@dr_Klotz: @Indikatiwus_presentusaktiwus: Na lowcarb mam zdecydowanie mniej zaropiałych syfów. Blackheady i whiteheady w ilości zasadniczo niezmienionej, ale przynajmniej nie ropieją tak często.

@dr_Klotz: ja nie mialem duzych problemow ze skora ale po dwoch tygodniach na keto cera zrobila sie ladniejsza i pojedyncze krosty przestaly sie pojawiac, skora glowy tez bardzo sie poprawila

@wariat_zwariowany: Znajomy czytał http://lubimyczytac.pl/ksiazka/17438/zycie-bez-pieczywa

@wariat_zwariowany dobropolski najlepszy imo

@iamtehwin: Nie polecam schodzić z kalorii, przestoje przy odchudzaniu to absolutnie normalna sprawa. Też miałem tygodnie w których nic nie spadało, a w kolejnym tygodniu więcej niż średnia. Jak rozmawiałem ze znajomymi na diecie to też tak mieli.

@iamtehwin: Nie jedz tak malo, szczegolnie jesli cwiczysz. Tez tyle jadlem, wydawalo mi sie, ze chodze najedzony. Po tym jak @NooB1980 zalecil mi spozywanie wiekszej ilosci jedzenia, to po poczatkowej fazie uczucia "obzarstwa" nagle zaczalem byc faktycznie glodny i teraz 1300 kcal wpada na samo sniadanie. Dodam, ze przy tak niskiej ilosci pozywienia jak ty przestalem chudnac, byc moze to wina tarczycy i spowolnienia metabolizmu. A teraz nagle poPokaż całość

byc moze to wina tarczycy i spowolnienia metabolizmu.

@SmaletzWyborny: Znafcy " zjada" Cie zaraz: na pewno jadles za duzo kcal. lol + dowod anegdotyczny.

@Mikrotaur Zawiera maltitol (poliol), który może działać przeczyszczająco. Dostarcza ok. 2,4 kcal/g (sacharoza 4 kcal/g). Już lepiej wziąć czekoladę gorzką 90%.

@Mirkosoft: Bilbo jak sobie zrobił taką kolację to zaraz mu się na chatę zwaliły wszystkie krasnoludy z Ereboru. Jesteś gotów?

@chixi: Do steków najczęściej kombinuję coś kwaśnego i/albo świeżego, żeby z balansować furę mięsa. Więc wszelkiej maści colesławy będą fajne. Tylko ważne żeby ich nie topić w majonezie. Jak sos, no najlepsza pora na kurkowy :)

Temat grzybów można pociągnąć dalej. Wołowina fajnie się komponuje z pieczarkami. Wellington, Stroganoff. Więc można po prostu dobrze wysmażyć pieczarki z tymiankiem i czosnkiem i pod koniec flambirować brandy. Ale to na pewno bymPokaż całość

Jesteś rano zmęczony bo jesz śniadanie. Nie jedz śniadań i sprawdź jak się będziesz czuł. Ja dużo lepiej funkcjonuje bez śniadania.

@Mikrotaur spoko, pamiętaj tylko że głowę urywa dużo szybciej. Popić możesz wodą z cytryną, colą zero albo spritem (2G W /100ml). Kac też gorszy niż na węglach.

@Mikrotaur polecam duuużo wody w trakcie picia, troszke pomaga ( ͡º ͜ʖ͡º)

@wwwooo: Jesteś w ketozie. To czy jesteś zaadaptowany to inna kwestia.

@anonymous_derp: Wędlina niepeklowana wędzona miałaby szary kolor = byłaby niesprzedawalna. Raczej tylko wyroby domowe.

@anonymous_derp:
Kraina Wędlin Nature (biedronka) i Sokołów naturrino mają wędliny i różne takie bez E. Nie wiem czy mają też w ofercie boczek.
Pozdrawiam Pana i życzę miłego dnia :)

@wwwooo: Fajne to awokado. Takie nie za dojrzałe.

@BarkaMleczna: szok :O

zawsze wyrzucam

@BarkaMleczna: o nie, co ja przeczytałam (╥﹏╥)

@BaronGaultier wygląda ciekawie ale ilość soli jest porażająca, daj znać jak spróbujesz :)

@wwwooo majonez ma w sobie jajka

@wwwooo każdy widzę je owsiankę na dzień dobry na swój sposób. Ja jem siemię/sezam zmielony z mlekiem kokosowym plus coś do poslodzenia i też mam owsiankę. Każdy orze jak może. ( ͡º ͜ʖ͡º)