Brytole przyzwyczajeni do strzelaniny na ulicach.
Jak wygląda słuchanie tej samej piosenki w UK a jak w USA.
Bez spoilera.
z- 118
- #
- #
- #
- #
- #
- #
dark_viper via Android
362891,54 - 5,31 = 362 886,23
Trening 31
Bieganie 19
Jazda na rowerze 6
Pływanie 6
Trening 31
Bieganie 19
Jazda na rowerze 6
Pływanie 6
źródło: comment_OzSymXEtU7tCoKQaeftf58TIjVBXCu7U.jpg
Pobierz@XDY89: Węgle są nie do przecenienia. Mam bardzo zły nawyk że poranne treningi czasami robię na pusty żoładek i wtedy jest totalny brak energii. Więc niestety musze się zmuszać do zjedzenia czegos rano, żeby sie nie zagotować w trakcie treningu.
#plywanie #triathlon
1500metrow w 49minut. Plywam na zmiane kraulem o żabkom. Na poczatku duzy tlok, wiec spokojnie bym zszedl do 45minut. Pytanie mirki. Problem jest taki ze nie moge przeplynac wiecej niz trzech dlugosci bez dluzszej przerwy lub zmiany stylu na żabke. Tez tak mieliscie ? Kwestia techniki czy wytrenowania ?
1500metrow w 49minut. Plywam na zmiane kraulem o żabkom. Na poczatku duzy tlok, wiec spokojnie bym zszedl do 45minut. Pytanie mirki. Problem jest taki ze nie moge przeplynac wiecej niz trzech dlugosci bez dluzszej przerwy lub zmiany stylu na żabke. Tez tak mieliscie ? Kwestia techniki czy wytrenowania ?
dark_viper via Android
@KredaFreda poczytaj o metodzie Total immersion
Oto najstarsza kobieta w Polsce. Skończyła 113 lat
Tekla Juniewicz, która jest najdłużej żyjącą obywatelką Polski, skończyła 113 lat. Poinformował o tym we wtorek Śląski Urząd Wojewódzki w Katowicach.
z- 67
- #
- #
- #
- #
- #
- #
dark_viper via Android
Znam Panią Tekle osobiście, bardzo długo mieszkała sama i potrzebowala tylko pomocy z zakupami i cięższymi rzeczami. Nadal jest zaskakująco sprawna fizycznie i umysłowo. Moja mama czasami ja odwiedza i zawsze powtarza że ma bardzo sprawny umysł i poczucie humoru. Zdrowia dla Pani Tekli.
dark_viper via Android
@4pietrowydrapaczchmur
@IronHide
@koniarz
Bardzo chętnie dopytam mamy, niestety już od 10 lat nie mieszkam w Gliwicach więc AMA będzie raczej kiepskie.
@IronHide
@koniarz
Bardzo chętnie dopytam mamy, niestety już od 10 lat nie mieszkam w Gliwicach więc AMA będzie raczej kiepskie.
dark_viper via Android
@bronsky 4 miesiące na wypokie a jaki dorosły.
Mirki z #capgemini, za kilka godzin mam mieć telefoniczną rozmowę kwalifikacyjną po angielsku. Jest to moja pierwsza aplikacja tego typu, dlatego nie mam pojęcia z czym się to je. Jakie pytania mogą mi zadać? Jak tego nie z----ć na start?
dark_viper via Android
@Vanghart Dan znać jakie miasto i jak poszła rozmowa.
dark_viper via Android
@Vanghart to gratuluję! Mam nadzieję że będziesz zadowolony!
@Goofas: Ja mam Joe Friela - Biblioteka.... jak coś moze podeslac wybrane strony w PDF.
To mężczyźni są dyskryminowani - The Red Pill, film byłej feministki
Feminazizm wmówił nam, że kobieta zawsze jest pokrzywdzona, a mężczyzna to gwałciciel-morderca czekający tylko na okazję do ataku. Kobieta która chciała zrobić film o "Kulturze gwałtu" w trakcie badań zrozumiała, że to faceci są poszkodowani przez wojujący feminizm który już dawno stracił sens.
z- 109
- #
- #
- #
- #
- #
- #
dark_viper via Android
Warto oglądnąć film, nawet jeśli nie jest się zaangażowanym w temat. Polecam wysledzic co spotkało autorkę filmu ze strony środowisk feministycznych, w szczególności w trakcie promocji filmu w Australii.
dark_viper via Android
@Aaandrzej ja kupiłem na Google Store jak tylko się pojawił, często wracam do niego. Szczególnie lubię wywiady z Karen Straughan.
Po pół roku w swojej pierwszej pracy właśnie dostałem ofertę przedłużenia umowy. Stawka bez zmian. W międzyczasie w styczniu wszyscy na umowach na czas nieokreślony dostali podwyżki inflacyjne. Czyli moi koledzy na takim samym stanowisku zarabiają ode mnie więcej. Liczyłem że przy przedłużenie umowy też dostanę taka podwyżkę aby stawka była taka sama. I teraz moje pytanie jako osoby niedoświadczonej mogę ugryźć jakoś ten temat? Chcę przedłużyć umowę.
korpo - #capgemini
korpo - #capgemini
@woodywoodpecker: Nie słuchaj @cofko, tylko idz pogadaj z przełozonym. Powiedz, że chcesz zostać ale liczyłeś na podwyżkę X%.
Pamietaj natomiast o tym, że koledzy na takich samych stanowiskach czesto beda zarabiali wiecej, a często mniej. Jeśli chcesz zarabiać wiecej, musisz sprawić, że bedziesz wiecej wart dla firmy: szkolenia, rozwijaj sie, interesuj się, rób krok więcej niż wszyscy oczekują. Najlepiej znajdź jakąś niszę w zespole i wyspecjalizuj się w
Pamietaj natomiast o tym, że koledzy na takich samych stanowiskach czesto beda zarabiali wiecej, a często mniej. Jeśli chcesz zarabiać wiecej, musisz sprawić, że bedziesz wiecej wart dla firmy: szkolenia, rozwijaj sie, interesuj się, rób krok więcej niż wszyscy oczekują. Najlepiej znajdź jakąś niszę w zespole i wyspecjalizuj się w
Panowie z #motoryzacja. Jeździł ktoś z was #opel #insignia? Polecilibyście to autko? Jakieś wady techniczne które występują w tym modelu? Plusy/minusy?
dark_viper via Android
@bzam 2.0cdti 163km rocznik 2014 kombi w wersji Executive w automacie uwielbiam to auto, nigdy nie zawiódł, prowadzi sie cudownie i wygodnie. Jak w każdym aucie najwazniejsze jest utzrymanie auta i odrobina szczesnia.
Im większe równouprawnienie, tym mniej kobiet wybiera ścisłe kierunki studiów
Autorzy badania sugerują, że w wysoce stabilnych krajach z silnymi systemami opieki społecznej ludzie mogą realizować swoje powołanie i odblokowywać swój osobisty potencjał, budując swoją przyszłość wokół ich prawdziwych interesów i mocnych stron. Zjawisko nazwano paradoksem równości płci.
z- 148
- #
- #
- #
- #
- #
- #
dark_viper via Android
@grejfrut Napisałaś ze masz feministyczne poglady, a nie ze jestes feministką. Jaki jest jego powód i co masz na mysli piszac feministyczne poglądy?
LPL dobiera się do bobra żony [ENG]
![LPL dobiera się do bobra żony [ENG]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_6nrQ1F2O9vilJPa8Mdf936u3197tOWoK,w220h142.jpg)
nasz ulubiony włamywacz rozbraja bobra swojej zony w najnowszym filmie
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Rada Europy przyjęła pierwszą międzynarodową definicję seksizmu
Seksizm został zdefiniowany jako "objawianie się historycznie nierównych relacji władzy między kobietami i mężczyznami, które prowadzi do dyskryminacji i uniemożliwia pełny rozwój kobiet w społeczeństwie" - poinformowano wydanym w czwartek komunikacie.
z- 151
- #
- #
- #
- #
- #
dark_viper via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
dark_viper via Android
@zimny_ocet Niestety PAP nie weryfikuje informacji a nastepnie inne agencje i redakcje kopiuja artykuły bez poświęcenia 2 minut na sprawdzenie. Najlepsze jest to ze kilka artykułów o tym tamecie tak samo źle użyło myslników w cytatach, co udowadnia ze dziennikarstwo w tym kraju umarło i gnije.
@gjon: PAP poprawił juz artykuł i za nim większość redakcji. Moj komentarz odnosił się do faktu, że autor powtarza za PAP:
To nie jest prawdą, bo seksizm wcale tak nie został zdefiniowany. To stwierdzenie pada w dokumencie, ale nie
Seksizm został zdefiniowany jako "objawianie się historycznie nierównych relacji władzy między kobietami i mężczyznami, które prowadzi do dyskryminacji i uniemożliwia pełny rozwój kobiet w społeczeństwie" - poinformowano wydanym w czwartek komunikacie
To nie jest prawdą, bo seksizm wcale tak nie został zdefiniowany. To stwierdzenie pada w dokumencie, ale nie
dark_viper via Android
Mam 23 lata i pracuję na budowie/ dziewczyna na...
