Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko155
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
stillrunning
stillrunning

stillrunning

Dołączył 15 lat i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 294
  • Znaleziska 29
  • Mikroblog 265
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 5
fornson23
fornson23
10.12.2025, 18:06:20
  • 393
Według mnie każde dziecko powinno się zapoznać z religią i chodzić do kościoła. Ok, gdy podrośnie, może zostać wojującym ateistą, protestantem, memiarzem żółtego papieża, whatever. Ale nauki Chrystusa uczą etyki i to zostaje do końca życia. Według mnie Ewangelie są najlepszymi książkami uczącymi etyki i moralności człowieka, nawet jak to uznamy, że są pod płaszczykiem wiary (jak dzieci wierzą w Św. Mikołaja) #religia #dzieci #rodzicielstwo #
fornson23 - Według mnie każde dziecko powinno się zapoznać z religią i chodzić do koś...

źródło: duchowosc-i-religia-rece-zlozone-do-modlitwy-na-swieta-biblie-w-koscielnym-pojeciu-wiary_1150-12945

Pobierz
  • 274
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 11.12.2025, 07:19:11 via Wykop
  • 2
każde dziecko powinno się zapoznać z religią i chodzić do kościoła


@fornson23: Takie kraje już są, może się wyprowadzisz do nich z dzieckiem?

Ale nauki Chrystusa uczą etyki i to zostaje do końca
  • Odpowiedz

524

55,69 proc. nauczycieli dyplomowanych wpadło w drugi próg podatkowy w 2024 r.

55,69 proc. nauczycieli dyplomowanych wpadło w drugi próg podatkowy w 2024 r.

Pierwszy próg podatkowy w Polsce obejmuje dochody do 120 tys. zł rocznie i jest opodatkowany stawką 12 proc. "Zbliża się koniec roku i rośnie zaniepokojenie nauczycieli związane z powtórzeniem sytuacji z ubiegłego roku"

ssakul
z
biznes.interia.pl
dodany: 03.12.2025, 20:50:25
  • 277
  • #
    nauczyciele
  • #
    szkola
  • #
    pieniadze
  • #
    finanse
stillrunning
stillrunning
stillrunning 04.12.2025, 06:10:13 via Wykop
  • -3
Niech ktoś mi wytłumaczy, podatek płacą od nadwyżki, tak? Czyli zarabiają więcej i przejadają to co powinni oddać w podatkach lol. Prowadzę spółkę i jdg, podatki co miesiąc vat, cit, pit w sumie też mogę przejeść  i później przed 20 każdego miesiąca olaboga lol.
  • 1
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 30.10.2025, 13:08:37
  • 1
#mikrokoksy

W końcu 120 kg BP wróciło. Ale jestem popsuty lol, po 120 kg , 115 kg wydaje się takie lekkie, nawet legdrive nie potrzeba.
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning
Autor
30.10.2025, 13:46:11 via Wykop
  • 0
@Project_Im_Not_Going_In: prędzej umrę na starość, 49 here.
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning 25.10.2025, 18:22:34
  • 2
Jakie złoto!!! Babeczka rozwala system merytoryką i stylem.

https://youtu.be/QimqAnOP5WE?si=luEZqeVLf_X43-_p

#mikrokoksy #trojboj
stillrunning - Jakie złoto!!! Babeczka rozwala system merytoryką i stylem.

https://y...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rtone
rtone
25.10.2025, 18:35:56 via Wykop
  • 0
@stillrunning: taktyk
  • Odpowiedz
KompletnieLosowyLogin
KompletnieLosowyLogin
KompletnieLosowyLogin
25.10.2025, 18:54:11 via Wykop
  • 1
@stillrunning: bo ludzie od dwuboju mają rzeczywiste pojęcie jak targać dużo żelastwa i nie mieć co tydzień nowej kontuzji jak typowy trujbojarz
  • Odpowiedz
5only
5only
5only
16.10.2025, 09:15:13
  • 1
Niski testosteron. 179ng/dl
Wiek 33 lata
84kg 177cm
Takie wynik od 3 lat.

Mimo;
5only - Niski testosteron. 179ng/dl 
Wiek 33 lata
84kg 177cm
Takie wynik od 3 lat. 

...

źródło: Screenshot_20251016_105623_Gallery

Pobierz

Jaka klinika trt?

  • meskaklinika 32.3% (10)
  • klinikatrt 12.9% (4)
  • trtmedical sp. z.o.o 9.7% (3)
  • Coś innego - podaj w komentarzu 45.2% (14)

Oddanych głosów: 31

  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 16.10.2025, 11:16:06 via Wykop
  • 2
- wypoczynku

-dobrego snu

-zmniejszyłem ilość pracy

-diety(jem wszystko oprócz fast food)

treningi siłowe dwa 2x w tygdoniu (na więcej nie mam siły)

brak depresji jestem spełnionym człowiekiem
  • Odpowiedz
Cukrzyk2000
Cukrzyk2000
13.10.2025, 06:12:36
  • 5
Pamiętam jak zaczynałem swoją przygodę z siłką w 2017-18 roku i #teczowepaski mówiły, że jestem słodziak ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jarałem się 38 cm w łapie, a teraz mam 45-6 cm i mi mało ᕦ(òóˇ)ᕤ

#mikrokoksy #pokazforme
Cukrzyk2000 - Pamiętam jak zaczynałem swoją przygodę z siłką w 2017-18 roku i #teczow...

źródło: 1A0E63F1-85E3-47F0-AF02-F796EC456A7B

Pobierz
  • 31
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 13.10.2025, 08:17:09 via Wykop
  • 0
@Cukrzyk2000: No wiadomka, widać że Pan elita jest. Zacytuję klasyka - grypsujesz czy frajer jesteś?
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning 13.10.2025, 16:31:01 via Wykop
  • 1
@Saprofit: Jak zwykle ładna wyważona odpowiedź! BTW okazało się że moje kolano ma 2,5 cm pęknięcie w chrząstce, więc sobie puchnie, katuje różnymi ćwiczeniami i dalej puchnie, jest ok tylko Żona krzyczy. @Cukrzyk2000 podaj wzrost i wyniki w bojach.
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning 13.10.2025, 18:17:41 via Wykop
  • 1
@Cukrzyk2000: Naprawdę spoko wynik - gratki!. Ja w tej chwili BP 120 kg na raz, martwy 170 kg zamkiem, przysiad to d--a ze mnie, biceps właśnie zmierzyłem 41cm bez pompy ale ja nie robię żadnych akcesoriów lol. Dobra robota Kolego!
  • Odpowiedz
Siemabro
Siemabro
Siemabro
25.09.2025, 08:51:54
  • 0
Czy moje tętno w trakcie snu jest ok?
Jakie wy macie?

#garmin #sen #pytaniedoeksperta #mikrokoksy #bieganie #medycyna
Siemabro - Czy moje tętno w trakcie snu jest ok?
Jakie wy macie?

#garmin #sen #pytan...

źródło: temp_file9072849706829128291

Pobierz

Dobre?

  • spoko 71.2% (42)
  • za niskie 28.8% (17)

Oddanych głosów: 59

  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 25.09.2025, 13:15:23 via Wykop
  • 5
@Siemabro:
Różnie bywa, Bradykardia jest patologią. Chwalenie się ilością przejechanych/przebiegniętych kilometrów, wydolnością i w konsekwencji przerostem lewej komory kończy się często w wieku 50+ różnymi poważnymi schorzeniami serca, znam wielu takich harpaganów, którzy w tym wieku wyglądają świetnie ale okazami zdrowia paradoksalnie nie są. I nie dawajcie jako kontrargumentu janusza na fotelu z piwem w ręku, wszędzie trzeba znaleźć umiar. Sport amatorski na wysokim poziomie z perspektywy wielu lat też
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning 25.09.2025, 15:44:57 via Wykop
  • 0
@Wilson2231: Masz racje! Dlatego ja też psuje swoje ciało na siłowni!
  • Odpowiedz
raszko754
raszko754
20.09.2025, 20:44:04
  • 18
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 21.09.2025, 10:45:03 via Wykop
  • 0
@raszko754: Zajebioza!!!, bez leg drive-u. Może to wygląda cringowo i janusz moment ale Kolega ma większe poczucie własnej wartości niż 95% wykopków. Szanuje!!!
  • Odpowiedz
model_trzy_zmianowy
model_trzy_zmianowy
06.09.2025, 09:03:16
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 07.09.2025, 17:56:20 via Wykop
  • 0
@model_trzy_zmianowy: Takie kółko jest dla leszczy. Prawdziwy chłop to dźwiga ciężary na przepuklinę.
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning 03.09.2025, 14:51:59
  • 0
Koledzy, gdzie teraz jest dostępny legitny BPC-157?

#mikrokoksy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 31.08.2025, 14:40:36
  • 4
Szczęść Boże, 120->122,5 kg BP, suicide grip.

#mikrokoksy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 27.08.2025, 15:24:29
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning
Autor
27.08.2025, 17:33:58 via Wykop
  • 0
@memento_mori: Rozgrzewkę.
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning
Autor
29.08.2025, 03:24:51 via Wykop
  • 0
@memento_mori: Nie, to się dużo wydaje, ale najwięcej powtórzeń jest na małych ciężarach, przerwy są nieduże między seriami. Np. 15 x 20, czyli 15 powtórzeń pustą sztangą robisz na tempo i tak niewiele się zmęczysz, więc minuta przerwy i następna seria równie lekka 30 kg na 10. Łącznie z ćwiczeniami z gumami pomiędzy seriami to około 30 minut. Łącznie masz 60 powtórzeń i niecałe 2000 kg objętości.
  • Odpowiedz
IntruderXXL
IntruderXXL
25.08.2025, 17:11:24
  • 49
Dwudniowe Rave Party za mną... czas się w końcu ogarnąć. Bo lutym małpa zwariowała i uciekła z klatki, i tak leci aż do teraz. Na całe szczęście małpa trochę o ciężkim treningu i ciśnięciu wie więc pomimo świrowania zrobiła formę życia.

#strongaf #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #sport #dieta #pokazforme
IntruderXXL - Dwudniowe Rave Party za mną... czas się w końcu ogarnąć. Bo lutym małpa...

źródło: XXL2

Pobierz
  • 64
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 26.08.2025, 08:18:52 via Wykop
  • 1
@IntruderXXL: A jeżeli IntruderXXL to następca Testovirona? Prowokuje nas tymi wpisami żebyśmy się wybudzili...
  • Odpowiedz
IntruderXXL
IntruderXXL
18.08.2025, 17:28:28
  • 708
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 244
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 19.08.2025, 07:35:50 via Wykop
  • 1
@IntruderXXL: Taki wielki a wyniki badań znowu pewnie jak u dzidziusia pdk. Trochę szkoda, że nie trójbój, że nie zawody, że nie Tona Dwieście. Ale przynajmniej mamy polskiego Richa Piane…
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning 19.08.2025, 10:59:24 via Wykop
  • 4
@IntruderXXL: „…można żyć inaczej niż robak…”??? Ale ale, mierzysz wartość życia sztangą i pieniędzmi??? Taj jak lubiłem twoje wpisy, tak mam wrażenie, że zaczynasz się odklejać. Z twoich ostatnich wpisów wynika raczej, że masz słabe poczucie własnej wartości.
  • Odpowiedz
SotrazX
SotrazX
14.08.2025, 23:03:25
  • 1
O co chodzi w tej ławeczce. W opisie napisane, że obciążenie do 300 kg, a na obrazku <120. To o wagę użytkownika chodzi?

Czy dobra to ławeczka jest? Za 200 złotych chyba dobra co nie? Nie podnoszę dużo, masa własna +/- 105 kg. Max obciążenie ze 120 Czy ona dobra będzie?

Ma to ktoś?
⬇️
SotrazX - O co chodzi w tej ławeczce. W opisie napisane, że obciążenie do 300 kg, a n...

źródło: obraz

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 15.08.2025, 06:43:34 via Wykop
  • 2
@SotrazX: Za ławeczkami jest jak z tymi regałami co mają nośność 200 kg na półkę ale w warunkach laboratoryjnych, w realu to....
Bierz nośność ławeczki twój maks x 2,5-3,5.
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning 31.07.2025, 13:12:13
  • 1
#mikrokoksy Wołam @Saprofit, @Kasahara.

