#odchudzanie #keto #dieta
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 14
#odchudzanie #keto #dieta
źródło: Screenshot_2023-12-01-09-51-03-146_com.fitatu.tracker
Pobierz- 13
źródło: IMG_20231201_125614
PobierzKolejni naciągacze tworzą swoją narracje że keto zbawi wszystkich xd
Swoją drogą ten kanal to był fajny kiedys. A teraz to tuba reklamowa.
Przysluchajv9e się jak oni mówią, typowy przedstawiciel handlowy xd
Jak znam ich wielu to tutaj jest najbardziej toporna i idiotyczna- nastawiona na złapanie frajerów.
Oczywiście zaczynają od najlepszego argumentu- u mnie działa, zmieniło moje życie o 360 stopni blablabla hahab

- 2
- 17
- 3
Zupa krem z pomidorów z serem i śmietaną, śledź z warzywami, bułka łubinowa z serkiem smietankowym i pasztetem i szejk białkowy.
#keto #dieta #jedzenie #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem
źródło: temp_file810450048784216605
Pobierz- 0
źródło: temp_file1926138512174003005
Pobierz- 4
Niskoweglowodanowa pita z kurczakiem w śmietanie na ostro, warzywa.
#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem
źródło: temp_file886780931370488529
Pobierz- 3
Właśnie muszę dopracować i dobrze ogarnąc proporcje, bo trochę się zamieszałem w akcji i przypadkowo wlałem dużo za dużo wody a skończyła mi się mąka Łubinowa, żeby zagęścić ciasto przy zachowaniu pierwotnej proporcji więc sypałem gluten pszenny na oko. Ale mniej więcej wyszło coś koło 80g glutenu pszennego, 50g mąki łubinowej,

- 8
Kurczak w sosie śmietanowym ze szczyptą caroliny, naleśnik, warzywa, szejk orzechowo, białkowo truskawkowy.
#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem
źródło: temp_file5658394227992783632
Pobierz- 0
źródło: temp_file6453309570273188497
Pobierz- 3
Dzisiaj jeszcze mam zamiar zrobić testowo pieczywko z łubinu, glutenu i dodać jajko z sodą i może masła troche, bez drożdży, bo raz, że wyrastanie ciasta znaczne komplikuje i wydłuża proces co jest sprzeczne z moją filozofia w kuchni, tj. ma być prosto i szybko - zmieszać wszystko, podgrzać i jeść, a dwa, liczę na to że jajko i masło trochę nadadzą smak i konsystencję lepszą.
- 1
- 6
- 8
Naleśnik z serkiem smietankowy i pasztetem, sałatka z łososiem, białko.
#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem
źródło: temp_file8919082009660337514
Pobierz- 3
Naleśnik z wołowiną w sosie pomidorowym z serem, szejk orzechowo białkowo truskawkowy.
#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem
źródło: temp_file129418582302915848
Pobierz- 1
4
Rosół kolagenowy -na zmarszczki i stawy, keto carnivore · Jak naturalnie

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne keto dania, rosół kolagenowy keto carnivore, prosty przepis z mięsem kurczaka lub golonką.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- 4
Makaron konjac z wołowiną i serem w sosie pomidorowym, warzywa.
#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem
źródło: temp_file9077822515917831984
Pobierz- 1
źródło: temp_file764432445045734924
PobierzMój bioenergoterapeuta namówił mnie na keto. Twierdzi że to najlepsza dieta, póki co mogę powiedzieć że jest super, lepiej śpię, mogę jeść więcej (cierpiałam na niedowagę) I teraz przybieram kilogramów aż miło.
Z wad to chyba że muszę zeby myć 5 razy dziennie, nie mogę się pozbyć tego odoru oraz słabe wyniki krwi, badam się regularnie i odkąd przeszłam na te dietę jest tragicznie, muszę brać podwójne dawki suplementów
źródło: 20231125_123312
Pobierz- 8
Stek z rostbefu, naleśnik z serem i serkiem śmietankowym, warzywa, szejk orzechowo białkowo truskawkowy.
#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem
źródło: temp_file7721152414232317336
Pobierz- 2
- 11
#keto
- 4
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
- 2
Niby nie był zły ale coś jednak w nim brakowało. Wyszedł taki bardziej jednolity, skompresowany, do tego jakiś mniej wyrazisty w smaku. Z rozgrzanej patelni zewnętrzna część jest fajna chrupiąca niemalże, jak się nożem przeleci to czuć tą twardość, jednocześnie środek zostaje kruchy i miękki. A z gryla mimo że niby środek jest dość krwisty a zewnętrzna część zgrylowana,
źródło: temp_file3424223684980603964
PobierzJa mam jakiegoś mocnego tefala około 3000w i nawet z drobiem miewa problemy, głównie chodzi o to ze termostat wyłącza grzanie co kilka minut i to trochę jakby co chwile zdejmować patelnie z palnika, wzystko wycieka a potem znowu się powoli zaczyna smażyć
Z airfryera też się dużo ludzi podnieca że dobre są, ale tego chyba nawet nie muszę sprawdzać xd
@krucjan: wychodzi elegancki szczególnie jak możesz sobie wpiąć termometr i ustawić żądaną temperaturę w środku. Samo się robi.



















Aż mnie na żołądku coś
Hmm
Niedobrze.
#keto
Komentarz usunięty przez autora Wpisu