Wpis z mikrobloga

@Cechini_Mistrz ja robię tak : twaróg sernikowy 150g, jedno jajko, 30g odżywki białkowej smakowej, opcjonalnie 5g kakao, jakis aromat waniliowy np.
Miksuję i piekę na oko ze 180 stopni z pół godzinki, ale w mikroweli też powinno wyjść. Do środka czasem jakąś mrożona truskawkę skroję albo możesz posypać orzeszkami. Szybkie, proste i ma mało kalorii w przeciwieństwie do 90% słodyczy keto które mają po 500 kcal na 100g