Panowie popsuło się lewe kolano, przeciążyłem na siłowni, później tysiące kroków, drabin i podczas ostatnich deszczy skręciłem nogę przy wychodzeniu z samochodu. Dzisiaj byłem u Orto, ściągnął dwie parówy płynu z kolana, wlał kwas hialuronowy i teraz najlepsze: " Zgodnie z wytycznymi towarzystwa ortopedycznego po 30 roku życia nie powinno się robić przysiadów a w moim wieku to już w ogóle". Ćwiczę
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning
Autor
31.07.2025, 13:51:17 via Wykop
  • 0
@tomasz-wisniewski1989: Płyn był żółty jak płyn do mycia naczyń, na MRI może się wybiorę później.
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning
Autor
31.07.2025, 13:52:18 via Wykop
  • 0
A co do kolana, to przecież nikt Ci nie powie na wykopie co możesz robić a co nie, bo nawet jakby tu był na tagu ortopeda to telepatycznie przez światłowód ci rezonansu nie zrobi i nie obczai co tam się dzieje.


@Akos: No wiem, chciałem się po prostu trochę pożalić...
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning
Autor
31.07.2025, 13:56:09 via Wykop
  • 1
a ty myślisz że skąd się wziął mem o ortopedach


@Catmmando: Ale tutaj ciebie zaskoczę, jak kilka lat temu (ponad pięć) miałem przepuklinę dwóch kręgów, to dwoje Orto mówiło tylko pod nóż, trzeci powiedział, że jak trzymam mocz, to mam odpuścić operacje, po pół roku już umiałem sam zawiązać buty i najlepsze że w pewnym momencie ten Orto powiedział: "Panie Marcinie albo będzie Pan dźwigał ciężary do końca życia albo
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning
Autor
31.07.2025, 18:15:32 via Wykop
  • 0
@Poemat: Dzięki! Jutro rejestruje się na mri!
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning
Autor
01.08.2025, 07:09:22 via Wykop
  • 0
@rzygom_kamieniami: Dzięki za uwagę!
  • Odpowiedz
tomwick55
tomwick55
30.07.2025, 20:53:31
  • 20
Co szanowne grono z tagu #mikrokoksy, #mirkokoksy, #dieta i #silownia uważa o pomyśle braci Rodzeń?

#przemyslenia #pytanie
tomwick55 - Co szanowne grono z tagu #mikrokoksy, #mirkokoksy, #dieta i #silownia uwa...

źródło: temp_file1263170386563930430

Pobierz
  • 52
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 31.07.2025, 10:44:50 via Wykop
  • 1
@tomwick55: Rodzeń, Skoczylas i jeszcze paru innych - jedno wielkie xD
  • Odpowiedz
przegro_pisarz
przegro_pisarz
23.07.2025, 10:26:04
  • 1
Siema siema, przegro_pisarz z tej strony, one man army. Zainspirowany Kasaharą postanowiłem nagrać ciągi. #mikrokoksy #silownia
przegropisarz - Siema siema, przegropisarz z tej strony, one man army. Zainspirowany ...
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 23.07.2025, 14:58:41 via Wykop
  • 0
Ale dlaczego twarz zakrywasz? Wstydzisz się?
  • Odpowiedz
stillrunning
stillrunning
stillrunning 23.07.2025, 15:20:42 via Wykop
  • 0
@przegro_pisarz: Bro, ja jestem stary, brzydki i niektórzy tutaj nawet moją dupę widzieli (Kasahary też btw.). Naszych gęb już raczej nie zmienimy.
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
11.05.2025, 19:55:45
  • 0
#mirkokoksy #mikrokoksy #doping

Jest jakikolwiek sens stosowania tych żeli z testosteronem?

Wiem, że to upierdliwe bo trzeba codziennie stosować, wiem, ze nie podbije tak teścia jak zwykła iniekcja itd ale czy ktoś z was to stosował i rzeczywiście daje to cokolwiek?
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stillrunning
stillrunning
stillrunning 12.05.2025, 10:26:08 via Wykop
  • 0
@mchmjszk: Dziewczyny raczej nie używają Testo, więc tobie niepotrzebne to jest.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 8
  • Strona 1 z 8
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 12.05.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 24.03.2020

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking