Kolejne dni drugiego tygodnia #carnivore mijają. Dziś całkiem fajne menu, w którym znalazło się:

śniadanie - karkówka smażona
obiad - marynowany filet śledziowy (( ͡° ͜ʖ ͡°)) przegryzany konserwą z golonki (tak, wiem, przetworzone gunwo, ale to jedyne co miałem pod ręką by przegryźć pana śledzia XD)
kolacja (z reguły jej nie jem, ale dziś naszła mnie ochota) - rosół na golonce, która już jutro zawita na
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzieeeń dobry Mirko!
Jak widać na załączonym obrazku ilość pomysłów na jajkowe śniadania jest nieograniczona. Sadzone w karmelizowanej śmietance wpadły mi w oko jakiś czas temu na instagramie i tak chodziły mi po głowie.
Z braku niewielkiej patelni postanowiłam je zapiec w piekarniku i wyszło całkiem całkiem.
Podałam z dodatkiem karmelizowanej cebuli (o której prawdopodobnie napiszę więcej jutro ;))

Jajka na karmelizowanej śmietance
c.....i - Dzieeeń dobry Mirko! 
Jak widać na załączonym obrazku ilość pomysłów na jaj...

źródło: comment_MI7yPXbtglkjHtbs4NOluJDrReVVU9Sp.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Scenariusz filmów netflixa o wege/keto/hejcące cukier/innych sektach

- Weźmy przeciętniaków z X sportu stosujących daną dietę
- Wykreujmy ich na sportowców elite, którymi nie są i wmawiajmy, że mistrzostwo Nowego Yorku w kategorii +50 lat dla osób z karnetem siłowni Jimmy to mistrzostwo świata
- Olejny fakt, że całe życie stosowali inną dietę i na niej osiągali swój peak lub coś pomiędzy przerzuceniem się na inny model
- Olejmy fakt, że połowa była łapana na
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#keto siemka ketoświry ( ͡ ͜ʖ ͡) , co myślicie o tranie do podbijania tłuszczy w diecie?
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakie steki polecacie?
Ostatni tydzień jadłem steki z Lidla (chyba antrykot i wchodziły elegancko, bardzo tłuste). Teraz kupiłem w Leclercu 4 steki z Łukowa. Pięknie się prezentuje to czerwone mięso, jak pomalowane, ale w smaku jest za suche. Dajcie znać skąd wy kupujecie swoje.
#keto #carnivore
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@fiszu86: Z Lidla mają dużo tłuszczu co dla mnie jest ok. Biedronka też się poprawiła i jak wybierzesz z tłuszczem to będzie ok. Piszę tylko o antrykotach bo reszta kawałków ma za mało tłuszczu. Sprawdź jeszcze mój poprzedni wpis na #carnivore odnośnie jagnięciny w biedrze.
Te z Łukowa są mdłe dla mnie chociaż tak jak napisałeś ładnie wyglądają.
Auchan ma z Sokołowa limousine, drozsze, mniej tłuszczu ale najlepsze
  • Odpowiedz
Tydzień z #carnivore w zasadzie za mną. Przez ostatnie kilka dni wpisów nie było, bo też nic specjalnego się nie działo. Mięso z jajkiem, post, jajko z mięsem, post - mniej więcej tak to wyglądało xD Jak oceniam ten tydzień? Nie ma tragedii. Jeśli miałbym wypunktować plusy i minusy byłoby to mniej więcej tak:

+ utrata 2-3 kg, delikatne zmniejszenie obwodu bębna ( ͡° ͜ʖ ͡°)
+ posiłki z reguły są
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzisiejszy obiad: Duszona dziczyzna, jajecznica z 4 jaj z krakowską suchą, marynowany filet śledziowy, sól.

#intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #jajecznica

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy
anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Duszona dziczyzna, jajecznica z 4 jaj z krakowską ...

źródło: comment_gaqw9Fsk8T0R6KzupSeF9NQmVdx70UUn.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach