Wpis z mikrobloga

#plywanie #triathlon
1500metrow w 49minut. Plywam na zmiane kraulem o żabkom. Na poczatku duzy tlok, wiec spokojnie bym zszedl do 45minut. Pytanie mirki. Problem jest taki ze nie moge przeplynac wiecej niz trzech dlugosci bez dluzszej przerwy lub zmiany stylu na żabke. Tez tak mieliscie ? Kwestia techniki czy wytrenowania ?
  • 6
Moim zdaniem wytrenowania. Wiadomo wszystko zależy od organizmu, ale może spróbuj sobie kiedyś przepłynąć więcej niż 3 długości kraulem nawet jak będą cię bolec bebechy. Ja tak robiłem i z czasem się przystosowałem.
@KredaFreda: tak jak pisali wyżej jedno i drugie. A czym jest spowodowana ta przerwa, męczysz się za szybko ? Dawno temu miałem podobnie, poszedłem na jeden trening z trenerem pływackim, zwrócił mi uwagę że za późno biorę wdech.