Siła fizyczna może pochodzić nie tylko z ćwiczeń mięśni, ale też układu nerwowego. Od kilku lat w badaniach naukowych pojawiają się dowody, że o ile więcej powtórzeń z mniejszym obciążeniem równie dobrze buduje masę mięśniową co mniej powtórzeń z obciążeniem większym, to nie przekłada się to na siłę

Nie, to nie jest AszDziennik. Uniwersytet Wrocławski zwrócił się do studentów z apelem o to, by zdjęcia do legitymacji studenckiej były pozbawione filtrów z serwisów społecznościowych.  Drodzy kandydaci, maturzyści! Pani Snapchat oraz Dział Nauczania apelują – nie wgrywajcie do IRK zdjęć...

Nie "rząd podnosi ceny benzyny". Władza podnosi ceny wszystkiego poprzez podwyżkę cen benzyny. Opłata paliwowa 2017 w praktyce i jej skutki.

Elegancja bardzo często kojarzy nam się - zupełnie błędnie - z lansem, przepychem i okazywaniem bogactwa. Z całą pewnością dopełnieniem elegancji może być bardzo często jedyny rodzaj męskiej biżuterii - zegarek.

Co się stało! Nam to zawsze coś się przytrafi w takie dni jak ten dzisiejszy... Salon MacLife na Puławskiej pracuje od godziny 8:00, ale wiadomo, że zawsze jest się wcześniej (uruchomić sprzęty,...

Pokaz umiejętności polskiej policji

Jak kogoś interesuje ile zgarnia taxi w dużym mieście. Wydruk niefiskalny z 3 miesięcy. Wszystko liczone za 3 miesiące. Przesiadłem się z UBERa za namową innych byłych kierowców UBER. Szkoda na to czasu.

Warto dla nich przejechać pół świata. Moje odczucia w komentarzu. Spróbujecie ich raz - żadne inne krówki wam nie będą smakowały. Serio.

UOKiK sprawdził reklamy produktów Pneumolan oraz Pneumolan Plus. Wątpliwości urzędu wzbudziło m.in. to, że reklamy mogły sugerować, że te środki spożywcze leczą i zapobiegają chorobom. Postępowanie przeciwko producentowi tych suplementów - firmie Walmark, zostało wszczęte w kwietniu 2016 r.

Węzeł Trzciel, Wielkopolska. Akcja od 1:10 (ale już chyba wcześniej zamykały się oczy).

Wirtualna Polska dalej we formie i news z takim tytułem na stronie głównej.

W przyszłym roku czeka nas spora dawka patriotycznych uniesień. Z okazji stulecia odzyskania niepodległości możemy doczekać się nowego godła oraz nowej konstytucji, a przynajmniej referendum na jej temat. Czy to dobra okazja, by 100 wsiom przywrócić prawa miejskie, które odebrał im…...

Trening wyobrażeniowy, wyznaczenie celu, koncentracja na zadaniu czy skupienie się na technice biegu - to proste metody radzeniu sobie z bólem i niemocą psychiczną zalecane przez psychologów sportu. Eksperci radzą, jak podczas wyścigu lub długodystansowego biegu pokonać kryzys zwany ścianą.

Wg badań przeprowadzonych na amerykańskich i brytyjskich uniwersytetach, aż 1/3 studentek doświadczyło molestowania seksualnego. Władze tych uczelni, wraz z organizacjami społecznymi wpadły na ciekawy pomysł na walkę z tym problemem. Studenci są zachęcani do podpisywania formularza...

Dzisiaj mija dwadziescia lat od pamietnego horroru w polskiej ludze

Poczty Polskiej można nie lubić, ale nie da się uniknąć korzystania z jej usług. W praktyce oznacza to, że nasz krajowy operator pocztowy może dyktować ceny z kosmosu – a te już urosły o kilkadziesiąt procent w jeden rok. Choć nowoczesność powoli dociera do każdej dziedziny życia, a są...

Zalegające od lat w magazynie koło Luksoru tysiące kamiennych bloków okazały się pozostałościami świątyni grobowej Totmesa I, poszukiwanej od dawna przez archeologów. Fragmenty świątyni zidentyfikowała polska egiptolog Jadwiga Iwaszczuk.

Oficjalny kanał Bundesligi na YouTube opublikował wideo ze wszystkimi golami Roberta Lewandowskiego w ostatnim sezonie Bundesligi. Zobacz 30 goli Polaka na YouTube.

Niby stara historia, ale w tak oczywistej odsłonie?

Transformacja ustrojowa na przełomie lat 80. i 90. ubiegłego stulecia nie tylko odmieniła nasz kraj, ale także nas samych. Jak pokazują dane GUS, w ciągu ostatniego ćwierćwiecza polskie społeczeństwo uległo głębokiej przemianie. 10 wykresów, które to pokazują.