[michal_77]

Mam prawdopodobnie uszkodzony obrąbek stawu barkowego. Da sie to ogarnąć rehabilitacją, żeby wrócić do aktywności fizycznej?
#bark #lekarz #medycyna #pytanie #zdrowie #silownia #mikrokoksy #ortopedia #szpital

[czarnapietruszka]

@michal_77 to zalezy jak bardzo uszkodzony. Jesli nie ma przerwanej ciaglosci, jesli przyczep bicepsa nieuszkodzony, jesli fragmenty obrabka mechanicznie nie utrudniaja ruchu w stawie, to jest szansa na leczenie zachowawcze czyli rehabilitacje.

[michal_77]

@czarnapietruszka i po takiej rehabilitacji j3st możliwy powrót na siłownię?

[czarnapietruszka]

@michal_77 tak, pod warunkiem ze jest to niewielki uraz jak pisalem. Robiles MRI?

[michal_77]

@czarnapietruszka robiłem MR barku i w opisie jest napisane, że muszę zrobić artro MR bo jest podejrzenie uszkodzenia

[czarnapietruszka]

@michal_77 jak w zwyklym mri nic "grubego" nie wyszlo raczej bym nie panikowal.

[michal_77]

@czarnapietruszka napisane mam tylko prawdopodobne więc sam nie wiem czy grubo czy nie

[qras]

@michal_77: pol roku rehab i wrocisz na silke

[IVE347]

@michal_77 jeśli w opisie nic innego nie było to nie ma sensu robić artro, czas i rehab przede wszystkim, jakieś rolowania dla rozluźnienia też git

[Wasky]

@michal_77: i jak tam udało się wrócić do sprawności?? Przechodzę to samo n

[michal_77]

@Wasky: rehabiltuje sie dalej, ale to przez antybiotyk ktory biore bo osłabia mi stawy. świeża sprawa? co sie stało?

[Wasky]

@michal_77: wypadek na stoku, snowboard. A jak na siłkę wróciłeś??

[michal_77]

@Wasky: robie póki co ćwiczenia rehabilitacyjne na siłce ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[dawid94_94]

@michal_77: Udało się wyleczyć SLAP rehabilitacją czy jednak artro ?

[michal_77]

@dawid94_94: Reha i z czasem dopiero, ale musze przyznac, ze rozgrzewając rotatory lekko czuje ten bark

[dawid94_94]

@michal_77: Dzięki za odpowiedź, ja od lat mam SLAP II, skierowanie na artro na 2026, zacząłem coś ćwiczyć jest troszkę lepiej, ale granie w siatkówkę od lat sprawia dużo bólu w barku, dlatego chyba decyduje się na zabieg...