Czy może mi ktoś polecić wiarygodny przyrząd do sprawdzania poziomu ketonów? Chodzi mi o urządzenie elektroniczne z pomiaru krwi. Chciałbym też, aby paski do zakupu nie kosztowały miliona dolarów i były ogólnie dostępne. Dajcie znać proszę.
Pozdrawiam
#keto

Co byście tu dopisali? #keto

MIĘSO: Drób, Wołowina, Wieprzowina, Ryby
np. tuńczyk, filet z makreli, filet z kurczaka, wątróbka, schab, kabanosy, parówki, kiełbasa, boczek, salami

NABIAŁ: Mleko, Ser camembert, Ser gouda, Masło, Śmietana, Jogurt grecki, Jogurt naturalny, Ser topiony, Ser mozzarela, Twaróg, Mascarpone, ŚmietankaPokaż całość

Otworzyliśmy sobie z kumplem sezon #f1

Tomahawk 1,2 kg, puree z kalafiora i selera z karmelizowaną cebulą, szpikiem i szpinakiem, surówka z czerwonej kapusty z olejem sezamowym. Serki na przystawkę i winko.

#gotujzwykopem #gotujzmirkosoft i w sumie #lowcarb #keto

Uwaga Mirki przestrzegam wszystkich kupujących w #zabka że prawie #oszukujo

dzisiaj poszedłem sobie kupić dwa napoje na wieczorny mecz i zamiast 8 cebulaków zapłaciłem 16, okazało się, w ostatniej chwili się zorientowałem, że coś jest nie tak z kwotą na paragonie. Otóż sprytna #karyna położyła swoje lody kaktus na ladzie i chłopek-sprzedawca nabił,a ona poszła w sklep. Po czym nabił moje dwa kompoty,gdyż się nie zorientowałPokaż całość

Czy może ktoś polecić jakąś dietę pudełkową gdzie faktycznie będzie #keto ? Testuję już którąś z kolei i wszędzie dają za dużo węgli

#lowcarb
#keto
#dieta
Ma ktoś jakieś doświadczenia z firmą Beketo? Widzialem u nich fajne chleby keto, spody do pizzy i tortille. Zaryzykowałbym i zamówił w ciemno, ale za samą wysyłkę do mnie wołają 199 pln. Same produkty też do najtańszych nie należą, wiec pytanie czy warto?

Polecam każdemu wariatowi na lowcarb pozdro

#keto #ketogeniczna #ketoza #lowcarb

#keto
Jakie przekąski keto polecacie do piwa?

#carnivore #keto

Dzien 10. Wczoraj przyznaje zjadlam bajgla z makiem i jajecznica z 4 jaj na maselku i z szyneczka. Nadjedzenie. Ale licze dalej, bo dzisiaj juz grzecznie jem tylko serduszko. Dzisiaj troche kicham, troche mnie buzia swedzi, ale jakos sie trzymam, nie ma dramatu.

Ktoś tutaj był na keto, z tego "poprawnego" powodu, tzn epilepsja? Jak wyglądało to u was przed, jak po? Coś się zmieniło, czy bierzecie też leki? #keto #dieta

Próbował ktoś?
Warto od czasu do czasu Shake po siłowni, gdy brak czasu na posiłek?
Czy nie zawracać sobie głowy?

https://amixnutrition.pl/keto-powder-shake-600g/

#keto #ketogeniczna #ketoza #keto #dieta #lowcarb

Poleci ktoś dobry olej MCT w dobrej cenie ?

#dieta #keto #suplementy

Jakie są produkty ketogeniczne nie z ukrainy ? #zywnosc #zdrowie #keto

Jest jakaś musztarda bezglutenowa, bez dodatku cukru inna niż Dijon (która mi wypala gębę czyt. chcę łagodną)? Nie znalazłem żadnej. Jedynie Ostrą sarepską i jakiś sos musztardowy...

#jedzenie #musztarda #kiciochpyta #zakupy #dieta #keto

jakiś deser na szybko? #keto