Wstyd to uczucie upokorzenia, skrepowania lub winy za cos co się zrobiło lub czego się nie zrobiło. Wstyd Ci za to kim jesteś, jaki jesteś, gdzie jesteś, wstydzisz się siebie jako człowieka. Wstyd jest odwrotnością dumy. Wstyd jest przeświadczeniem swojej własnej ułomności i braków. Wstyd w kont

Warunkowanie u ludzi to proces, w którym nasze zachowanie, emocje lub reakcje są kształtowane przez doświadczenia czyli przez to, co przeżyliśmy, co nas spotkało i jak nas nagradzano albo karano. Mówiąc bardziej po ludzku: uczysz się reagować w określony sposób, bo twój mózg skumał, że coś się

Odcinki już dostępne! https://patryktarachon.pl/szukajac-swojej-wartosci/ Byłem przekonany, że nad vlogami można panować. Nieprzewidziane zdarzenia są nieodłącznym elementem życia. Wszystkie odcinki w jednym miejscu? Poznaj serię, która miała być zupełnie inna!

Rozmawiamy o tym, jak polubić samego siebie i znaleźć instrukcję obsługi swoich emocji. Agnieszka opowiada o tym, czy potrzebujesz terapii, żeby wyjść z dołka i dlaczego ludzie ukrywają, kim naprawdę są. Mówimy też o tym, dlaczego mężczyźni nie potrafią mówić o emocjach i wielu innych. Zapraszam!

Badaniem objęto 473 dzieci w różnym wieku, mierząc ich reakcje na mimikę. Porównano wyniki z badaniem sprzed pandemii, które objęło 462 dzieci. Okazało się, że dzieci dorastające w czasie pandemii miały trudność z rozpoznawaniem emocji na twarzach, zwłaszcza radości.

Jak jedzenie wpływa na Twoje emocje? Podejście TCM do diety i nastroju. Popraw swój nastrój stosując odpowiednie zasady

Jak przebaczyć sobie i odzyskać kobiecą siłę? Czy możliwe jest wyjście z traumy, uzdrowienie emocji i prawdziwe przebaczenie sobie samej? W poruszającej rozmowie z Małgorzatą Kornacką, autorką książki Jesteś córką Króla, wchodzimy głęboko w świat kobiecej tożsamości, emocjonalności, zranień i du

Rozmawiamy o tym, jak wygląda problem nadwagi w Polsce i w czym cola zero jest lepsza od wody. Dr Ihnatowicz opowiada o tym, jak ludzie zajadają emocje i dlaczego czekolada zniknie ze sklepów. Mówimy też o tym, jak poprawnie dodać słodycze do diety, jak wygląda autentyczność w internecie i innych.

Rozmawiamy o tym, jakie są absurdy w polskich szkołach i jak ludzie używają dotyku do manipulacji. Jak zdrowi psychicznie widzą rzeczywistość, jak załatwić sobie dłuższe życie, czy Polacy źle reagują na swoje imię, dlaczego to, co widzimy, częściej lubimy bardziej i innych. Zapraszam!

W święto zakochanych, walentynki 2024, rozmowa z psychologiem, pisarzem i publicystą, dr. Tomaszem Witkowskim, o tym, czy zakochanie to choroba, jak bardzo steruje nami biologia i czy stan zakochania oznacza zerwanie z racjonalnością

Pluszaki dają psom poczucie bezpieczeństwa i pomagają w radzeniu sobie z codziennymi emocjami. Odgrywają ważną rolę zarówno jako źródło zabawy jak i wsparcie emocjonalne. Dla szczeniąt działają jak substytut matki lub rodzeństwa, dają poczucie bezpieczeństwa i pomagają w procesie adaptacji