krucjan
Wczorajszy posiłek:
Jajecznica, szynka wieprzowa, surówka.

#keto #jedzenie #gotowanie #dieta #zdrowie #intermittentfasting

#jedzzkrucjanem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Soothsayer
@krucjan: ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Soothsayer
@krucjan: moje potrawy wyglądają czasem tak, że mi kiedyś laska powiedziała, że mam przestać wysyłać jej zdjęcia bo się jej niedobrze robi
A_R_P
A_R_P
A_R_P
  • adult
0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
came_a_lot
@A_R_P w sumie alko działa hipoglikemicznie, ale każdy kto doświadczył cukrowego zjazdu, raczej nie poleca tego uczucia ;)
came_a_lot
@A_R_P: alko na keto siecze niemiłosiernie, ostrożnie.
elo_
elo_
elo_
5
#keto

omlet z tartym cheddarem i z krewetkami, zrobilem sobie dzisiaj takie sniadanie

krewetki z czosnkiem i cytryną wyszly spoko
omlet jak omlet maslo, 4jajka i sol morska
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mitchumi
@elo_: trzeba to ogółem najbardziej rozpuszczające się ser on się rozpuszcza praktycznie do postaci tłuszczu. A jeżeli chodzi ci o ciągliwosc No to na pewno mozzarella.
elo_
elo_
elo_ Autor
0
chodzi o cheddar? bo napisaleś trzeba :p

ogolnie tak, szukalm info tez, i znalazlen ze mozna fajny sos serowy zrobic na mleku albo smietance 30tce, albo na smietance i rosole, i jest wchuj tlusto, mozna szpi ak dodac swiezy, cebulke, czosnek, ogolnie rozwojowe pmyaly z tym sosem serowym, musze poprobowac roznych rzeczy

fajny kabal na ig tez znalazlem, ketosnacks
koles duzo fajnych pomyslow z serem ma, chociaz raczej z piekarnika, ale tez
Pathetic_Brother
Faszerowana papryka*
W środku spód z avocado, farsz z mięsa wołowego, na górze dwie kostki sera feta + 1 mozzarela.
Na samej górze boczek smażono/pieczony.
Polane oliwą

#keto #keto #ketoza #ketogeniczna #gotujzwykopem #dieta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
krucjan
Wczorajszy posiłek:
Jajecznica, placek białkowy z serem i passatą, warzywa.

#keto #jedzenie #gotowanie #dieta #zdrowie #intermittentfasting

#jedzzkrucjanem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
krucjan
Wczorajszy posiłek:
Jajka zapiekane w szynce z serem, warzywa.

#keto #jedzenie #gotowanie #dieta #zdrowie #intermittentfasting

#jedzzkrucjanem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
tler
tler
0
Ketoreva jeszcze gdzieś żyje? Zawsze miała sympatyczne posty na fejsie, wiedziałem że w końcu kiedyś ta systematyczność zniknie, ale od dawna nie wrzuciła nawet zdjęcia.
#keto #ketoreva
olito
olito
5
Wchodźcie we mnie pyszne s--------y. ( ͡º ͜ʖ͡º) #dieta #lowcarb #keto #mieso #jedzenie #suszonemieso
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
krucjan
Wczorajszy posiłek:
Łopatka wieprzowa, ser, warzywa i szejk orzechowo białkowy.

#keto #jedzenie #gotowanie #dieta #zdrowie #intermittentfasting

#jedzzkrucjanem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
krucjan
Wczorajszy posiłek:
Łopatka wołowa, warzywa, ser.

#keto #jedzenie #gotowanie #dieta #zdrowie #intermittentfasting

#jedzzkrucjanem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
BarkaMleczna
BarkaMleczna
Jeżeli szukacie czynnika chrupkiego na #keto lub #carnivore, to polecam panierkę złożoną z parmezanu i zmielonych suszonych skórek wieprzowych. Do tego ulubione przyprawy, jakiś sosik, jeśli możecie, i elo, pyszne nuggetsy i praktycznie zero węgli.
Skórki do dostania na allegro, ja kupiłam tutaj: https://allegro.pl/kategoria/slodycze-przekaski-desery-slone-i-pikantne-przekaski-74024?string=sk%C3%B3rki%20wieprzowe
Niektóre świry jedzą to jak prażynki, ale mi służy tylko za panierkę.

#gotujzwykopem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
wykopekzprawdziwegozdarzenia
wykopekzprawdziwegozdarzenia
Polędwica cygańska z masłem, cukinia podsmażona na oliwie oraz kiełki słonecznika #keto
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
krucjan
Wczorajszy posiłek:
Sałatka z łososiem.

#keto #jedzenie #gotowanie #dieta #zdrowie #intermittentfasting

#jedzzkrucjanem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
drogba90
Koledzy/koleżanki ile jecie węgli na diecie #keto / low carb? Bo mi wyszlo z dzisiaj niecale 50g i nie wiem czy to nie będzie za dużo a dopiero zaczynam coś w stylu keto/low carb i jeszcze nie jestem obyty, wczesniej po prostu kalorie liczylem plus IF a teraz chce też węgle ograniczać #dieta #odchudzanie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Pathetic_Brother
Jaki olej MCT wybrać?
Polecacie jakąś konkretną firme?

#keto #ketoza #ketogeniczna #dieta #olejmct
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Pathetic_Brother
Czy można pić kawę na głodówce? Oczywiscie bez mleka :-) jak do tego podchodzicie? ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

#keto #ketoza #ketogeniczna #dieta #zywienie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
krucjan
krucjan
  • adult
858
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
rok2024
rok2024
Czy dieta keto przy wysokim cholesterolu to dobry pomysl? #redukcja #keto
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
krucjan
Na tydzień starczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#zakupy #dieta #keto #zdrowie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze