Chińska skakanka
Skakanka level Azjata
z- 4
- #
- #
- #
polecicie jaką matę do skakania na skakance do 100zł? zeby była miękka i skakanka się na niej nie zaczepiała #fitness #cardio #skakanka #cwiczenia #domowasilownia
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
mmmod Autor
@niemampytan2: nie xd po prostu skacze w butach i nie narzekam, raczej sobie krzywdy nie zrobie pamietajac by miec nogi lekko zgiete w kolanach
niemampytan2
@mmmod: znalazles cos wartego polecenia?
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@kacpervfr: weź jakaś bokserska na łożyskach i masz na lata
W Action są fajne.
Skaczę od 3 tygodni. Progres jest niesamowity. Miewałem oczywiście zakwasy, które zabijałem kolejnymi treningami [i było ok]. Od kilku dni jednak czuję, jakby łydki mi miały zaraz eksplodować. Zrobiłem sobie przerwę od samego skakania 3 dni, dzisiaj wróciłem na 20-minutowy trening i po nim nie mogłem chodzić. Ból łydek był nawet bez chodzenia. Wyjadacze - wystarczy się porządnie zregenerować więcej dni?
#skakanka
#skakanka
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@galopujacypasikonik: kto nie skacze ten z policji
@galopujacypasikonik: moze warto ogolnie zaczac trenowac z glowa, a nie impulsywnie na pale, ile wlezie?
Regeneracja jak to powtarzaja wszyscy jest wazniejsa niz sam trening
Regeneracja jak to powtarzaja wszyscy jest wazniejsa niz sam trening
Dwie małe Chinki + skakanka
Tak wygląda meczenie dzieci w krajach przeludnionych.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@wszystkieNazwyZajete taktyk
@wszystkieNazwyZajete: zależy od twojej formy, kondycji. Skaczesz dla osiągnięcia konkretnego celu, czy tylko dla zabawy?
Siema, robię generalne porządki i wyprzedaję co się nada:
Skakanka Iron Gym Speed Rope, długość 3m (możliwość regulowania), linka stalowa w koszulce PVC, była używana około miesiąc, powłoka na lince nieprzetarta, niewielkie zużycie.
Cena 20zł, mogę wystawić na OLX, chętnym mogę przesłać inne foty na pw.
#skakanka #sport #cwiczenia #fitness
Skakanka Iron Gym Speed Rope, długość 3m (możliwość regulowania), linka stalowa w koszulce PVC, była używana około miesiąc, powłoka na lince nieprzetarta, niewielkie zużycie.
Cena 20zł, mogę wystawić na OLX, chętnym mogę przesłać inne foty na pw.
#skakanka #sport #cwiczenia #fitness
Potrzebuje jakiejś taniej maty antypoślizgowej do skakania na skaknce bo bolą mnie stopy od góry jak skacze jakiś czas. Gdzie znajdę tanią mate która się nada do tego xD?
#skakanka #mikrokoksy #cwiczenia #fitness #mirkokoksy
#skakanka #mikrokoksy #cwiczenia #fitness #mirkokoksy
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Co jeść/kiedy odpuścić. Były na Igrzyskach czyli się znają
Czasami warto posłuchać mądrzejszego od siebie. I tak właśnie zrobiłem. Kobiety, które swoje życie poświęciły treningom zdradzają co napędza je do działania i kiedy ze sceny zejść. Trudna sztuka odpuszczania to chyba temat na dziś. Teraz też jako...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Cześć ;)
Czy ktoś z Was skacze na skakance i zaobserwował wyraźną poprawę kondycji , wytrzymałości oraz ogólnej poprawy wytrzymałości organizmu? Nie interesuje mnie samo chudnięcie, a właśnie poprawa kondycji i wytrzymałości.
Dzięki!
#trening #sport #fitness #silownia #mirkokoksy #skakanka #kiciochpyta #cardio
Czy ktoś z Was skacze na skakance i zaobserwował wyraźną poprawę kondycji , wytrzymałości oraz ogólnej poprawy wytrzymałości organizmu? Nie interesuje mnie samo chudnięcie, a właśnie poprawa kondycji i wytrzymałości.
Dzięki!
#trening #sport #fitness #silownia #mirkokoksy #skakanka #kiciochpyta #cardio
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Jest w mieście jakiś sklep z dużym wyborem skakanek? Chce sobie kupić zapas większy ale nadal nie trafiłem na ta idealna. Szukam winylowej trochę cięższej niż że stalowa linka. Jak mówię, chciałbym spróbować różnych i wybrać co najbardziej mi leży a allegro wiadomo, nie daje takiej możliwości.
#warszawa #sport #skakanka
#warszawa #sport #skakanka
https://www.mediaexpert.pl/sport-i-rekreacja/fitness-i-silownia/skakanki/sk49-black-szybka-skakanka-hms
Taka skakanka będzie niszczyć panele w domu? Chyba powinna być git
#mikrokoksy #skakanka #sport #fitness
Taka skakanka będzie niszczyć panele w domu? Chyba powinna być git
#mikrokoksy #skakanka #sport #fitness
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
700 kalorii w godzinę. Czy warto się zażynać na treningu?
Ostry trening? Raczej długi. No i momentami bolesny. A czy było warto? Warto zobaczyć. Tu Jarema. Nie jestem sportowcem:) Ani trenerem fitness :) Tak jak większość, miałem po prostu za dużo czasu w czasie pandemii i zacząłem się ruszać. I tak mi zostało. Zapraszam do subskrybowania. Ale...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
polecacie jakąś skakankę do max 45zł, żeby dało się na betonie skakać?
#skakanka #silownia #fitness #odchudzanie
#skakanka #silownia #fitness #odchudzanie
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
moje ZA i PRZECIW skakania na skakance
To już niemal rok jak zacząłem niemal dzień w dzień skakać na skakance. Więc już trochę mogę o tym powiedzieć. To nie tylko fajne ćwiczenie. Są minusy i o tym dzisiaj. Wszystkich pewnie nie wymieniłem więc zapraszam do komentowania. Nie mówiłem też o stawach, bo tu nie mam problemów póki...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Miraski z #mikrokoksy #fitness Poszukuję #skakanka Szukam szybkiej, solidnej, która nie będzie mnie wkurzać swoją głośnością i bylejakością. Co polecacie?
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze