Myśle nad #volvo XC40 może XC60 ale trochę nie ogarniam wyposażenia tych aut bo wszystkie wyglądają w miarę spoko. Na co zwrócić uwagę albo po czym poznać ze to nie najbiedniejsza wersja?

Czy ktoś brał ostatnio XC40 i dostał rabat powyżej 10%? Wersja plus za 210k

#volvo #samochody #volvofanclub

#programista15k czy znajomosc #typescript #nodejs w tych czasach ma w ogóle sens? Mam wrażenie że majać takie technologie i 8+ lat doświadczenia człowiek popełnia tylko sepuku. W tych czasach to albo java lub net albo tęczowy golang czy inne fancy rozwiazania

#silownia #dieta chciałbym odstawić nabiał na jakiś czas żeby sprawdzić czy przestanie mnie boleć lewe podbrzusze (jelita?) i czy jakość gówna się polepszy ( ͡º ͜ʖ͡º) (skala bristolska), ale mam dwa problemy, czym zastąpić mleko do płatków owsianych? Oraz czym zastąpić ubytek około 600kcal w diecie (kefir, szklanka mleka, dwa plastry sera żółtego oraz serek wiejski).

Szosowe mirabelki gdzie kupujecie bibsy(szosowe spodenki), a w sumie to czy ktoś kojarzy czy gdzieś są jakieś tańsze? Dziewczyna chce się wkręcić w kolarstwo, ale bez wydawania miliona monet na początek, zaskoczyłem się że w decathlonie nie ma żadnych damskich spodenek z szelkami bo dla facetów jest dość duży wybór w różnych cenach.
#szosa

#programowanie #webdev #react #javascript #frontend #programista15k
Za parę dni mam pierwszy w zyciu live coding na rozmowie rekrutacyjnej. Powiem szczerze, ze troche stresik jest, bo jak pisze kod to zawsze krążę w między Google, StackOverflow i ChatGPT, a tu tego nie będzie. Ma ktoś podrzucić z doświadczenia jakies zadanka ktore moga pojawic sie na takiej rozmowie?

Póki co ćwiczę naPokaż całość

Koledzy polećcie proszę jakieś solidne okulary nie za miliony. Od 2 lat jeżdżę w Rockbros z Ali, ale ich jakość pozostawia sporo do życzenia, a szkła ścierają się okrutnie.

#szosa #rower

401 043 + 1 + 1 = 401 045

Dobiłem do 3 tysięcy w roku, zrobiłem 10 w 2023 #100km, no i w sumie czuj i w sumie cześć. Gdzieś przed Bydgoszczą ostatnio, wpadłem w dziursko, aż mi siodełko zmieniło położenie, a dzisiaj patrzę i widzę to, co w zdjęciu. Temat zinwestygowany, to prawie na pewno na tamtej trasie się zadziało, bo mam zdjęcia, gdzie już to widać. Pozamiatane.Pokaż całość

hejka, proszę o poradę bo nie wiem co mam zrobić

wziąłem się poważniej za sport (boks) i z------m sobie kolano (ból przy schodzeniu ze schodów, wchodzeniu po schodach, lekkiego kucania)

byłem z tym u fizjo (naprawdę dobry, byłem u niego dwa razy z problemem dotyczącym pleców i dwa razy bardzo sprawnie mi pomógł)
stwierdził że on nie widzi żeby ze stawem było coś nie tak, że trochę przykurczone mięśnie czwórek i dwójek tamPokaż całość

#triathlon #ironman #bieganie #szosa
elo. mam pewien problem z zakwasami w nogach po bieganiu.
po rowerze następnego dnia nie mam żadnego problemu ale od pewnego czasu zauważyłem że rano następnego dnia po bieganiu mam nogi jak z waty, sztywne i ciężko się po schodach schodzi. idąc na rower pierwsze 15 min to nie jazda tylko rozciąganie mięśni po poprzednim bieganiu.
nie ważne czy podbiegi interwały czyPokaż całość

Dokupiłem pare akcji CDProjektu i kilka sztuk tesli. Tydzień zaczął się całkiem dobrze, zaczęło być zielono.
#gieldakzk #gielda #inwestycje

Jeszcze wyży?!

#szosa #bikefitting #rower

hmm którą stronę polecacie do #medycznamarihuana aktualnie skłaniam się ku @Carenabis

#medycznamarihuana
Jak to teraz z tą receptą, ciężko dostać będąc zdrowym? Lekarz jak usłyszy że dużo pracuje + siłownia, czyli duży wysiłek fizyczny a i tak mam problemy ze spaniem, będzie w stanie mi dać receptę ? :) Mnie interesuje tylko legalny relaks na słońcu 8% mi starczy.

I jak tu wytrzymać do jutra? (╯°□°）╯︵ ┻━┻
Po drodze jeszcze czyszczenie napędu, montaż czujnikow i zmiana kółek prowadzących.
No i trzymać kciuki za pogodę.
#rower #szosa #wahoo