#joga #fotografia #heheszki
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Czy ktoś interesuje się jogą i wie może co to za pozycja? Wygląda jakby go strasznie bolało
#joga #fotografia #heheszki
#joga #fotografia #heheszki
źródło: comment_vwPlxFuzvoulWZ52erTpxB5olgepft6v.jpg
Pobierz- 3
Zrypany kręgosłup. Mirki po robocie fizycznej za granicą kręgosłup mi się posypał, wystarczy, że coś nieumiejętnie podniosę i jestem jak paralityk przez półtora tygodnia. Przedwczoraj kichnąłem. Tak, kichnąłem, i do dziś nie mogę buta zasznurować. Co byście polecili? Kręgarz? Joga? Jakieś ćwiczenia wzmacniające? Kurde, jeszcze taki stary nie jestem...
#zdrowie #pytanie #joga #fitness #silownia
#zdrowie #pytanie #joga #fitness #silownia
4
Szpagat ćwiczenia

progresja do szpagatu
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Adoptowałam niedawno dwa kitku! Oto jeden z nich, Pan Prezes w całej okazałości. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kitku #smiesznekotki #smiesznypiesek #smiesznykotek #pokazkota #joga
#kitku #smiesznekotki #smiesznypiesek #smiesznykotek #pokazkota #joga
źródło: comment_ydd3Hu0evEtBljdWKPDxUfpaojEGNvLp.jpg
Pobierz- 106
Halo halo czy wśród #mirkokoksy znajdę kogoś kto praktykuje #joga ?
@bayonetta112: ocb? boto już chyba 2 czy 3x raz widzę, że joga ma jakas sztamę z białą supremacją? (prędzej chyba żółtą)
Czy ona przypadkiem sama nie jest biała?
15
"Joga to grzech". Radny Zjednoczonej Prawicy pyta dlaczego zajęcia z jogi...

Joga to grzech – uważa Sławomir Potocki, radny Zjednoczonej Prawicy i dopytuje kto włączył zajęcia z jogi do przyszłorocznego budżetu Białej Podlaskiej. – Nie oceniam ludzkich sumień – odpowiada z kolei prezydent Michał Litwiniuk (PO).
z- 6
- #
- #
- #
- #
- 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
- 2
- 4
To pewnie głupio zabrzmi, ale może zostanę zrozumiana: Zyskałam świadomość rąk w handstandzie! (ʘ‿ʘ) Ćwiczę już parę miesięcy, ale bardziej jogowo niż kalistenicznie, chociaż na kalistenikę ostatnio mam sporą zajawkę i nawet kupiłam niskie paraletki. Co do stania na rękach: póki co opcja tylko ze ścianą, chociaż daję radę balansować i może nawet ogarnęłabym bez ściany, ale psychika robi swoje. Pamiętam też w miarę o sztywnym korpusie i
4
Przygotowanie do głębokiej medytacji

Zestaw ćwiczeń przygotowujący do głębokiej medytacji.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
Chce zacząć uprawiać #joga
Mam stresującą pracę i ogólnie ostatnio stałam się bardzo nerwowym człowiekiem. Nie wiem jak zacząć. Na YT widzę, że przoduje jeden kanał, Pani Małgorzaty Mostowskiej. Czy to się nada?
Chodzenie na joge gdzieś po za domem niestety odpada bo mieszkam troche na zadupiu, bez auta i cierpie na brak czasu
Mam stresującą pracę i ogólnie ostatnio stałam się bardzo nerwowym człowiekiem. Nie wiem jak zacząć. Na YT widzę, że przoduje jeden kanał, Pani Małgorzaty Mostowskiej. Czy to się nada?
Chodzenie na joge gdzieś po za domem niestety odpada bo mieszkam troche na zadupiu, bez auta i cierpie na brak czasu
Z zagranicznych polecam Yoga with Adriene, to w większości bardzo proste ćwiczenia w luzackiej atmosferze.
#cwiczzwykopem #motywacja #joga #rozowepaski
Od pewnego czasu zacząłem interesować się jogą i zastanawiam się czy znalazła by się tu jakaś miłośniczka tego typu aktywności. Mam już trochę praktyki więc myślę, że był bym w stanie służyć pomocą w otworzeniu wszystkich czakr. ʕ•ᴥ•ʔ
Od pewnego czasu zacząłem interesować się jogą i zastanawiam się czy znalazła by się tu jakaś miłośniczka tego typu aktywności. Mam już trochę praktyki więc myślę, że był bym w stanie służyć pomocą w otworzeniu wszystkich czakr. ʕ•ᴥ•ʔ
źródło: comment_nFWyfUSNFsbIyS5jeETBOlgtyGAvfLBm.jpg
Pobierz@tojestmultikonto wyglądasz jak baba
@tojestmultikonto: Ja! Ale najpierw będziesz musiał otworzyć przede mną czakry Twojej karty kredytowej. ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Jestem w szoku, że chodzę mną jogę. Serio z moim brzuchem to wyczyn. #chudnijzwykopem #mirkokoksy #joga
- 0
@Tanczacy_paralityk: 15kg w 13 miesięcy, pozdrawiam.
- 13
Hej mirki. Są tutaj fani i zainteresowani #medytacja ? Medytuje od prawie 4 lat. Chętnie powymieniam się doświadczeniem. Miałem różne "dziwne" doświadczenia, dopiero potem dowiedziałem się z jogi i buddyzmu że mają swoje nazwy.
Mam swoje techniki, które wyrobiłem sobie przez lata. Uważam że na każdego w medytacji działa co innego i warto eksperymentować.
Najciekawszym (to mało powiedziane) doświadczeniem był ułamek sekundy uczucia "jedności" z rzeczywistością. Niby to był mikro
Mam swoje techniki, które wyrobiłem sobie przez lata. Uważam że na każdego w medytacji działa co innego i warto eksperymentować.
Najciekawszym (to mało powiedziane) doświadczeniem był ułamek sekundy uczucia "jedności" z rzeczywistością. Niby to był mikro
- 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 4
@KrolWlosowzNosa: niestety medytacja chociaż pomaga, to nie leczy z depresji
@Esseker352: W Sadhanie nie byłem, ale ćwiczyłem u nauczycielki która tam pracuje.
Poszedłem na jogę. Nie spodziewałem się, że pootwieram sobie trzecie oko i inne czakry tak mocno, że nie mogę chodzić #joga #chudnijzwykopem #pdk






















Tam jest całkiem spoko wyszukiwarka obiektów (wiem, bo pracowałem przy jej powstawaniu xD)
@Caly_na_bialo: