No dobra. Wróciłem od lekarza. Babka kazała mi ograniczyc węglowodany poki co i za 3 miesiace ponowne badanie krwi. Jeśli wyniki spadną powyżej górnej granicy dla normy to sama dieta wystarczy. Jesli nie to dostane leki.
Koniec z ziemniakami, ryżem, pieczywem i tego typu sprawami ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#zdrowie #notrudno #cukrzyca #niejestzle
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@r.....o ja też dużo sikam i mnie to przeraża. Dużo pije a jak chwile nie pije dłużej niż 20 minut to mi się suchość niesamowita w ustach robi. Cukrzyca 1
  • Odpowiedz
  • 0
Odpowiedz


@drippinsauce: Mi się udało dopiero po czasie. Lekarze bardzo nalegają na metodę intensywnej insulinoterapii, w skrócie 3 główne posiłki dziennie. Ja do czasu rozpoznania cukrzycy jadłem dużo małych, więc zacząłem dzielić sobie porcję obiadową na 2-3 mniejsze, różnorodne porcje z dostrzyknięciami insuliny. Do tego poczytałem trochę o Indekie Glikemicznym i ! Ładunku Glikemicznym. To pozwoliło mi lepiej reagować na zmiany cukru. Jeżeli wychodzi jakaś anomalia z cukrem to wiem
  • Odpowiedz
Lekarze bardzo nalegają na metodę intensywnej insulinoterapii

@Karokendo: a to już zależy od lekarza, moja różowa ma insulinooporność i jak pierwszy raz z nią poszedłem do diabetologa i przy okazji o sobie opowiedziałem to babka stwierdziła że ona już by mi zaleciła wieczorne wkłucia insuliną (efekt brzasku)
a ta do której ja chodzę (bo u mnie wyszła jedynka) to musiałem ja ją namówić na metforminę chociaż bo w diecie skończyły
  • Odpowiedz
@Kanarynka: pieczywo żytnie na kanapki, w zasadzie ser żółty nie jest dobrym wyborem, lepiej sobie twaróg kroić, wariacje ze skyrem, twarogiem, pieczona owsianka, pasty jajeczne lub mięsne... sporo można przygotować wcześniej, spakować w pojemniki i tylko wyciągasz do zjedzenia... ani to wiele nie kosztuje, a ni nie wymaga kombinacji alpejskich z przygotowaniem.
  • Odpowiedz
Hej mirasy, próbuję od pewnego czasu ogarnąć sobie receptę na paski do mierzenia glukozy Optium Xido (producent po przedstawieniu recepty i kodu wysyła glukometr). Byłem u paru lekarzy i wymagają ode mnie zaświadczenia o cukrzycy której nie mam. Mam za to insulinooporność i parę miesięcy temu wdrożyłem ścisłą dietę. Receptomaty w ogóle nie wyszukują tych pasków a lekarze kładą nacisk na zaświadczenia. Może ktoś rzucić pomysłem, albo pomocą - byłbym wdzięczny. Endokrynologa
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@cpt_foley żeby dostać receptę refundowaną na paski trzeba mieć odpowiednie wskazania tj. cukrzyca, a na 100% nie ma sensu wystawiać recepty bo cena będzie taka sama jak bez rp… popytaj w aptekach, u mnie dajemy glukometr do zakupu pasków nawet jeśli kupuje się bez recepty
  • Odpowiedz
@cpt_foley może jakieś grupki na fb o tematyce cukrzycy i ktoś wyśle za koszt wysyłki. Pomógł bym z receptą ale z uwagi na nowe regulacji co do refundacji fgm nie mogę szaleć :/
  • Odpowiedz
@airflame: my prosiliśmy diabetologa o takie zaświadczenie, już miał gotowy wzór, tylko uzupełnić trzeba było. Wypisać co musisz ze sobą mieć - glukometr, insulinę, itd. Ale ogólnie to na lotnisku nikt o to nie pytał. Słowne oświadczenie wystarczyło, żeby np. zabrać ze sobą jakieś soczki np. a pompy insulinowej nie dawać do prześwietlenia. Obsługa lotniska ogólnie widać, że jest świadoma w tym temacie i patrzy przychylnie.
  • Odpowiedz
Wziąłem sobie miesiąc temu dietetyka do diety keto , no i wszystko spoko posiłki w miarę okej no ale typ jest z wykształcenia tylko dietetykiem a udziela mi porad medycznych, choruję na cukrzycę T2, biorę Glucphage XR1000 I Saxendę,
No i typ mi mówi, że Gluchophage spoko i mogę brać, ale Saxenda jaki i Ozempic stymulują wydzielanie insuliny, która ne keto nie jest aż tak potrzebna jak przy diecie węglowej, oraz ogranicza produkcję
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

No ale jednak, lekarzem nie jest


@MrocznyZiemniak: A myślisz że lekarz się zna? Z resztą, lekarz w dzisiejszych czasach nie leczy tylko wykonuje procedury medyczne. A wątpię żeby na tematy związane z dietą ketogenną były na to usystematyzowane procedury medyczne.
  • Odpowiedz
#cukrzyca #keto
Czy ktoś z Was ma jakaś sprawdzona opcje syropów/zapraw bez cukru? Osobiście zdarza mi się pic „pepsi” od Żydów z SS oraz jako codzienny szampan sok cytrynowy z lidla. Macie jakieś inne, sensowne cenowo zaprawy?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zaslav bolero wypróbowane… niestety ani to izotonik, ani smaczne także tym ich hasłom średnio wierze. Ze izotonik to nie jest to luz, bo mam Izo w proszku, ale te smaki są słabe. Robinsons nie znam, dzięki!
  • Odpowiedz
@Z3NX: Nie czytałem i nie zamierzam. Za to polecam książki napisane przez lekarzy: Unlocking the Keto Code Steven R. Gundry MD, oraz Obesity Code Dr. Jasona Fung. Ta pierwsza niestety tylko po angielsku. Dowiesz się, że nie trzeba być cały czas w ketozie aby korzystać z zalet ketonów, a nawet nie jest to zdrowe.
  • Odpowiedz
#zdrowie #medycyna #pytanie #cukrzyca(?)

Zjadłem spore śniadanie, szakszuke i parówki, 2 kroki chleba.
Wypiłem kawę i yerbe.
Po czym poszedłem na rower i po 15 minutach jazdy poczułem nagle straszne poczucie głodu i takie zmęczenie zawroty.
Az mnie zmusilo do pójścia do sklepu po jakieś
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@strike_lucky: może po prostu zasłabłeś od wysiłku i słońca, w tych dniach faktycznie bywa ono uciążliwe. że chciało ci się pić to normalne, ale gdyby coś takiego się powtórzyło to możnaby się zacząć martwić
  • Odpowiedz
Czy też przy dłuższym mówieniu macie takie uczucie jakbyście się wypompowali? Czasami tak mam, uczucie minimalnego światłowstrętu, mrużę oczy. Jestem przebadany przez neurologa, również obrazowo, cukier i insulina na czczo w normie, cukier w diecie staram się ograniczać do minimum - warzywa i owoce. Może tu jest problem? Zauważułem, że jak wejdę na obroty i mam szybszy oddech po wysiłku to raczej nie miewam takiego otępienia po monologu, również przy prezentacjach gdzie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@facefear: przeczytałem, niedawno też mi to powiedziano. Jednak ja lubię filmy akcji xd, tłumy i gadatliwy jestem. Chociaż pod wpływem pewnych doświadczeń może niektóre cechy się czasowo uaktywniały.

Na razie to miewam czasem zawroty przy schylaniu, wstawaniu. Podczas ćwiczeń ze schylaniem - nie. Zobaczę za kilka tygodni jak bedę w lepszej formie fizycznej.
  • Odpowiedz
Poddaję się. Żony telefon przestał czytać sensor freestyle libre. To znaczy czyta, ale pojawia się błąd odczytu.
Glukometr odczytuje, mój telefon odczytuje a jej nie chce. Przeinstalowałem aplikację, zresetowałem telefon i dalej nic. Ktoś z was miał podobny problem?
#cukrzyca #freestylelibre #ios
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#cukrzyca Info od diabetologa. Ponoc ma wyjsc jakas aktualizacja apki do libry 2 co by nie trzeba bylo skanowac sensora. Sam bedzie wysylal jak 3. I kolejne systemy koncem roku do refundacji.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach