Wszystko

Najnowsze

Archiwum

AstroMat
AstroMat
  • 14
nsfw
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Twinkle
Twinkle
  • 0
@emesc: Nie można rzucać się na głęboką wodę, lepiej żeby używał tego cukru trochę i to lepszego (wrodzone skąpstwo pomaga, bo ten cukier jest o wiele droższy) niż nie jadł go wcale i zawalił po kilku dniach.
  • Odpowiedz
qbek
qbek
  • 4
siema Mirki.

Chciałbym wyhodować trawę pszeniczną, nie wiem jednak skąd najlepiej ściągnąć pszenicę gdzieś w okolicach #poznan
Serio muszę kupować to online zamiast zrobić sobie 30 minutowy spacer? ;-)

#fit #zdrowie #fitness #dieta
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
qbek
qbek
  • 0
@deusExMaquina: dude, nie chcę stalkować psorów na uczelni, tylko pójść do sklepu i kupić 0,5-1kg "eko" pszenicy za 2-5zł ;-)
stąd więc pukanie do #poznan bo może ktoś tłoczył soki z takich cudów jak trawa pszeniczna.
  • Odpowiedz
Eroth
Eroth
  • 115
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hejtel
Hejtel
  • 1
kupiłem sobie kurtkę na wiosnę....wszytko byłoby ok, bo kurtka mi się zajebiście podoba, ale problem polega na tym że jest ona z gimbusowej i cebulowej marki #cropp (╯︵╰,) Skala przypału od 1 do 10? #pytanie #zakupy #kurtka #outfit #fit
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lenivets
lenivets
  • 0
No i co z tego? Po pierwsze, nie masz na czole wypisane, gdzie ją kupiłeś. Po drugie, jakie to tak naprawdę ma znaczenie? Ważne, że Tobie się podoba i jesteś zadowolony z zakupu.
  • Odpowiedz
PanKtos
PanKtos
  • 5
Witam wszystkich obserwujących jak i przyszłych obserwujących. Dzisiejszy wieczór chciałbym potraktować jako raport z #ktosredukuje ponieważ aktualnie jadę do swojego różowego paska świętować jej nowa umowę w #pracbaza (możecie życzyć obfitych interwalow :D).
W tym tygodniu polecialem średnio z dietą ponieważ miałem problem z jedzeniem w pracy, wiec było więcej węgli jak i mniej białka niż w planie. Jakby nie patrzeć aero było 2x, siłowy 4x i przez
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PanKtos
PanKtos
PanKtos
via Android
  • 1
@ugotowany_kamien: dzięki za rady, ale to akurat juz wiem :D Kiedyś trenowałem, ale wydarzyło się dużo sytuacji i przerwałem. Ciężar dokładam powoli, najważniejsza jest technika, wiec wyciskanie leżąc kończę mając 40kg na sobie, rozpiętki robie z hantlami o wasze 7.5kg. Byle na spokojnie wszystko poszło ;)
  • Odpowiedz
digupherbones
digupherbones
  • 0
@ugotowany_kamien: Jak zmieniam trening albo ćwiczenie to mięśnie też dostają nowego bodźca właśnie żeby rosnąć, ale poza bodźcem potrzebują jeszcze jakiegoś materiału z którego mogą się budować.
@PanKtos: przecież każdy ma jakiś tłuszcz w organizmie, jest to naturalny magazyn energii. Podczas redukcji oczywiście chodzi o to żeby zmusić organizm do skorzystania z niego (czyli spalenia) - do tego potrzebny jest ujemny bilans kaloryczny. Na początku treningów możliwa jest
  • Odpowiedz
m.....i
m.....i
  • 6
K---a co ja o-------m, tak mnie duma rozpiera z tego powodu teraz że ja nawet nie. Poszedłem do pobliskiej galerii na zakupy i kolacje: do almy i mc donalda. Wchodzę najpierw do maka, zbliżam się do kasy gdy nagle.... Obrót o 180 stopni i w---------m stamtąd xD Z-------m do almy z buta, podchodzę do półki chłodni i biorę k---a JOGURT GRECKI. Następnie idę na owoce i warzywa i biorę JABŁKO sztuk jeden.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi