[Serpentens]

Chłop testował #keto , #lowcarb i pierwszy raz od paru lat wszedł na wysokie węgle, po czym stwierdził że tak czuje się najlepiej. Lepszy sen, lepsza wydolność na treningach siłowych.
Ludzie pytali mnie czy wszedłem na bombę "bo coś za szybko mnie #!$%@?ło", mięśnie nabite glikogenem, żyły aż wyskakują spod skóry więc sylwetka na plus. Na niskich węglach wyglądałem jakby zeszło ze mnie powietrze.

#dieta

[Djuk94]

@Serpentens: Czego ludzie nie zrobią, aby poczuć efekt placebo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Serpentens]

@Djuk94: Moje ulubione placebo to takie z ryżem albo makaronem, koniecznie w sosie zagęszonym mąką,

[HlHl]

@Serpentens a na koncie nagle pojawił się milion złotych xddd

[Serpentens]

@HlHl: Skąd wiedziałeś? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[HlHl]

@Serpentens miałem tak samo

[Riolathe]

@Serpentens:

Na niskich węglach wyglądałem jakby zeszło ze mnie powietrze.

nie powietrze tylko woda