Cholera, marzenie o własnej siłowni/studiu treningowym/klubie stało się właśnie niebezpiecznie realne. Trochę jestem przerażony, jak szybko to poszło bo rozpatrywałem to w perspektywie "kiedyś, za kilka lat". Tymczasem znalazł się inwestor i jest w trakcie dogrywania działki pod inwestycje #krakow , a ja muszę zrobić projekt wstępny, określić profil i pokazać biznesplan. No i znaleźć ogarniętego wspólnika, bo nie bardzo chcę się w to ładować sam. Nie wiem na pewno,
Szukam Dior -Eau Sauvage (2012). Interesuje mnie jedynie ta wersja. Ktoś coś? Ewentualnie gdzie to można dostać? Znalazłem coś na allegro, ale nie wydaje się to legitne.
Chemioterapia w domu - to nowe rozwiązanie, nad którym pracuje Narodowy Fundusz Zdrowia. Do projektu zaproszono Narodowy Instytut Onkologii w Warszawie. Jak czytamy na stronie NFZ, jest to krok w kierunku potrzeb pacjentów chorujących na nowotwory, poprawienie ich komfortu i umożliwienie...
@takJakLubimy: każdy woli być w domu, kiedy choruje na to s-----------o. Samo wracanie na oddział onkologii na badania to ogromny i okropny stres. Wracasz i widzisz, słyszysz, że osoby które walczyły razem z Tobą przegrały. Tutaj ten czas powinien być ograniczany do niezbędnego minimum. Z tym, że niekiedy przy braniu chemii trzeba opieki kilku osób i w warunkach poza szpitalnych to nie do zrobienia.
@bdm_bq: Indie Ladhak i masz w miarę spoko trekingowy Stok Kangri 6150 m npm , wcześniej robisz sobie treking aklimatyzacyjny po dwóch przełęczach, cała trasa z namiotem.
@bdm_bq: No, teraz to zadałeś konkretniejsze pytania. Jeżeli nie wiesz jeszcze gdzie, to tak wygląda three passes trek (+ Cho Oyu BC i Ama Dablam BC - ogólnie dużo odejść od głównej trasy tam jest) w okolicach EBC od 13.10 do 30.10: spanie może być nawet za darmo (a standardowo to kosztuje jakieś 10zł), jeżeli zdecydujesz się spać w jadalni zamiast w prywatnym pokoju. Im, wyżej, tym ogólnie drożej. Ale to
Przy takim stopniu nachylenia raki i czekan by go uratowały ¯\_(ツ)_/¯ szkoda gościa, no ale trzeba wiedzieć na co sie pisze wchodząc na stromiznę pokrytą śniegiem.
Porównanie do Kukuczki trochę nie trafione. Kukuczka zdobywał ośmiotysięczniki nowymi szlakami w ciężkich warunkach (również zimowych), na część wszedł w stylu alpejskim. Do tego na Makalu wszedł sam. W innych czasach i niesprzyjających okolicznościach.
Rozwijam kanał o tematyce sylwetkowej. Wbij i zostaw coś po sobie. Jestem 100% naturalem! Vloguje od niedawna i uczę się ciagle jak rozwinąć kanał. Zapraszam do oglądania oraz zostaw suba! #koks #mikrokoks #natural #youtube #youtuber #vlog #motywacja #sport #fitness
Z najnowszych badań wynika, że 78% Polaków uskarża się na bóle kręgosłupa. Odpowiednie ćwiczenia i rehabilitacja pozwala pozbyć się dolegliwości bólowych w początkowym stadium większości chorób kręgosłupa. Zapraszam na mój zestaw najważniejszych ćwiczeń, który napewno Ci pomoże.
Ćwiczenia nie zaszkodzą, ale działają doraźnie i dają ulgę głównie przez bezpośrednie działanie na receptory układu nerwowego (mechanoreceptory, prioprioreceptory - depolaryzacja). W większości przypadków nie eliminuje to przyczyny bólu.
Some people experience a false sense of relief while going through this motion because it stimulates the back’s stretch receptors. In reality, this relief is fleeting and pain symptoms typically return with a vengeance due to the stresses placed on your discs.
@Poemat: Moim zdaniem warto, może ciut za dużo patosu, ale przyjemnie się oglądało. Bardzo dobra oprawa wizualna, ale wartości merytorycznej jak pubmed to tam nie ma. xD
Mirki, czy wspinał się ktoś na Olimp (Mitikas Peak) i jest w stanie powiedzieć coś o stopniu trudności? Jak to się ma w porównaniu do szlaków turystycznych np w Tatrach? Widziałem część filmików z full asekuracją, część ludzi którzy wchodzili bez i nie wiem co o tym myśleć, a tanie loty do Grecji kuszą ( ͡°͜ʖ͡°)
@Angel_of_death: dzięki, to potwierdza opinie które czytałem wcześniej. Do filmów na yt ma się średnio, ale widocznie widziałem wejście innym szlakiem/poza szlakiem lub z rybiego oka.
Wraca sprawa śmierci dwóch turystek ze Skandynawii, które zginęły w Maroko. Kobietom podcięto gardła, a lokalne służby ustaliły, że za brutalnym mordem stała grupa terrorystyczna. Nowe światło na te wydarzenia rzucają zeznania podejrzanego, który przyznał się do odebrania życia jednej z nich.
Maroko - co wg Was mirki i mirabelki warto zobaczyć? jakieś super miejsca/super tipy na wyprawę? Jadę za dwa tygodnie na kilka dni trekkingu, zostaje ~4 dni na odpoczynek i zwiedzanie. Płacę plusami za każdą ciekawą radę i pomysł!