Z góry przepraszam za te wszystkie wycięcia, bardzo się stresowałam przed takim pierwszym vlogiem. Drugim razem będzie lepiej :)\nMoje filmy będą o mojej pracy na budowie i to nie będą typowo o budowie lecz o tym co robię. Chcę pokazać że mimo że jestem dziewczyną i mam 23 lata to nie...
z- 291
- #
- #
- #
- #
- #
- #
To jest prawdziwa feministka. Zamiast łazić po placach i krzyczeć, że mężczyźni ją ograniczają bierze się za ciężką fizycznie prace i nie marudzi na lewo i prawo.
Brawo!
Brawo!
Chińskie opony samochodowe odporne na przebicia
Niestraszne im ostre przedmioty.
z- 137
- #
- #
- #
- #
dark_viper via Android
@Taidonk zainwestuj w audiobooki, chociaz ułamek tego czasu odzyskasz.
#plywanie #bieganie #rower #triathlon #garmin #suunto #polar #amazfit
Mireczki od ilości zegarków już całkowicie się pogubiłem. Szukam czegoś w okolicy 500zł, mogę dopłacić ale tylko jak będzie jakaś wybitna cebuladeals. Zegarek musi być przystosowany do pływania(basen i przy okazji otwarty teren), posiadać gps i mieć pomiar tętna w nadgarstku. Nie potrzebuje żadnych wodotrysków, wystarczy aby intuicyjnie
Mireczki od ilości zegarków już całkowicie się pogubiłem. Szukam czegoś w okolicy 500zł, mogę dopłacić ale tylko jak będzie jakaś wybitna cebuladeals. Zegarek musi być przystosowany do pływania(basen i przy okazji otwarty teren), posiadać gps i mieć pomiar tętna w nadgarstku. Nie potrzebuje żadnych wodotrysków, wystarczy aby intuicyjnie
dark_viper via Android
@Mageronik zrezygnuj z pomiaru w nadgarstku i będziesz miał sporo zegarków do wyboru
dark_viper via Android
@Mageronik Spoko, pamiętaj tylko ze w basenie nie będzie działał pomiar z nadgarstka i ze pas jest dokładniejszy tak ogólnie.
Jeśli chodzi o plywanie, to zgadzam sie z
@esuwir: pomiar jest i jest w miarę dokładny o ile utrzymuje sie rowny rytm, bez szarpania. Ja zawsze staram sie pływać z rownym tempem, unikam szybkiego wyprzedzania i wyraźnie sie odbijam na zwrocie żeby zegarek wiedział ze robisz nowa dlugosc. Suunto
Jeśli chodzi o plywanie, to zgadzam sie z
@esuwir: pomiar jest i jest w miarę dokładny o ile utrzymuje sie rowny rytm, bez szarpania. Ja zawsze staram sie pływać z rownym tempem, unikam szybkiego wyprzedzania i wyraźnie sie odbijam na zwrocie żeby zegarek wiedział ze robisz nowa dlugosc. Suunto
dark_viper via Android
@Mageronik a to ciekawe z tym nadgarskiem w wodzie, widocznie technologia poszla do przodu. Co do GPS to warto pamietaz ze niestety dziala tylko przy technikach gdzie reka wystaje ponad wode (kraul, delfin) przy żabce GPS traci zasieg pod woda.
dark_viper via Android
@Mageronik super cena. Daj znac jak sie sprawia i jak pierwsze wrażenia.
@veranoo: Dlatego sie ciesze, że zainwestowałem w zestaw BOSE z fabryki, ale fakt Android Auto by się przydało.
Pracuje któryś Mirek w #capgemini jako #programista15k I podzieli sie informacjami na temat pracy tam?
dark_viper via Android
@hajs86 lokalizacja?
#triathlon jaka książka najlepsza na początek albo jaki plan treningowy? Kiedyś 10 km ponizej 40m ale to dwa lata temu, teraz raczej praca fizyczna i 0 aktywności
@lilafro: Mam biblie triathlonu, jesli chcesz moge podeslac kilka stron do wgladu.
Jeśli w dzieciństwie usunęli ci migdałki, nie mamy dla ciebie dobrych wieści.
Lekarze kiedyś byli przekonani, że brak migdałków nie robi szczególnej różnicy, w związku z czym często decydowali się na uwolnienie dziecka od utrzymującego się bólu gardła i infekcji przez usunięcie źródła. Jednak najnowsze badanie opublikowane sugeruje, że nie do końca jest tak, jak wydawało...
z- 281
- #
- #
- #
- #
- #
dark_viper via Android
@dziabonq ty bardziej szacun dla różowego ze sie zapał i karmil
Kompilacja płosko ziemców i ich pomysłów
Sci Man Dan prezentuje kolejna kompilacje płaskoziemców i pokazuje gdzie ich miejsce.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #