-20 zł słuchawki, których nie ma na zdjęciu

#zakupy #dieta #keto #jedzenie #zdrowie

#keto burger drwala. Bułka łubinowa, ser w panierce z chicharones smażony na loju wołowym. Wołowina 80/20. Sos majonezowy z odrobiną sosu Louisiana. Nie przejadłem bydlaka xd

Mogę w--------ć ten ksylitol na keto czy nie?
Jeśli tak to jak to liczyć?

#pytanie #keto

Wczorajszy posiłek:
Szejk orzechowo, białkowo truskawkowy, jajka z gofrem, sałatą i majonezem z ketchupem.

#keto #jedzenie #jedzzkrucjanem

Nie wiem, czy dalej jestem w ketozie, czy nie, bo przestało ode mnie walić acetonem #keto #ketoza

Wczorajszy posiłek:
Krem z pomidorów, jajka, warzywa, szejk białkowy.

#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem

#carnivore i #keto Czy i dlaczego jadacie surowe mięso ( ͡° ͜ʖ ͡°)

sraka od tygodnia #keto #ketoza

Dużo tłustego dziś zjadłem
Aż mnie na żołądku coś
Hmm
Niedobrze.
#keto

W końcu udało się zejść poniżej 100kg, jeszcze brak siłki i aerobów tylko praca fizyczna.

#odchudzanie #keto #dieta

#keto #carnivore
Kolejni naciągacze tworzą swoją narracje że keto zbawi wszystkich xd
Swoją drogą ten kanal to był fajny kiedys. A teraz to tuba reklamowa.
Przysluchajv9e się jak oni mówią, typowy przedstawiciel handlowy xd
Jak znam ich wielu to tutaj jest najbardziej toporna i idiotyczna- nastawiona na złapanie frajerów.
Oczywiście zaczynają od najlepszego argumentu- u mnie działa, zmieniło moje życie o 360 stopni blablabla hahabPokaż całość

Mirki pijcie ze mno kompot! ( ͡° ͜ʖ ͡°) Początkowa waga wynosiła 140kg w 2018/2019. W 2023 było to już 119kg, podejście do martwego ciągu w pierwszej połowie tego roku - PR 120kg. 3 miesiące temu wszedłem na keto, waga zjechała do 106kg. Pomyślałem sobie, czemu nie spróbować teraz PR martwego ciągu po raz kolejny? Nie dość że schudłem tyle w 3 miesiące, to wjechał PR martwego ciąguPokaż całość

Wczorajszy posiłek:
Zupa krem z pomidorów z serem i śmietaną, śledź z warzywami, bułka łubinowa z serkiem smietankowym i pasztetem i szejk białkowy.

#keto #dieta #jedzenie #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem

Wczorajszy posiłek:
Niskoweglowodanowa pita z kurczakiem w śmietanie na ostro, warzywa.

#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem

Wczorajszy posiłek:
Kurczak w sosie śmietanowym ze szczyptą caroliny, naleśnik, warzywa, szejk orzechowo, białkowo truskawkowy.

#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem

Co można kupić w Żabce na #keto na szybko? Ew coś do szybkiego ugotowania? #dieta #dietaketogeniczna

Wczorajszy posiłek:
Naleśnik z serkiem smietankowy i pasztetem, sałatka z łososiem, białko.

#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem

Wczorajszy posiłek:
Naleśnik z wołowiną w sosie pomidorowym z serem, szejk orzechowo białkowo truskawkowy.

#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem
#jedzzkrucjanem