Vaas
Vaas via Android
  • 0
@Pan_Szeryf okej, pytałem tak czysto teoretycznie bo biegam raz w tygodniu i 2x trening siłowy, więc wiadomo że mogę jeść więcej i dalej schudnę
  • Odpowiedz
Vaas
Vaas via Android
  • 0
@MePix W podstawkę bez problemu zagrałem na ustawieniach w okolicy średnich. Komfortowe 60+ FPS było, ciekawe jak w dodatku.
  • Odpowiedz
Vaas
  • 0
Skrzypienie w okolicy kasety/pedałów przy mocniejszym naciśnięciu na pedały - co może być przyczyną?
Wszystko nasmarowałem, dokręciłem mocniej pedały, ale może coś innego nie jest dokręcone? Na co zwrócić uwagę? Przy lekkim naciskaniu na pedały problem nie występuje.

#rower #rowery
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vaas
Vaas via Wykop
  • 0
@ujdzie: wyeliminowałbym sztycę, siodełko - skrzypienie występuje tylko przy mocniejszym naciśnięciu pedałów i dochodzi z okolicy kasety
  • Odpowiedz
Vaas
Vaas via Wykop
  • 0
@Emble: Sam się zamotałem... Oczywiście chodzi o przednie zębatki i skrzypienie jest mniej więcej tam, gdzie korba
  • Odpowiedz
Vaas
Vaas via Wykop
  • 0
@faxepl: oj nic mi to nie mówi, to może chodzić o te elementy. to chyba czas znów zaprowadzić rower na serwis, bo nie wiem czy kupowanie tych specjalistycznych narzędzi ma sens?
  • Odpowiedz
Vaas
  • 0
Przy wyciskaniu hantli na ławce płaskiej i przy pompkach pojawił się ból wewnętrznej części ramienia. Mniej więcej tak jak zaznaczyłem na zdjęciu - przechodzi od barku przez wewnętrzną część ramienia, biceps i sięga aż do łokcia. Ból promieniuje, nie jest to raczej ból samego mięśnia.
Czy ktoś posiadał podobne dolegliwości i mógłby coś doradzić?
#silownia #mikrokoksy #lekarz #medycyna
Vaas - Przy wyciskaniu hantli na ławce płaskiej i przy pompkach pojawił się ból wewnę...

źródło: temp_file.png569508673511880065

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vaas
Vaas via Android
  • 0
@chnibi z zerwanym czułbym chyba duży ból cały czas a nie tylko podczas wyciskania? po treningu nic tam nie czuję, a ból powraca tylko jak wyciskam
  • Odpowiedz
Vaas
Vaas via Android
  • 1
Okej, myślałem, że było tak samo jak z wędkarzem, że najpierw była pasta a później film.
  • Odpowiedz
Vaas
  • 0
Czy białko naturalne ma z reguły lepsze właściwości jeśli chodzi o rozpuszczanie porównując do białek smakowych?

Kupiłem na testy białko z tego słynnego #greatone https://www.greatone.pl/products/natural-protein-700-g_1741 i podejrzanie dobrze się rozpuszcza. Zero grudek, nie zostaje dużo osadu na szejkerze. Wcześniej piłem tylko smakowe innych firm i dużo gorzej się rozpuszczały.
Te naturalne białka tak mają? Mam nadzieję, że nie jest to zbyt piękne, żeby było prawdziwe.

#mikrokoksy #silownia
Vaas - Czy białko naturalne ma z reguły lepsze właściwości jeśli chodzi o rozpuszczan...

źródło: f1118_1_205

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vaas
Vaas via Wykop
  • 0
@Vaas: Już pomijając, że to białko nigdzie nie zostało przebadane, więc nie wiadomo czy siedzi tam tyle ile zadeklarowano. Ale czy konkurencja już dawno by ich nie dojechała? Przecież zabierają im masę klientów. 乁(⫑ᴥ⫒)ㄏ
  • Odpowiedz
Vaas
Vaas via Android
  • 1
@hosearkadiomorales Ja jestem mega zadowolony. Miałem duży przeskok, bo wcześniej leciałem na Xiaomi RN 8. Bateria spokojnie 6-8 SOT w zależności od użytkowania. Pracuje płynnie, aparat znośny.
  • Odpowiedz
Vaas
  • 0
Czy taki rozwiertak stożkowy założony na wiertarkę sprawdzi się do rozwiercenia obciążenia żeliwnego? Potrzebuję rozwiercić jakieś 2mm, bo nie wchodzi na gryf, mimo, że według producenta powinno wejść. Próbowałem pilnikiem do metalu, ale 15 minut przeznaczyłem na jednego i nadal nie wchodzi.
Ewentualnie w jaki domowy sposób to zrobić? Czy lepiej zanieść do tokarza?
#silownia #mikrokoksy #narzedzia
Vaas - Czy taki rozwiertak stożkowy założony na wiertarkę sprawdzi się do rozwierceni...

źródło: geko-wiertlo-stozkowe-choinkowe-4-39-rozwiertak

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vaas
Vaas via Wykop
  • 0
@hrumque: w teorii średnica otworu to 28mm, potrzebuję zrobić z tego jakieś 30mm żeby weszło na gryf
dochodząc do zaznaczonej trzydziestki na rozwiertaku powinno dać radę?
  • Odpowiedz
Vaas
Vaas via Wykop
  • 0
@Szefu: ważne, żeby weszło. wizualnie będzie jak będzie. i tak skręci się nakrętką śrubową to nic nie będzie latać
  • Odpowiedz
  • Did I ever tell you the definition of insanity?

Osiągnięcia