Profil: @bosman1705 :: Wykop.pl

Domowe ĆWICZENIE na BRZUCH I POSTAWĘ *niedoceniane, a bardzo skuteczne"

Oto prezentacja jednego z najważniejszych,a jednak często niedocenianych ćwiczeń, które możemy wykonać bez sprzętu.Ćwiczenie to pozwoli nie tylko popracować nad mięśniami brzucha, ale co ważniejsze angażuje mięśnie, które pomagają NIWELOWAĆ negatywne następstwa siedzącego trybu życia na układ ruchu

z dodany: wczoraj, 17:28:50

bosman1705 23 godz. i 18 min temu via iOS

4

@arch-linux: Takie rzeczy to sie zaczyna od 1 stycznia.

Netflix i jego "bajki" dla dzieci

Ponad 41% kontentu dla dzieci na platformie Netflix zawiera treści lgbtq

z dodany: 01.01.2026, 20:16:15

bosman1705 01.01.2026, 22:51:02 via iOS

237

Wiem coś o tym. Mam małe dzieciaki. Programowane są wszędzie, w szkole, podczas oglądania bajek, w podręcznikach szkolnych, idąc miastem i widząc różne reklamy. Oni są szkoleni do tego, aby w przyszłości być w stu procentach lewakami. Lewica szkoli sobie armię wyborców, za 10-15 lat to będą wyznawcy Trzaskowskiego i tych jego wszystkich debilizmów. Oni się w tym wychowują. Jedziemy gdzieś tam na zakupy autem a córka dziesięcioletnia pyta się mnie ile

bosman1705 02.01.2026, 08:03:53 via iOS

21

@deletenomads: To jest produkcja słabych ludzi. Kobiety w obliczu gwałtu będą ściągały spodnie, żeby napastnikowi nie było przykro. Tutaj nie ma zdrowego rozsądku, nie ma czegoś takiego, że wybiera się opcję najlepszą dla nas oczywiście w granicach zdrowego rozsądku. To jest szkolenie społeczeństwa i wmawianie, że człowiek jest winny wszystkiemu. Problem jest taki, że inne narodowości są uczone bycia silnym i brutalnym, stąd też jest taki problem gdy dwie kultury

bosman1705 02.01.2026, 09:13:08 via iOS

10

@vVXVv: I to jest wasz problem, że Ty mimo przedstawienia logicznych dowodów na to, że Europa zmierza ku upadkowi to i tak nie rozumiesz. Jednak nie martw się, to nie twoja wina że nie rozumiesz, bo problem głupiego jest taki że on nie wie że jest głupi. Z Tobą dyskusja nie ma sensu, bo nie kumasz podstawowych rzeczy. Jedz do Niemiec albo Francji, tam Ci wytłumaczą gdzie leży Twój problem

bosman1705 02.01.2026, 09:32:35 via iOS

2

@vVXVv: Ale czy ja twierdzę że nie potrzebujemy imigrantów? Jasne, że tak, ale gospodarz powinien być silny aby gościom nie odwaliła palma, a my robimy wszystko żeby mieć problemy jak zachód. Nie uczymy się na błędach innych. Zapraszajmy ludzi z innych krajów, ale dbajmy przede wszystkim o własne bezpieczeństwo. Jeśli ja zapraszam kogoś do siebie i mam świadomość że może on być niebezpieczny i agresywny to ja muszę być na

bosman1705 02.01.2026, 09:37:01 via iOS

1

@Zaqwsxe: no i jak jest w Szwecji, Niemczech czy Francji? Zapytaj się czy ludzie czują się bezpiecznie. Bo mi Niemcy mówią że po zmroku boją się wychodzić na zewnątrz i tak się stało odkąd przygarnęli ta dzicz w niekontrolowanych ilościach a ich społeczeństwo zostało zaprogramowane tak jak próbuje się to zrobić u nas.

bosman1705 02.01.2026, 09:50:33 via iOS

0

@Zaqwsxe: Wszyscy palacze boją się raka? No nie, zależy kogo zapytasz. Więc nie mów mi, że rak jest groźny bo niektórzy się go nie boją. Wasza idiotyczna logika mnie przeraża.

bosman1705 02.01.2026, 14:16:21 via iOS

-2

@Zaqwsxe: Ty jesteś taki głupi, że nie widzisz analogii. Ehh szkoda gadać.

bosman1705 02.01.2026, 19:21:54 via iOS

2

@mich-kkkk: Tak źle wychowuje dzieci bo słuchają nauczyciela. Co Ty w ogóle bredzisz?

