@PolsartNews: Widzę, że na wypok.ru.mikrokoksy pewien schemat. Coś tam wycisnąłem ale powyżej średniej (trochę sie chwale ale nie do końca), w tle że ledwo co ćwiczę bo to i tamto i kontuzja i sro. I wszystko, w jakiś oparach łajania się ale w domyśle czekam na atencje. LoL.

@PolsartNews: Is this bait?

@PolsartNews: Można ćwiczyć i r----ć, proste jak 2+2.

Merrel Vapor Glove

@twoj_starrry: Te merrele są mega wygodne, szerokie, lekkie, przewiewne, czucie podłoża ale.. Miałem takie, do chodzenia na zewnątrz. Później przytuliłem je na siłownie i miały tak już zeszlifowaną podeszwę, że na macie gumowej się ślizgają - jak robię BP to nie ma szans na legdrive.

@adamsowaanon: Ale po co, tutaj o tym piszesz?

@przegro_pisarz: Jakaś dziewczyna się rozgrzewała na ławce do BP a ty jej zabrałeś sztangę z obciążeniem? Gdzie ty masz godność?

@PopeLeon: Rzeczywiście głębszego sensu w tym nie ma ale chodzę bo lubię. No i siłka w piwnicy więc muzykę mogę sobie posłuchać jaką chcę. No i samo czucie ciężaru też daje frajdę.

każde dziecko powinno się zapoznać z religią i chodzić do kościoła

@fornson23: Takie kraje już są, może się wyprowadzisz do nich z dzieckiem?

Ale nauki Chrystusa uczą etyki i to zostaje do końca

Pokaż całość

@stillrunning: taktyk

@stillrunning: bo ludzie od dwuboju mają rzeczywiste pojęcie jak targać dużo żelastwa i nie mieć co tydzień nowej kontuzji jak typowy trujbojarz

@Cukrzyk2000: No wiadomka, widać że Pan elita jest. Zacytuję klasyka - grypsujesz czy frajer jesteś?

@Saprofit: Jak zwykle ładna wyważona odpowiedź! BTW okazało się że moje kolano ma 2,5 cm pęknięcie w chrząstce, więc sobie puchnie, katuje różnymi ćwiczeniami i dalej puchnie, jest ok tylko Żona krzyczy. @Cukrzyk2000 podaj wzrost i wyniki w bojach.

@Siemabro:
Różnie bywa, Bradykardia jest patologią. Chwalenie się ilością przejechanych/przebiegniętych kilometrów, wydolnością i w konsekwencji przerostem lewej komory kończy się często w wieku 50+ różnymi poważnymi schorzeniami serca, znam wielu takich harpaganów, którzy w tym wieku wyglądają świetnie ale okazami zdrowia paradoksalnie nie są. I nie dawajcie jako kontrargumentu janusza na fotelu z piwem w ręku, wszędzie trzeba znaleźć umiar. Sport amatorski na wysokim poziomie z perspektywy wielu lat teżPokaż całość

@Wilson2231: Masz racje! Dlatego ja też psuje swoje ciało na siłowni!

@raszko754: Zajebioza!!!, bez leg drive-u. Może to wygląda cringowo i janusz moment ale Kolega ma większe poczucie własnej wartości niż 95% wykopków. Szanuje!!!

@model_trzy_zmianowy: Takie kółko jest dla leszczy. Prawdziwy chłop to dźwiga ciężary na przepuklinę.

@IntruderXXL: A jeżeli IntruderXXL to następca Testovirona? Prowokuje nas tymi wpisami żebyśmy się wybudzili...

@IntruderXXL: Taki wielki a wyniki badań znowu pewnie jak u dzidziusia pdk. Trochę szkoda, że nie trójbój, że nie zawody, że nie Tona Dwieście. Ale przynajmniej mamy polskiego Richa Piane…

@IntruderXXL: „…można żyć inaczej niż robak…”??? Ale ale, mierzysz wartość życia sztangą i pieniędzmi??? Taj jak lubiłem twoje wpisy, tak mam wrażenie, że zaczynasz się odklejać. Z twoich ostatnich wpisów wynika raczej, że masz słabe poczucie własnej wartości.

@SotrazX: Za ławeczkami jest jak z tymi regałami co mają nośność 200 kg na półkę ale w warunkach laboratoryjnych, w realu to....
Bierz nośność ławeczki twój maks x 2,5-3,5.