Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Zwiadowca_Historii
  • 28
Hełm koryncki razem z czaszką żołnierza poległego w bitwie pod Maratonem w 490 r. p.n.e.

Chcesz być na bieżąco? #zwiadowcahistorii - tag z moimi najciekawszymi znaleziskami! Zapisz się też do mikrolisty zwiadowcahistorii lub zaplusuj ten komentarz, bym zawołał Cię do najlepszych znalezisk!

#historia #ciekawostki #ciekawostkihistoryczne #grecja #rzym #antycznyrzym #maraton #historiajednejfotografii
Zwiadowca_Historii - Hełm koryncki razem z czaszką żołnierza poległego w bitwie pod M...

źródło: comment_QjOqbahDHPMBHNYXyEWgWcaZmpgIvOH0.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TataBartusia
  • 3
Maraton Łódź (7.04), Two Oceans Marathon (Kapsztad 20.04), Wings for Life (Rio de Janeiro 5.05). Zwycięstwo w tych biegach to będzie coś.
Pierwszy cel osiągnięty. 16-go kwietnia lecimy do RPA na Two Oceans Marathon. Prestiżowy bieg. To będzie nasz trzeci raz w RPA. Postaram się pokazać, że tam jest przyjemnie, bo postrzeganie tego kraju z perspektywy wykopu jest zafałszowane. Z RPA lecimy do Boliwii (przez Brazylię), by finalnie , po powrocie, wziąć
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kepak
  • 4
Co za poroniony pomysł robić maraton przez środek miasta. Moja dziewczyna pracuje w EC1 i to jest droga którą musiałem ją wozić by się mogła dostać dzisiaj do pracy. O komunikacji miejskiej można zapomnieć (nie można było maratończyków puścić dołem a stajnie jednorożców zostawić jako węzeł pomiędzy jedną a drugą częścią Łodzi). Nie wspominając już o tym ,że dużo mniej przeszkadzałby ten maraton np. w okolicach Łagiewnik ( albo w ogóle zrobić
kepak - Co za poroniony pomysł robić maraton przez środek miasta. Moja dziewczyna pra...

źródło: comment_8GRdJbltBer8DoCHCwuD4iQDGug6maH2.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michalec
  • 7
@kepak: Jak zawsze narzeka grupa wyraźna, która tak na prawdę jest zawsze w mniejszości. Nie biegam, maraton popieram. Motocykl tym bardziej, bo jeżdżę, jednak uważałam, ze niedziela była lepsza od soboty.
  • Odpowiedz
Radus
  • 14
Jestem bardzo za maratonem w mieście, ulice zamknięte na 3h, w niedziele z samego rana to nie jest jakieś kosmiczne utrudnienie. Jednak informacja o maratonie to jakaś komedia - jak w robocie u siebie powiedziałem to ludzie zdziwieni że to jest w tą niedziele :D

Jedyne z informacji co trafiłem to w jednym tramwaju leciał komunikat (a jeżdżę codziennie czterema tramwajami), i na przesiadkowie raz stały dwie dziewuszki z gazetami wyglądająca jakby
Radus - Jestem bardzo za maratonem w mieście, ulice zamknięte na 3h, w niedziele z sa...

źródło: comment_l72pwz65hWSkE3CpVBwtdcMbcXYtTLci.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tomekkp
  • 1
@Radus A niedługo Orlen Warsaw Maraton w Warszawie więc jeszxze trochę będzie można posłuchać ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Teraz trochę więcej inf jakby wrzucali, ale masz rację, że to uciążliwe i informacja musi być o utrudnieniach w ruchu, bo to i drogi zamknięte i MPK może zaskoczyć wtedy.
  • Odpowiedz
esuwir
esuwir
  • 2
@Radus: Bardzo słuszne zdanie!
Mały edit:

ulice zamknięte na 3h

Podejrzewam, że niektóre lub wiele ulic może być zamknięte na dłuższy okres czasu (limit czasu na pokonanie trasy
  • Odpowiedz
g.....i
g.....i
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 19
#warszawa #maraton

Siemanko sportowe świry, dziś biegnę półmaraton z numerem 217, życzcie mi powodzenia, żebym nie wymiękł w połowie.

Martwią mnie trochę głosy krytyki. Wszędzie w Europie maraton to święto w całym mieście, dlaczego u nas wywołuje to taki ból dupska?
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
borjaki
borjaki
  • 35
@gumpa_bobi
@kapuczina_corki_somsiada
No to wypowiem sie jako osoba ktora ukoncxyla Runmageddon i bieg Rzezniczka, takze raczej spaslakiem nie jestem a Maratony w Warszawie mnie w-------a i juz tlumacze dlaczego:
- fatalna organizacja i informacje na drodze- np jadac trasa s8/s7 dowiesz sie o zamknietej Wislostradzie jak juz staniesz w korku na wysokosci Marymontu.
-wylaczanie ulic juz od sobotnich godzin obiadowych
- prowadzenie trasy tak zeby jak najbardziej
  • Odpowiedz
modzelem
  • 13
wywołuje to taki ból dupska?


@gumpa_bobi: bo zablokowane jest pół miasta, w tym dwa mosty.
Od wczoraj są korki.
Chciałem pojeździć rowerem, przez ameby muszę jechać okrężną drogą.
  • Odpowiedz
g.....i
g.....i
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Ich popieprzyło do reszty robić maraton w ciągu dnia w dużym mieście blokując ruch po obu stronach Wisły. Gratuluję organizatorom. Mam nadzieję że ktoś zostanie pociągnięty do odpowiedzialności za wydanie zezwolenia na blokadę całego miasta.

Komedia i żart na kółkach.

#warszawa #maraton
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tr0llk0nt0
  • 1
@gumpa_bobi: Wiosna się zbliża. Gdy mieszkałem na Ursynowie często obserwowałem taką sytuację: dzień powszedni, 17.30, pracownicy wściekle zjeżdzają do domów, straszne korki. I nagle oto widzę przedstawiciela tzw. (z lekką ironią) menedżmentu średniego szczebla, który w stroju odpowiadającym ostatnim krzykom mody biegnie wzdłuż Al. KEN i wdycha wyziewy samochodowe ( ͡° ͜ʖ ͡°). Co do organizowania martonów - zgadzam się w 100% - pamiętajmy, że
  • Odpowiedz
KredaFreda
  • 2
#bieganie #maraton Mirki. W sobote ide biegac 23km i bedzie to moj najdluzszy dystans po polmaratonie. 28 kwietnia chce przebiec maraton. Teraz pytanie. Jaki byl wasz najdluzszy dystans przed maratonem ?

(W planach mam jeszcze zrobic 34km tak 4tyg przed) potem mniejsze objetosci
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aukolb
  • 3
@KredaFreda: ostatnie długie wybieganie maks. 3 tygodnie przed maratonem. Potem już spokojniej.
Ja przy pierwszym maratonie robiłem po 30km. Teraz jak atakowałem 3:10 to robiłem nawet 35km.

Ale ogólnie też zależy jakie tempo. Ogólnie to powinno być maks 150-160min wysiłku, potem robi się duże wyniszczenie organizmu i ciężko będzie z regeneracją
  • Odpowiedz
dawidix89
  • 18
391692,98 - 16,02 - 21,20 - 14,19 - 16,31 - 20,18 - 15,90 - 14,40 - 6,40 - 21,17 = 391547,21

Ostatnie 2 tygodnie. Zszedłem trochę z objętości, by odpocząć przed sprawdzianem na połówce w Wiązownej. Po drodze był też weekend aktywnego wypoczynku(średnio 30km spacerowania dziennie).
Jak się okazuje był to dobry krok, udało się złamać mocno ponad plan 1:20 i zbliżyć do 1:18. Przy okazji poprawiłem życiówkę na 10km(~36:50). Oj to był bajeczny
dawidix89 - 391692,98 - 16,02 - 21,20 - 14,19 - 16,31 - 20,18 - 15,90 - 14,40 - 6,40 ...

źródło: comment_yAcXBEODTDJBuwHqQtuwv9bVTq05tUy6.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Glacial
  • 2
@Toxicowski: Nidawno obejrzałem film upgrade i bardzo pozytywnie mnie zaskoczył. W ostatnich latach mało oglądałem nowych filmów, ale ten jest zdecydowanie jednym z najlepszych
  • Odpowiedz
darosoldier
  • 2
https://www.wykop.pl/link/4789571/osmioletni-chlopiec-chory-na-bialaczke-przebiegl-maraton-z-czasem-3-32/

Bieg rozpoczęli razem. Ośmioletni Nate i jego ojciec zaczęli szybko. Za szybko. O wiele szybciej, niż zakładali. I szybko okazało się, że dla ojca to tempo może być nie do wytrzymania.
#mikroreklama #bieganie #maraton #zdrowie #sport #dzieci
darosoldier - https://www.wykop.pl/link/4789571/osmioletni-chlopiec-chory-na-bialaczk...

źródło: comment_z8WoMssX5dTUUoyRIEhqM26ziTmvdyRk.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MirkobIog
MirkobIog
  • 0
@PurpleHaze: od kiedy biegi ultra przeszły na tryb casual żeby zgarnąc troche kasy na fali popularności to w sumie wiekszosc tras można pokonać szybszym marszem ¯\_(ツ)_/¯ ale przecież taki wielki wysiłek nie może obyć się bez wrzucenia fotki okraszonej opowieścią o walce i motywacji na insta, fb ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
dawidix89
  • 10
395175.26 - 85 - 98 - 103 - 40 = 394849.26

Dystans z 3 kolejnych tygodni przygotowań do maratonu.
Zebrałem się do powrotu do formy z wiosny poprzedniego roku.
W aktualnym tygodniu 40km na liczniku, ale jeszcze z 65km w planach, po czym zakończę pierwszy - objętościowy etap planu.
Plan w I etapie opiera się na 6 treningach w tygodniu(piąteczek wolny), w tym
dawidix89 - 395175.26 - 85 - 98 - 103 - 40 = 394849.26 Dystans z 3 kolejnych tygod...

źródło: comment_3JhFWeqke4moKMjQ1cOciok6GaKUzEZU.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arthor
Arthor
  • 9
Zapisałem się na 5.sanprobi maraton Szczeciński! Jest to jedno z wielu moich marzeń. Od zawsze powtarzałem, że chciałbym kiedyś przebiec maraton. Teraz zmieniłem kiedyś - na konkretną datę - 23.06. czas zacząć realizować swoje marzenia, przekonać samego siebie, że jestem w stanie osiągnąć sukces. Wierzę, że jeśli to zrobię, to ogarnę się w innych dziedzinach życia i również w nich spełnię swoje marzenia. Jak przebiegne te magiczne 42km to nie odpuszczę i
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arthor
Arthor
  • 1
@KredaFreda:a dziękuję, że pytasz :) biegam zazwyczaj 3 razy w tygodniu. Teraz niestety cały tydzień nie miałem możliwości, aż do dziś. Przebiegłem 18km z czego z 5 w lesie po górkach, nie jest źle! Do czerwca będę gotowy! └[⚆ᴥ⚆]┘
  • Odpowiedz

Powiązane tagi