02.01.2026, 07:24:00

3576

Update do tego wpisu

Na początku chciałbym naprawdę podziękować za tak duży odzew w tamtym wpisie. Na początku miałem obawy co do tego wpisu, że zostanie z góry uznany za bait, albo że komentarze będą nakierowane na to, że jestem cienka betaparówa, sam sobie taki los zaserwowałem itp.
Gdy myślałem, że zostanę z tym wszystkim sam i w sumie post wrzuciłem z desperacji to okazało się, że otrzymałem naprawdę dziesiątki pozytywnych odpowiedzi w komentarzach

bosman1705 02.01.2026, 14:23:21 via iOS

2

@Zjadacz_Mysli: Swoją drogą przykre, facet dopiero składał życzenia żonie łamiąc się opłatkiem a kilka dni później dowiaduje się o zdradzie. To życie jest przewrotne.

Już nie lekarz, ale osoba lecząca. Nie pielęgniarka, ale osoba pielęgnująca

- Przepisy będziemy stosować, ale to coś, czego nawet Mrożek, by nie wymyślił - mówi Rynkowi Zdrowia Jakub Kraszewski, dyrektor naczelny Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku.

z dodany: 01.01.2026, 19:45:08

bosman1705 02.01.2026, 10:03:21 via Wykop

1

@Pytalski_malopolan: Nie chcę nic podpowiadać, ale lewica to rodzaj żeński, więc nie można tak pisać. Osoba lewicująca byłoby poprawnie.

bosman1705 02.01.2026, 10:05:13 via Wykop

4

No i widzicie służba zdrowia już uleczona. Proszę bardzo, cyk i zrobione i to za darmo:D

Palenie marihuany a zdrowie emocjonalne.

Uczniowie, którzy palili marihuanę raz lub dwa razy w miesiącu, częściej zgłaszali objawy lęku, depresji i impulsywności niż ich rówieśnicy, którzy jej nie używali. Eksperci ostrzegają, że silniejsze dziś produkty z większą zawartością THC mogą jeszcze bardziej zaburzać rozwój mózgu młodych ludzi.

z dodany: 29.12.2025, 07:24:39

235
#
marihuana

bosman1705 29.12.2025, 10:51:27 via Wykop

-3

@wiechu90: W ogóle nie jest lepsza, jest tak samo zła, ale w inny sposób.

Kolejny skandal na Ukrainie. Ujawniono grupę przestępczą wśród deputowanych

Narodowe Biuro Antykorupcyjne Ukrainy (NABU) we współpracy ze Specjalną Prokuraturą Antykorupcyjną (SAP) ujawniło grupę

z dodany: 27.12.2025, 23:34:02

bosman1705 28.12.2025, 18:06:36 via iOS

2

Przy dojnej krowie wielu mleczarzy.

23.12.2025, 12:12:18

6132

Koniec roku to czas podsumowań, zatem znowu trzeba było sprawdzić jak tam wygląda #indekskebaba
Inflacja została opanowana, stopy procentowe spadają, nawet ceny nieruchomości spadają. A co z kebabami?

10 stycznia 2022 zamówiłem kebaba z lokalnej budy i to samo zacząłem zamawiać co pół roku

10.01.2022 - cena 28,30 zł

@szcz33pan +5452

Przedwczoraj RPP pozostawiłą stopy na niezmienionym poziomie - 5,25%, ale ekonomiści jednogłośnie mówią, że cykl obniżek stóp procentowych trwa.FRA PLN6x12 po ostatnim posiedzeniu lekko drgnął z 4,09 do 4,2 Rynek długu spodziewa się obniżki o 100 punktów bazowych stopy procentowej w ciągu roku. Pan Glapiński na wczorajszej konferencji

źródło: Indeks_Kebaba_2025_grudzien

bosman1705 23.12.2025, 15:02:28 via Wykop

0

@szcz33pan: 44 zł za kebaba. To jest razem z budą?

Marcepanowy_Detektyw

21.12.2025, 16:57:03

52

Mirki, jak to u Was obecnie wygląda?

Pandemia dawno za nami, a na rynku pracy trwa przeciąganie liny. Jedni chwalą sobie picie kawki w piżamie i brak dojazdów, inni są ściągani do biur pod groźbą braku premii, bo „zespół musi się integrować” (czyt. szef chce widzieć, że klikacie w klawiaturę). Jak to jest u Was? Siedzicie w domowym zaciszu, marnujecie życie w korkach, czy może Wasz zawód po prostu wymaga bycia na

Jaki model pracy dominuje u Ciebie obecnie?

Full Remote (100% z domu / kawiarni / plaży) 34.0% (3215)
Hybryda (2-3 dni w biurze, reszta w domu) 23.3% (2203)
100% stacjonarnie, w biurze 18.7% (1766)
Praca w terenie/zakładzie 15.9% (1507)
Własna działalność stacjonarna (np sklep) 3.0% (286)
Nie pracuję / Studiuję / Szukam pracy 5.1% (484)

bosman1705 21.12.2025, 18:56:07 via Wykop

15

O jaka burżuazja na wykopie, wszyscy z plaży pracują, no no.

Grupa B - epicki wyścig zbrojeń, który zmienił motorsport na zawsze.

Lancia 037, Audi Sport Quattro i Peugeot 205 Turbo 16 to tylko niektóre maszyny, które zostały stworzone w ramach B-grupowego wyścigu zbrojeń.

z dodany: 20.12.2025, 15:59:42

bosman1705 21.12.2025, 13:31:45 via Wykop

2

Mi się płakać chce jak widzę Peugeota kiedyś a Peugeota teraz. Samochody z silnikami 1.2, wielkie suvy o mocy zawrotnych 130 koni...

140 osób traci źródło utrzymania. Ceramika Paradyż prowadzi zwolnienia grupowe

Ceramika Paradyż, jeden z większych producentów płytek ceramicznych w Polsce, prowadzi zwolnienia grupowe, informuje Wyb

z dodany: 17.12.2025, 06:28:46

bosman1705 17.12.2025, 10:51:42 via iOS

39

Bardzo szkoda, kolejne grupowe zwolnienia. Niedobrze.

Nie żyje 12-letnia dziewczynka. Policja podejrzewa zabójstwo

Pokaż treści 18+

Ciało 12-letniej dziewczynki znaleziono przy ulicy Wyspiańskiego w Jeleniej Górze. Policja, pod nadzorem prokuratury, prowadzi czynności w sprawie, która może dotyczyć zabójstwa.

z dodany: 15.12.2025, 15:58:48

bosman1705 16.12.2025, 19:31:09 via Wykop

5

@Nolarice: Moja córka też ma 11 lat. To o czym piszesz to sto procent prawdy. Grupki na komunikatorach to obecna plaga, jest to nowy sposób przemocy, bardzo okrutnej przemocy, bo kiedyś za moich czasów daliśmy sobie po ryjach i koniec, a teraz dzieciaki się terroryzują psychicznie a taka p-----c jest 100 razy gorsza. Ktoś napisze coś głupiego i widzi to każdy na grupie.

16.12.2025, 07:38:04

2104

Plusuj jeżeli szanujesz potężnego Radka Sikorskiego, który pruł ze swojego aparatu do ruskiego mięsa w Afganistanie z szybkością 600 klatek na sekundę i jeżeli plujesz na tępego kibola, który tłukł się po lasach, bo jakieś seby kilka bloków dalej mieli koszulki w innym kolorze.

#bekazpisu #polityka

źródło: obraz

bosman1705 16.12.2025, 16:01:18 via Wykop

1

@Matuusuu: No ale co się rzucasz, przecież racja jest w tym, że jak przychodzi do tematu Izraela albo Ukrainy to wszyscy siedzą cicho. No ludzie, przecież takie dawanie sobie wchodzić na głowę to też nic dobrego, szanujmy się.

Dorośli mający dostęp do legalnej marihuany rzadziej sięgają po alkohol, wynika

Dorośli mający dostęp do legalnej marihuany rzadziej sięgają po alkohol

z dodany: 15.12.2025, 13:57:26

bosman1705 16.12.2025, 09:15:01 via Wykop

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

bosman1705 16.12.2025, 09:54:58 via iOS

1

@warzone-rastafuraj: Więc m-------a była wstępem do uzależnienia alkoholowego w takim razie. Facet sobie wyrobił uzależnienie marihuaną i poszedł jeszcze w alko. jeszcze mało tego bo pewnie jara i chleje naraz xd

bosman1705 16.12.2025, 10:30:40 via iOS

-1

Palenie marihuany jest to utrwalanie nawyku uzależniającego. Nie przekona mnie nikt że jest inaczej. Są ludzie którzy mają naturalnie większą tendencję do nałogów i dla nich takie palenie marihuany jest furtką do czegoś więcej. Może być to a-----l, może być to inny n------k może być to h----d itp. M-------a się nudzi i szukają innych bodźców. Mądremu tego nie trzeba tłumaczyć.

GODZINA ZERO #154: KRZYSZTOF STANOWSKI I DAWID ZIELIŃSKI

Cześć dalsza afery Olgi Malinkiewicz. Gościem Kanału Zero jest Dawid Zieliński z Columbus Energy.

z dodany: 16.12.2025, 09:22:42

bosman1705 16.12.2025, 09:31:58 via Wykop

-2

Ten wywiad zrobił na mnie ogromne wrażenie. Stanowski przygotowany fenomenalnie, dziennikarstwo od najlepszej strony. Gość programu przygotowany świetnie, na każde pytanie odpowiedź bez motania sie, do tego stopnia, że nie jestem pewien czy on kłamie czy nie. Koleś jest przygotowany do takich rozmów na bardzo dobrym poziomie, zwróćcie uwagę, że zachowuje totalny spokój pod ostrzałem pytań.

