
Odkrycie naukowców. To klucz do długowieczności

Najnowsze badania nie pozostawiają złudzeń - regularne niedosypianie może mieć poważniejsze konsekwencje dla naszego zdrowia i długości życia niż niewłaściwa dieta, brak aktywności fizycznej czy samotność. Eksperci podkreślają, że sen powinien być traktowany jako jeden z najważniejszych filarów zdro
z- 39
- #
- #
- #
- #











![Zaoranie Kristi Noem i "sukcesów" jej ICE [ENG]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/411e9dd8c442dc3d4101f13ecf3017ed2bd017c537c6be9a5f741579d46eb23f,w220h142.png)


