych są w pełni widoczne i już trwałą cechą.
Przykładowo efektem jest obniżenie aktywności ciała migdałowatego (amygdala) co objawia się jako większy spokój, równowaga emocjonalna i szybszy powrót do stanu
stowarzyszenie_przebudzeni
stowarzyszenie_przebudzeni
  • 0
@ray1902 nie wiem jak konkretnie z vipassana jeśli bierzesz pod uwagę też praktyki nie buddyjskie. I czy mówisz konkretnie o vipassanie czy może jednak może być np zen itp. jestem adminem tej mapki więc jeśli chodzi o ośrodki buddyjskie to możesz zerknąć w okolicy jeśli strikto wipasane to albo coś z theravady albo googluj za czymś pozabuddyjskim
https://www.google.com/maps/d/u/0/viewer?hl=pl∣=1geIb_QMhfJ859grJyynMJMAChb8HXQT4≪=51.537787538346166%2C18.467610400000012&z=7
jegertilbake
jegertilbake
  • 912
Wołam cię, ponieważ zaplusowałeś ten wpis - https://www.wykop.pl/wpis/39068547/27-lutego-jade-do-osrodka-medytacyjnego-technika-v/

Zgodnie z obietnicą napisałem wpis odnośnie mojego pobytu w ośrodku medytacyjnym w Dziadowicach, gdzie odbyłem 10 dniowy kurs celem, którego była nauka techniki medytacyjnej Vipassana. Jest to jednakowa technika jak ta, której użył Buddha w swojej drodze do oświecenia.

Miałem pewien dylemat w jaki sposób podejść do tego zadania. Inni uczestnicy kursu byli wdzięczni sami sobie, że nie wiedzieli zbyt dużo przed trafieniem do
jegertilbake - Wołam cię, ponieważ zaplusowałeś ten wpis - https://www.wykop.pl/wpis/...

źródło: comment_o2tsI5zGjrNswpB6NhsXI4SzT4zonE77.jpg

Pobierz
jegertilbake
jegertilbake
  • 2269
27 lutego jadę do ośrodka medytacyjnego techniką Vipassana na 10 dni. Medytuję od pół roku, minimum godzinę dziennie, mam też doświadczenia z psychodelikami, komorami deprywacyjnymi i innymi #!$%@? rzeczami. Teraz chcę wejść na trochę wyższy poziom bez wspomagania się żadnymi środkami i sprawdzić czy dam radę wytrzymać 10 dni medytacji non stop.

Z grubsza wygląda to tak, że na kursie jest 60 facetów i 60 kobiet. Każdy dostaje swój pokój. Przy wejściu
jegertilbake - 27 lutego jadę do ośrodka medytacyjnego techniką Vipassana na 10 dni. ...

źródło: comment_wmMElG3wnORNcbW978udM7TQ6PQ9oyrk.jpg

Pobierz
Dreampilot
Dreampilot
  • 1
@przecietna: Nie wiem czy zaspokoi to twoje oczekiwania i gusta ale spróbuj może tego pod zakładką medytacja:
https://hemi-sync.com/experience/
To są oryginalne nagrania Hemi-Sync rozwinięte w Instytucie Monroe'a na przestrzeni pięćdziesięciu lat i dlatego są one płatne.Od niedawna dostępna jest apka "Hemi-Sync Flow" na Androida i na iOS:
https://itunes.apple.com/us/app/hemi-sync-flow/id1398928728?mt=8
Aplikacja umożliwia odsłuchanie jednego całego nagrania dziennie i iluś tam 15 min. sampli z wybranej uprzednio kategorii.
Nie wiem czy wiesz na czym
mdesign
mdesign
  • 10
0 + 34 = 34

#medytujzwykopem

Z uwagi na fakt, że dzięki serdecznej pomocy @anonim1133 - skrypt dodający czasy medytacji oraz @Adammik - skrypt pilnujący w tagu porządku (@KontrolaAntydopingowa), mamy już najważniejszą część mechanizmu, to możemy chyba zaczynać.

Proste ramy, których powinniśmy się trzymać opisałem tu; warto jednak wspomnieć, że inaczej niż w podobnych tego typu wykopowych zabawach tutaj nie odejmujemy, lecz dodajemy minuty. Bez żadnego wyznaczonego celu.

Mam nadzieję, że w
KontrolaAntydopingowa
KontrolaAntydopingowa
  • 3
0 + 34 = 34


@mdesign:

Twój wpis wygląda na błędny. Prosimy o stosowanie się do kilku prostych zasad.

Jeśli masz pytanie lub pomysł na rozwój Medytuj z Wykopem użyj tagu #medytacja.

Możesz od razu zmienić tag #medytujzwykopem na #medytacja, edytując swój wpis.

Na tagu #medytujzwykopem odpowiedzi nie udzielamy (sluży on tylko do wpisywania wyników wraz z ew. opisem sesji).

Do dyskusji o medytacji, nie związanych bezpośrednio z Medytuj

Powiązane tagi