"Będzie nam ich brakować". Brytyjczycy tropią przyczyny exodusu Polaków.

"To nie była już ta sama Wielka Brytania, do której przyjechaliśmy dla lepszego życia 15 lat temu" - przyznaje Sławomir Frankowski - Polak i jeden z bohaterów tekstu angielskiego portalu "Daily Mail".

z dodany: 14.12.2025, 09:46:35

bosman1705 14.12.2025, 13:00:45 via iOS

88

To samo jest w Niemczech. Nie opłaca się już tam być w celach zarobkowych. Nie utrzymasz siebie samego w de i rodziny w PL. To już nie ten sam pieniądz co 20 lat temu. W latach 90 w jeden miesiąc na zbieraniu truskawek zarobiłeś tyle samo co nauczyciel w Polsce przez ROK! Jesteście w stanie wyobrazić sobie teraz wyjazd na rok do Niemiec i budujecie chatę? Takie były czasy i tak się

bosman1705 14.12.2025, 14:27:41 via Wykop

4

@Syfilis: Na działalności.

bosman1705 14.12.2025, 15:12:29 via iOS

44

@Syfilis: Jeśli masz 4 tysiące euro na niemieckiej umowie o pracę na rękę (bo to też kwestia ostotna)i jest to wynagrodzenie za normalny wymiar pracy to zarabiasz bardzo, bardzo dużo. Nie będę wnikał czy spawasz pod domem czy w delegacjach na okrętach itp, ale wypłata jest bardzo dobra.

bosman1705 15.12.2025, 08:50:07 via iOS

3

@ArchaAniol: ja nie twierdzę, że w Niemczech się zarabia mniej niż w Polsce tylko nie zarabia się tak dużej różnicy jak kiedyś. Mój znajomy jak wyjechał w 91 roku do Niemiec to zarabiał po przeliczeniu na złotówki 27 złotych na godzinę biegając z miotłą po markecie a w Polsce zarabiało się 2 zł na godzinę. Tutaj jest ta różnica.

14.12.2025, 07:44:44

746

źródło: image

bosman1705 14.12.2025, 14:46:20 via Wykop

0

@chluba-narodu: To się nachodził.

Rząd zagłodzi prezydenta? Szykuje zemstę za weto, w tle miliony złotych

Senacka Komisja KiŚ wydała opinię, w której rekomenduje obniżenie budżetu KPRP na przyszły rok o ponad 217 mln zł. Jak wskazują senatorowie, powodem mają być konsekwencje prezydenckiego weta wobec ustawy wdrażającej unijną dyrektywę wodną. Chcą zwrócić uwagę, że za weto zapłacą wszyscy podatnicy

z dodany: 12.12.2025, 13:14:30

bosman1705 14.12.2025, 09:42:36 via Wykop

1

@PurpleHaze: Ty nawet nie wiesz, że jesteś głupi i to jest przerażające.

Subskrypcje - oszustwo XXI wieku.

Jak ekonomia subskrypcji i model płać za dostęp, nie za własność zmieniają nasze życie - od streamingu i paywalli, przez abonamenty w telefonie, aż po smart sprzęty i funkcje w aucie. Zaczynamy od prostego pytania: co przestanie działać pierwsze, gdy przestaniesz zar

z dodany: 10.12.2025, 18:59:19

bosman1705 11.12.2025, 09:49:20 via iOS

-2

Subskrypcja to najlepszy sposób sprzedaży. Sprzedajesz raz i masz spokój, klient podpina swoją kartę i co miesiąc wpada hajs. Korzystasz czy nie to i tak kupujesz.

Podwyżki za wywóz śmieci w Gdańsku. Ceny wzrosną o 25 proc.

System kaucyjny jest jedną z przyczyn podwyżek.

z dodany: 09.12.2025, 09:22:38

bosman1705 09.12.2025, 16:41:13 via iOS

42

Ostrzegałem już rok temu przed tym bo wiem jak to wygląda w Niemczech. Wyśmiali mnie tutaj, że jestem brudasem i nie będzie mi się chciało butelek wozić do sklepu i że na zachodzie to działa. Bardzo dobrze teraz będziecie płacić więcej i dodatkowo zrobili z was śmieciarzy.

bosman1705 09.12.2025, 16:54:50 via iOS

34

Ostrzegałem

bosman1705 - Ostrzegałem — źródło: IMG_1007
Pobierz