Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

11.12.2018, 09:58:30 via Android

#triathlon jaka książka najlepsza na początek albo jaki plan treningowy? Kiedyś 10 km ponizej 40m ale to dwa lata temu, teraz raczej praca fizyczna i 0 aktywności

tomekkp

11.12.2018, 10:13:13

Taktyczny komentarz, ciekaw jestem literatury pod triathlon właśnie.

lilafro

11.12.2018, 10:30:42 via Wykop Mobilny (Android)

@groby23: Triathlon Biblia triathlonu. Ale co do biegania to polecam Danielsa

dark_viper

11.12.2018, 12:41:38

@lilafro: Mam biblie triathlonu, jesli chcesz moge podeslac kilka stron do wgladu.

Aktywne Wpisy

M4rcinS

M4rcinS +156

2 godz. i 21 min temu

Eh, muszę to zrobić. Ten januszex mnie dobija. Obiecują podwyżkę od 5 lat i nic. Przychodzę dzisiaj z wypowiedzeniem umowy. Zobaczymy co szef na to powie. Jestem aktualnie jedyną osobą na dziale która bez niczyjej pomocy da sobie radę, bo reszta to nowe osoby. Miałem je uczyć, ale wali mnie to. Obieram od razu cały mój urlop i wypadam z tego gówna zwanym firmą. Po 16 opiszę wam co i jak.
#

ekdisu

ekdisu +1

5 godz. i 59 min temu

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...