Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Mirkosoft
  • 3
@Z3NX: Nie czytałem i nie zamierzam. Za to polecam książki napisane przez lekarzy: Unlocking the Keto Code Steven R. Gundry MD, oraz Obesity Code Dr. Jasona Fung. Ta pierwsza niestety tylko po angielsku. Dowiesz się, że nie trzeba być cały czas w ketozie aby korzystać z zalet ketonów, a nawet nie jest to zdrowe.
  • Odpowiedz
strike_lucky
strike_lucky
  • 0
#zdrowie #medycyna #pytanie #cukrzyca(?)

Zjadłem spore śniadanie, szakszuke i parówki, 2 kroki chleba.
Wypiłem kawę i yerbe.
Po czym poszedłem na rower i po 15 minutach jazdy poczułem nagle straszne poczucie głodu i takie zmęczenie zawroty.
Az mnie zmusilo do pójścia do sklepu po jakieś
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mcelo49
  • 0
@strike_lucky: może po prostu zasłabłeś od wysiłku i słońca, w tych dniach faktycznie bywa ono uciążliwe. że chciało ci się pić to normalne, ale gdyby coś takiego się powtórzyło to możnaby się zacząć martwić
  • Odpowiedz
halogen12v
halogen12v
  • 0
Czy też przy dłuższym mówieniu macie takie uczucie jakbyście się wypompowali? Czasami tak mam, uczucie minimalnego światłowstrętu, mrużę oczy. Jestem przebadany przez neurologa, również obrazowo, cukier i insulina na czczo w normie, cukier w diecie staram się ograniczać do minimum - warzywa i owoce. Może tu jest problem? Zauważułem, że jak wejdę na obroty i mam szybszy oddech po wysiłku to raczej nie miewam takiego otępienia po monologu, również przy prezentacjach gdzie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
halogen12v
halogen12v
  • 0
@facefear: przeczytałem, niedawno też mi to powiedziano. Jednak ja lubię filmy akcji xd, tłumy i gadatliwy jestem. Chociaż pod wpływem pewnych doświadczeń może niektóre cechy się czasowo uaktywniały.

Na razie to miewam czasem zawroty przy schylaniu, wstawaniu. Podczas ćwiczeń ze schylaniem - nie. Zobaczę za kilka tygodni jak bedę w lepszej formie fizycznej.
  • Odpowiedz
K.....I
  • 1
Poddaję się. Żony telefon przestał czytać sensor freestyle libre. To znaczy czyta, ale pojawia się błąd odczytu.
Glukometr odczytuje, mój telefon odczytuje a jej nie chce. Przeinstalowałem aplikację, zresetowałem telefon i dalej nic. Ktoś z was miał podobny problem?
#cukrzyca #freestylelibre #ios
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Geno
Geno
  • 1
#cukrzyca Info od diabetologa. Ponoc ma wyjsc jakas aktualizacja apki do libry 2 co by nie trzeba bylo skanowac sensora. Sam bedzie wysylal jak 3. I kolejne systemy koncem roku do refundacji.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L3stko
  • 1
Od wielu lat na czczo miałem cukier na poziomie 99-100 mg/dl. Taki poziom utrzymywał się na stałe. Jakieś półtora miesiąca temu zacząłem stosować post przerywany 16/8. Dosyć szybko cukier spadł mi do poziomu ok 85 a dziś było 79. Chyba nieźle.

#zdrowie #dieta #postprzerywany #cukrzyca
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy jesli mam cukier 88 to nie ma szans zebym nial cukrzyce, czy powinienem wykonac badanie po przyjeciu glukozy rowniez? Objawy jakby cukrzyca czyli suchosc ust, wieczne pragnienie, duzo sikam czesto vudze sie w nocy na sikanie, duzo pije, spadek wagi, brak apetytu, uczucie zmeczenia, slava regenracja, slabe libido. Tarczyca chora ale wyrownana hormonami jak cos. Jednak zawsze cukier mam w normie.
#cukrzyca

──
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
basic_error
  • 0
Poproś lekarza o skierowanie na krzywą cukrowo-insulinową.
Wyniki samej glukozy pokażą ewentualnie stan przedcukrzycowy albo cukrzycę. Nie dowiesz się natomiast czy masz insulinooporność.
  • Odpowiedz
cpt_foley
  • 0
#insulinoopornosc Mógłby ktoś życzliwy pomóc mi zorganizować najprostszy jadłospis, żebym mógł w pracy jakiś serek wiejski czy twarożek z warzywkiem zjeść, w domu coś ugotować i żeby to miało w miarę niski indeks glikemiczny, bo prawdopodobnie insulinooporność i hiperinsulinemia here :// a ja dziś się dowiedziałem co to w ogóle jest indeks glikemiczny i jestem w szoku że wóda, ser żółty i olej ma poziom 0 xD

Mam trochę większy
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Geno
Geno
  • 0
#cukrzyca na zleceniu na libre mam: Czujnik do systemu monitorowania stężenia glukozy flash (FGM) zastępujący konieczność monitorowania poziomu glikemii glukometrem do 3 sztuk

Okres zaopatrzenia: lipiec 2023 - grudzień 2023

Jak oni to licza? 3 sztuki na ile? czy chodzi o to ze za jednym razem moge 3 sztuki max kupic?a reszte w kolejnych miesiacach?
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
basic_error
  • 1
@cpt_foley: jak na moje oko, to masz insulinooporność. Górna norma dla insuliny po 1 godzinie wynosi 50 mU/ml. Sama wartość glukozy mało mówi bez zestawienia z insuliną. Wskakuj na niski indeks glikemiczny, tnij cukry proste i unikaj wysoko przetworzonego żarcia.
Jedz więcej mięs, mniej ryżu, ziemniaków i pieczywa z białej mąki. Insulinooporność to nie wyrok i nie oznacza, że z automatu będziesz mieć cukrzycę, ale musisz jednak trochę się pilnować
  • Odpowiedz
cpt_foley
  • 1
@basic_error: Zastosuję się do Twoich wskazówek, w sumie to od trzech dni jestem na niskim indeksie glikemicznym i póki co jest całkiem smacznie - choć jestem pewien że droga się jeszcze nie zaczęła i nie zawsze będzie lekko.

PS. Dziękuję Mirku za wyczerpującą odpowiedź, doceniam mocno. Pozdro!
  • Odpowiedz
rekkin
  • 1
@starykuc: ponoć jak nie jest jeszcze za późno, odstawienie węglowodanów na jakiś czas cofa insulinooporoność, ale raz że w k---ę ciężkie (musiałbyś jeść tylko mięso/ryby/jajka/warzywa), a 2 nie wiem czy to jest jakoś udowodnione czy mit
  • Odpowiedz
Geno
Geno
  • 0
#cukrzyca jak to jest z lubra z refundacji? gdzie sie zamawia? i czy mozna np zamawiac 2 co miesiac? a nie z gory na cale pol roku?
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szyminho
  • 1
@Geno: musi Ci lekarz prowadzący taki pepierek wystawić, zamawiasz na diabetyk24.pl i masz wyznaczoną ilość na "recepcie"
tak można 2 na miesiac, ja tak zamawiam
lecz ważne jest to, żeby zamówić na dobry miesiac bo do tyłu nie zamówisz-przepadają
no i jak chcesz mieć libry na lipiec musisz zamówić w lipcu, nie mozna wcześniej
  • Odpowiedz

Powiązane tagi