#bikepacking
Torba pod siodło. TOPEAK BackLoader
10 czy 15 litrów?

Ma ktoś toto na stanie? Jak 15 litrów zroluję bardziej to jest jakaś różnica między 15 a 10?

Witam. Kupiłem rower Romet przez internet i tam w gwarancji jest napisane że muszę wykonać przegląd zerowy. Tylko mnie zastanawia czy serio muszę go robić. Bo w karcie gwarancyjnej mam podbite coś takiego. Czyli wnioskuję że oni mi ją z automatu w sklepie podbili? #rower

siema świry sportowe, myślę nad jakimś zegarkiem sportowym
- jeżdżę czasem na rowerze, jakieś kwadraty coś ten, trasy różne, zdarzają się 100+km, nie mam komputerka żadnego na kierownicy tylko telefon
- biegać to rzadko ale w perspektywie chcę troszkę xd
- pływam kilka razy w tygodniu
- noo i chyba kluczowe, chodziłem sporo po górach i podpatrzyłem wgrywanie trasy i prowadzenie po śladzie, supersprawa

więcPokaż całość

Ktoś ma nogawki z decathlonu i jakieś opinie? Muszę coś kupić na szybko i nie mogę sobie zamówić nic lepszego #rower #szosa

Te dokłądnie

Czy linka o długości 65 cm jest wystarczająca czy lepiej dołożyć do 120 cm?
#rower

Rolników #!$%@?ć prądem! - Trzy i pół godziny stania w korku na trasie do Krakowa - świetna forma protestu. Właśnie mnie - człowieka zawsze kupującego polskie produkty, szukającego kodów, oznaczeń itp. przekonaliście do kupowania produktów rolnych tylko z zagranicy. Powodzenia w zrażaniu społeczeństwa do swoich postulatów i suszy w najbliższe lato - nie pozdrawiam. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ #polityka #zalesie

#garmin Forerunner 965 vs 955
Chce kupić nowy zegarek, obecnie posiadam starego venu.

Czy warto dopłacać tysiaka do 965? Czy poza lepszym ekranem(którego osobiście mam w dupie) oraz bogatszej obudowie ma do zaoferowania coś czego 955 nie ma?

Do tego 955 kupiłbym od razu w zestawie z czujnikiem tętna HRM-Pro Plus a tak jeśli bym kupił 965 to nie wiem czy chciałbym dokładać coś do już i tak sporego wydatku

Kupiłem sobie pierwszy rower od długiego czasu, #gravel, 2 pytania:
1. Czy to normalne, że środek ciężkości mam tak bardzo z przodu? Czuję się mocno niestabilnie, tylnie koło się ślizga przy nagłym hamowaniu, a przedniego wręcz boję się używać, szczególnie jak jadę z górki. O dolnym chwycie nawet nie myślę, bo wtedy jeszcze bardziej leżałbym na kierownicy.
2. Czy to normalne że zahaczam butami o koło przy skręcaniu? StopyPokaż całość

128 866,14 - 5,23 = 128 860,91

ah, shit, there we go again ( ͡º ͜ʖ͡º)

Co tu dużo mówić, znowu smog i znowu śnieg -Pokaż całość

top3 gadżety do biegania, co warto mieć? poza butami i zegarkiem

#bieganie

Mirki, poważny problem zakupowy. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Poszukuję rower gravelowy (2 blaty, hydraulika, Shimano, aluminiowa rama, karbonowy widelec, sztywne osie, dużo mocowań pod bikepacking) w cenie około 8k. Po dłuższych poszukiwaniach moja lista zawęziła się do tych trzech typów:
Rondo Ruut AL1 2X
Cannondale Topstone 2
Specialized Diverge Elite E5
Czy ktoś posiada powyższe rowery i mógłby coś o nich napisać?
Po wstępnych jazdach moje serce skradłoPokaż całość

Stary chłop (31 lat) postanowił w końcu nauczyć się pływać. Poleci ktoś jakiegoś instruktora/szkołę z #wroclaw?
#plywanie

160 789,74 - 10,00 = 160 779,74

Dziś Garmin zażyczył sobie 1:15:00 biegania, a że udało mi się w miarę sensownie ogarnąć z rana, to stwierdziłem, że jadę do lasu. Zastanawiałem się czy uda mi się zrobić w tym czasie 10 km. Narzuciłem dość duże tempo. Tętno szalało, ale biegło mi się całkiem przyjemnie więc nie przerywałem. No i mam nowy osobisty rekord na 10 km - lepszy od poprzedniego o równoPokaż całość

#garmin #silownia #mirkokoksy

Używacie garminow na siłowni do trackowania setów?

Jest ten program Strength który właśnie liczy sety ale czy warto się tym bawić czy może innego programu używać?

Ostatnio wszędzie widzę reklamy i recenzję https://kica.pl/ czy ktoś ma? i może się podzielić opinią?
#mirkokoksy #fizjoterapia