Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Oplyy: i tak co dwa tygodnie xD jebnijcie się w łeb, albo może niech wam pod oknem organizują te guwna, jak mieszkałem na zamkniętym cichym osiedlu to też mi nie przeszkadzało
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@malypirat: na ich stronie jest informacja, ale nie pamiętam dokładnie
Start o 10 koniec niby 13.30, ale żeby posprzatali wszystko to dodaj z dwie godziny
W niedzielę 12. PKO Poznań Półmaraton ( ͡° ͜ʖ ͡°) To już 12. edycja tego święta biegaczy. Do Poznania przybędzie około 11 tysięcy sportowców i amatorów z Polski oraz z zagranicy. Bieg będzie wiązał się z utrudnieniami w funkcjonowaniu komunikacji miejskiej, pieszej, samochodowej i rowerowej.
#poznan #poznanhalfmarathon #maraton
#poznan #poznanhalfmarathon #maraton
źródło: comment_VwezcSJnUNoDNpiZV6PPnJpBkNjIpoCG.jpg
Pobierz
@lipa_w_cukrze: Bo na peryferiach nikt nie zobaczy, że MASZ SUPER ASIKSY i BIEGNIESZ W PÓŁMARATONIE ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@lipa_w_cukrze: @mroznykasztan: wtedy by się nazywał na przykład Dopiewo półmaraton ;)
Przecież na całym świecie robi się takie biegi w centrum. Chodzi o promocję miasta a nie udogodnienia dla kierowców.
Przecież na całym świecie robi się takie biegi w centrum. Chodzi o promocję miasta a nie udogodnienia dla kierowców.
źródło: comment_Yh7ufgdlH5t1lgXAQ1eeK025DAL8HhyO.jpg
PobierzJak MARATON BOSTOŃSKI kombinuje, żeby SPOWOLNIĆ BIEGACZY
Maraton biegnie głównie w dół i ma zaledwie kilka ostrych zakrętów, a mimo tego jest jednym z najwolniejszych maratonów na świecie. Dlaczego?
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Organizator maratonu w Dębnie nie ustosunkował się co do tej sytuacji. Etiopczyk prawdopodobnie dublował zawodniczkę kiedy to zdarzenie miało miejsce. Znana jest relecja poszkodowanej,poczekałbym jednak na stanowisko drugiej strony. #bieganie #debno #maraton #fairplay #biegajzwykopem
źródło: comment_LPMdCIzPhCOsPmTwsP1r0PN8Vtrez13I.jpg
Pobierz@runnerrunner: xD
@runnerrunner: Kwaśna sprawa, ale jak widzę źródło "Biegologia" to za chwilę okaże się, że to nie Etiopczyk urkadł żel kobiecie, tylko kobieta ukradła nie żel, a bidon i nie w Dębnie, tylko na Półmaratonie Warszawskim. Przecież ten pożal się boże serwis, to taki pudelek dla biegaczy.
Idąc drogą pewnych niedogodności w Warszawie ostatnimi czasy powstała ta znakomita strona dla szybkiego sprawdzania jak tam w naszej kochanej stolicy (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
https://czywarszawastoi.pl/
#warszawa #protest #maraton #stolica #startup #strajk #taksowkarze
https://czywarszawastoi.pl/
#warszawa #protest #maraton #stolica #startup #strajk #taksowkarze
@umyj_se_luloka: w sumie racja, czas zaktualizować. Wiadomo, nie jest to strona z aktualizacjami na żywo
Hełm koryncki razem z czaszką żołnierza poległego w bitwie pod Maratonem w 490 r. p.n.e.
Chcesz być na bieżąco? #zwiadowcahistorii - tag z moimi najciekawszymi znaleziskami! Zapisz się też do mikrolisty zwiadowcahistorii lub zaplusuj ten komentarz, bym zawołał Cię do najlepszych znalezisk!
#historia #ciekawostki #ciekawostkihistoryczne #grecja #rzym #antycznyrzym #maraton #historiajednejfotografii
Chcesz być na bieżąco? #zwiadowcahistorii - tag z moimi najciekawszymi znaleziskami! Zapisz się też do mikrolisty zwiadowcahistorii lub zaplusuj ten komentarz, bym zawołał Cię do najlepszych znalezisk!
#historia #ciekawostki #ciekawostkihistoryczne #grecja #rzym #antycznyrzym #maraton #historiajednejfotografii
źródło: comment_QjOqbahDHPMBHNYXyEWgWcaZmpgIvOH0.jpg
Pobierz
@Zwiadowca_Historii: GENIALNY
fajny na rower albo moto xD
fajny na rower albo moto xD
Maraton Łódź (7.04), Two Oceans Marathon (Kapsztad 20.04), Wings for Life (Rio de Janeiro 5.05). Zwycięstwo w tych biegach to będzie coś.
Pierwszy cel osiągnięty. 16-go kwietnia lecimy do RPA na Two Oceans Marathon. Prestiżowy bieg. To będzie nasz trzeci raz w RPA. Postaram się pokazać, że tam jest przyjemnie, bo postrzeganie tego kraju z perspektywy wykopu jest zafałszowane. Z RPA lecimy do Boliwii (przez Brazylię), by finalnie , po powrocie, wziąć
Pierwszy cel osiągnięty. 16-go kwietnia lecimy do RPA na Two Oceans Marathon. Prestiżowy bieg. To będzie nasz trzeci raz w RPA. Postaram się pokazać, że tam jest przyjemnie, bo postrzeganie tego kraju z perspektywy wykopu jest zafałszowane. Z RPA lecimy do Boliwii (przez Brazylię), by finalnie , po powrocie, wziąć
@Ethordin: Jak za rok będziesz jeszcze w okolicach Durbanu, to się damy zabrać. :)
Co za poroniony pomysł robić maraton przez środek miasta. Moja dziewczyna pracuje w EC1 i to jest droga którą musiałem ją wozić by się mogła dostać dzisiaj do pracy. O komunikacji miejskiej można zapomnieć (nie można było maratończyków puścić dołem a stajnie jednorożców zostawić jako węzeł pomiędzy jedną a drugą częścią Łodzi). Nie wspominając już o tym ,że dużo mniej przeszkadzałby ten maraton np. w okolicach Łagiewnik ( albo w ogóle zrobić
źródło: comment_8GRdJbltBer8DoCHCwuD4iQDGug6maH2.jpg
Pobierz
@kepak: Kisne, gdy co roku jest gownoburza o to samo, z reszta w każdym mieście. A w sobotę motocykliści będą Ci przeszkadzać. LwG!
@kepak: Jak zawsze narzeka grupa wyraźna, która tak na prawdę jest zawsze w mniejszości. Nie biegam, maraton popieram. Motocykl tym bardziej, bo jeżdżę, jednak uważałam, ze niedziela była lepsza od soboty.
Jestem bardzo za maratonem w mieście, ulice zamknięte na 3h, w niedziele z samego rana to nie jest jakieś kosmiczne utrudnienie. Jednak informacja o maratonie to jakaś komedia - jak w robocie u siebie powiedziałem to ludzie zdziwieni że to jest w tą niedziele :D
Jedyne z informacji co trafiłem to w jednym tramwaju leciał komunikat (a jeżdżę codziennie czterema tramwajami), i na przesiadkowie raz stały dwie dziewuszki z gazetami wyglądająca jakby
Jedyne z informacji co trafiłem to w jednym tramwaju leciał komunikat (a jeżdżę codziennie czterema tramwajami), i na przesiadkowie raz stały dwie dziewuszki z gazetami wyglądająca jakby
źródło: comment_l72pwz65hWSkE3CpVBwtdcMbcXYtTLci.jpg
Pobierz
@Radus A niedługo Orlen Warsaw Maraton w Warszawie więc jeszxze trochę będzie można posłuchać ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Teraz trochę więcej inf jakby wrzucali, ale masz rację, że to uciążliwe i informacja musi być o utrudnieniach w ruchu, bo to i drogi zamknięte i MPK może zaskoczyć wtedy.
Teraz trochę więcej inf jakby wrzucali, ale masz rację, że to uciążliwe i informacja musi być o utrudnieniach w ruchu, bo to i drogi zamknięte i MPK może zaskoczyć wtedy.
@Radus: Bardzo słuszne zdanie!
Mały edit:
Podejrzewam, że niektóre lub wiele ulic może być zamknięte na dłuższy okres czasu (limit czasu na pokonanie trasy
Mały edit:
ulice zamknięte na 3h
Podejrzewam, że niektóre lub wiele ulic może być zamknięte na dłuższy okres czasu (limit czasu na pokonanie trasy
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@gumpa_bobi
@kapuczina_corki_somsiada
No to wypowiem sie jako osoba ktora ukoncxyla Runmageddon i bieg Rzezniczka, takze raczej spaslakiem nie jestem a Maratony w Warszawie mnie w-------a i juz tlumacze dlaczego:
- fatalna organizacja i informacje na drodze- np jadac trasa s8/s7 dowiesz sie o zamknietej Wislostradzie jak juz staniesz w korku na wysokosci Marymontu.
-wylaczanie ulic juz od sobotnich godzin obiadowych
- prowadzenie trasy tak zeby jak najbardziej
@kapuczina_corki_somsiada
No to wypowiem sie jako osoba ktora ukoncxyla Runmageddon i bieg Rzezniczka, takze raczej spaslakiem nie jestem a Maratony w Warszawie mnie w-------a i juz tlumacze dlaczego:
- fatalna organizacja i informacje na drodze- np jadac trasa s8/s7 dowiesz sie o zamknietej Wislostradzie jak juz staniesz w korku na wysokosci Marymontu.
-wylaczanie ulic juz od sobotnich godzin obiadowych
- prowadzenie trasy tak zeby jak najbardziej
wywołuje to taki ból dupska?
@gumpa_bobi: bo zablokowane jest pół miasta, w tym dwa mosty.
Od wczoraj są korki.
Chciałem pojeździć rowerem, przez ameby muszę jechać okrężną drogą.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@gumpa_bobi: Wiosna się zbliża. Gdy mieszkałem na Ursynowie często obserwowałem taką sytuację: dzień powszedni, 17.30, pracownicy wściekle zjeżdzają do domów, straszne korki. I nagle oto widzę przedstawiciela tzw. (z lekką ironią) menedżmentu średniego szczebla, który w stroju odpowiadającym ostatnim krzykom mody biegnie wzdłuż Al. KEN i wdycha wyziewy samochodowe ( ͡° ͜ʖ ͡°). Co do organizowania martonów - zgadzam się w 100% - pamiętajmy, że
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@tr0llk0nt0: @oreoo: @Metiu1231:
Właśnie.
Raz ze blokowanie miasta.
Dwa - ludzie muszą być niespełna rozumu żeby dobrowolnie biegać w smogu, wdychać tyle syfu przy niedzieli. Idioci.
Właśnie.
Raz ze blokowanie miasta.
Dwa - ludzie muszą być niespełna rozumu żeby dobrowolnie biegać w smogu, wdychać tyle syfu przy niedzieli. Idioci.
@KredaFreda: brawo!
Niewidomy biegacz i trzy psy. Historyczne wydarzenie na półmaratonie w USA.
Thomas Panek to pierwszy niewidomy biegacz w historii nowojorskiego półmaratonu, który dotarł do mety bez pomocy człowieka.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@KredaFreda: huhu kolego, nie za szybko zwiększasz kilometraż?
@KredaFreda: ostatnie długie wybieganie maks. 3 tygodnie przed maratonem. Potem już spokojniej.
Ja przy pierwszym maratonie robiłem po 30km. Teraz jak atakowałem 3:10 to robiłem nawet 35km.
Ale ogólnie też zależy jakie tempo. Ogólnie to powinno być maks 150-160min wysiłku, potem robi się duże wyniszczenie organizmu i ciężko będzie z regeneracją
Ja przy pierwszym maratonie robiłem po 30km. Teraz jak atakowałem 3:10 to robiłem nawet 35km.
Ale ogólnie też zależy jakie tempo. Ogólnie to powinno być maks 150-160min wysiłku, potem robi się duże wyniszczenie organizmu i ciężko będzie z regeneracją
Niewidomy maratończyk po raz pierwszy w historii dobiegł do mety bez pomocy ...
... człowieka. Thomas Panek jest pierwszym niewidomym biegaczem w historii nowojorskiego półmaratonu, który dotarł do mety bez pomocy człowieka. Przebiegnięcie ponad 21 kilometrów ułatwili mu trzej czworonożni przewodnicy: Waffle, Westley i Gus.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
391692,98 - 16,02 - 21,20 - 14,19 - 16,31 - 20,18 - 15,90 - 14,40 - 6,40 - 21,17 = 391547,21
Ostatnie 2 tygodnie. Zszedłem trochę z objętości, by odpocząć przed sprawdzianem na połówce w Wiązownej. Po drodze był też weekend aktywnego wypoczynku(średnio 30km spacerowania dziennie).
Jak się okazuje był to dobry krok, udało się złamać mocno ponad plan 1:20 i zbliżyć do 1:18. Przy okazji poprawiłem życiówkę na 10km(~36:50). Oj to był bajeczny
Ostatnie 2 tygodnie. Zszedłem trochę z objętości, by odpocząć przed sprawdzianem na połówce w Wiązownej. Po drodze był też weekend aktywnego wypoczynku(średnio 30km spacerowania dziennie).
Jak się okazuje był to dobry krok, udało się złamać mocno ponad plan 1:20 i zbliżyć do 1:18. Przy okazji poprawiłem życiówkę na 10km(~36:50). Oj to był bajeczny
źródło: comment_yAcXBEODTDJBuwHqQtuwv9bVTq05tUy6.jpg
Pobierz
Sportowi bohaterowie, ludzie FAIR PLAY - Respect in Sports część 1 | Jak...
Ludzie, Sportowcy, Herosi naszych czasów - FILM przywróci Ci wiarę w człowieka. Sportowi bohaterowie, ludzie FAIR PLAY - Respect in Sports.\nCzęść pierwsza.\n\nWięcej na:...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Toxicowski: Nidawno obejrzałem film upgrade i bardzo pozytywnie mnie zaskoczył. W ostatnich latach mało oglądałem nowych filmów, ale ten jest zdecydowanie jednym z najlepszych
@Glacial zaraz ogarnę
#gdansk #sport #maraton
@BarszczZUkraincow: Daj spokój nie przetłumaczy się. To już taka mentalność jest