Mlody_jeczmien
Mlody_jeczmien
Lecę aktualnie planem 5/3/1 cztery treningi w tygodniu, ale wygląda na to, że będę miał za niedługo więcej wolnego czasu i zastanawiam się, żeby robić pięć razy w tygodniu lub dwa dni trening/dzień przerwy. Co wy na to #mikrokoksy ?