@Popo44: mięso mielone, czosnek, sól, pieprz.

@vojtyla a co, wywali mnie ta łyżka keczupu?

@luk04330: dla mnie to zupełnie nowa jakość kontroli nad głodem, jestem ciekawa, czy się utrzyma

Jeszcze łyżeczka pdp

gdzie chlebek?

@maksida: pewnie w piekarni mają

@luk04330: nie znoszę łososia niestety :(

@luk04330: lubię do frytek i na zapiekance, ale to się często nie zdarza na keto ;) Twoja porada i tak się przyda, bo to ja w domu robię zakupy spożywcze, a zależy mi też na tym, żeby dzieci nie jadły gówna, więc na bank sprawdzę.

@kaaban: mi smakuje.

typowy ketonowy świeżak jest typowy.

@JuneJohn: ja tak nie mam na co dzień, nie jestem też świeżakiem ;) I nie przeszkadza mi, jeżeli ktoś je inaczej, ale jeżeli dietetyk, z pozycji autorytetu, będzie wciskał jakieś dawno obalone bzdury, to może mnie zaswędzieć język

To samo do @Sahkez:

@luk04330: dobre xD

@mietkomietko: Chciałem szybko zrzucić zbędne kilogramy, a przy okazji zyskać trochę atencji na wykopie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Nie no, tak naprawdę to przez 8 lat leczyłem nowotwór tkanek miękkich stopy, miałem kilka operacji, 1.5 roczną chemioterapię, radioterapię i w końcu, 6 lat temu (20.01 będzie dokładna rocznica) zdecydowałem się zakończyć współpracę z moją stopą i przeszedłem na wersję z włókna węglowego ( ͡°Pokaż całość

@luk04330: boczek tak, ser nie, ser jest miękki, ale zwarty i można to jeść rękami