Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Reynald via Android
@Chlop_Sielski Ja mam od dzieciństwa problemy z ortografią i całe życie nie mogę zapamiętać jak napisać "na pewno" ale rozum podpowiada żeby zawsze to sprawdzić zanim napiszę coś w internecie. Można mieć dwucyfrowe IQ i w dobie AI sprawdzić sobie jakąkolwiek informację w mniej niż dwie minuty. Tak jak ktoś już to wyżej pisał. Takie wysrywy to objawy braku intelektu bo wiedzą jest na wyciągnięcie ręki.
#mirkokoksy #silownia
Czy branie kreatyny bez ćwiczeń przynosi jakieś pozytywne efekty min na koncentrację pamięć? Wpływa jakoś na fizykę?
Czy branie kreatyny bez ćwiczeń przynosi jakieś pozytywne efekty min na koncentrację pamięć? Wpływa jakoś na fizykę?
@Reynald: wpływa na wszystko jak się okazuje, nie ma powodów żeby nie brać kreatyny bo to same benefity bardzo niskim kosztem
@Reynald:
Warto brać bo pojawia się coraz więcej badań, które sugerują, że suplementacja jest korzystna dla naszych mózgów. W zasadzie to jej wpływ wydaje się bardziej istotny na tej płaszczyźnie niż przy wynikach w sporcie, gdzie jest marginalny.
Polecam odcinek podcastu na ten temat od Science Vs: https://podcasts.apple.com/us/podcast/creatine-a-hack-to-get-jacked/id1051557000?i=1000711468882
Warto brać bo pojawia się coraz więcej badań, które sugerują, że suplementacja jest korzystna dla naszych mózgów. W zasadzie to jej wpływ wydaje się bardziej istotny na tej płaszczyźnie niż przy wynikach w sporcie, gdzie jest marginalny.
Polecam odcinek podcastu na ten temat od Science Vs: https://podcasts.apple.com/us/podcast/creatine-a-hack-to-get-jacked/id1051557000?i=1000711468882
źródło: temp_file2246550615099575271
Pobierz
@Reynald Ja kiedyś dostałam, ale nie na escort opinię "Ciary. I to ciało 15-latki" XD Miałam wtedy z 20 lat, opinia dotyczyła chyba jakiejś kamerki
@kleboldswaifuv2: żartowałem wtedy
"Różnicówka" co to jest i jak działa?
W filmie w bardzo przystępny sposób wyjaśniam, jak działa i na ile chroni nas "różnicówka", czyli wyłącznik różnicowoprądowy (RCD). Omawiam rodzaje i odmiany wyłączników RCD. Pokazuję też, na ile bezpieczeństwo zapewniają "bezpieczniki", "korki", czyli wyłączniki nadprądowe.
z- 123
- #
- #
- #
- #
- #
- #
15 letnie patusiarstwo, grozi ludziom siekierami w Jeleniej Górze
Trwa akcja policji związana z potencjalnym zagrożeniem pracowników ochrony Galerii Nowy Rynek.
z- 175
- #
- #
- #
Przeżyliśmy piekło... Powstańcze ślady warszawskiej Starówki
Mimo 80 lat od zakończenia II wojny światowej na terenie Warszawy wciąż można ujrzeć świadectwa zaciekłych walk, ludzkiego cierpienia oraz niespotykanego wprost bohaterstwa, co potwierdzają obeliski, tablice i pomniki. Zapraszamy na filmowy spacer po powstańczej Starówce!
z- 51
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Reynald via Android
@czlowiekbutelka @enclave2 łatwo oceniać po 80 latach. Bór Komorowski i cały sztab pod sąd oczywiście. Nie wiem jak oni mogli zaufać sowietom po 39 roku. Decyzja była krytykowana już w sierpniu 1944 przez oficerów PSZ w tym gen. Andersa jako militarnie i politycznie skazana na klęskę
#motocykle
Jak dobierać powietrze do opon? Obecnie mam 2.0 przód, 2.3 tył do upalania na zimno, ale zastanawiam się czy nie zejść nizej. Jakie są objawy przesadzenia ze zbyt małą ilością powietrza? Jak znaleźć optymalne ciśnienie pod swoją jazdę?
Jak dobierać powietrze do opon? Obecnie mam 2.0 przód, 2.3 tył do upalania na zimno, ale zastanawiam się czy nie zejść nizej. Jakie są objawy przesadzenia ze zbyt małą ilością powietrza? Jak znaleźć optymalne ciśnienie pod swoją jazdę?
@Reynald: za niskie ciśnienie to trudna zmiana kierunku, Moto jest ociężałe i uslizgi. Sportowe opony mają zalecenia odnośnie ciśnień (są to inne wartości niż producenta moto, nizsze)
@Reynald:
1. Producenci opon sportowych podają ciśnienia "ciepłe" i to są ciśnienia torowe. Zalecenia z naklejki motocyklowej nie mają nic wspólnego z jazdą torową.
2. Żeby prawidłowo ustawić je, trzeba albo nagrzać w kocach albo chociaż sesję zrobić. Na ulicy nie dogrzejesz prawidłowo opony tak jak na torze.
3. Jak zejdziesz za nisko z przodem to będziesz czuł, że motocykl robi się niestabilny na przodzie, tył za nisko będzie rwać.
1. Producenci opon sportowych podają ciśnienia "ciepłe" i to są ciśnienia torowe. Zalecenia z naklejki motocyklowej nie mają nic wspólnego z jazdą torową.
2. Żeby prawidłowo ustawić je, trzeba albo nagrzać w kocach albo chociaż sesję zrobić. Na ulicy nie dogrzejesz prawidłowo opony tak jak na torze.
3. Jak zejdziesz za nisko z przodem to będziesz czuł, że motocykl robi się niestabilny na przodzie, tył za nisko będzie rwać.
#mechanikasamochodowa
Da się coś jeszcze zrobić ze stacyjka która przycina ale działa? Jakieś czyszczenie, smar? W ostateczności można rozwiercić tak żeby kluczyk nie wypadał, ale żeby swobodnie się kręciła?
Da się coś jeszcze zrobić ze stacyjka która przycina ale działa? Jakieś czyszczenie, smar? W ostateczności można rozwiercić tak żeby kluczyk nie wypadał, ale żeby swobodnie się kręciła?
Reynald via Android
@QuaS @EnderWiggin @G06DbT @lukas1212 @TypowyDaltonista @rajman @WykopanyDzon @hellfirehe @Slash_
Po psiknieciu wd40 zajęło mi 2h przekręcenie klucza żeby wyjąć bębenek, wyszifowalem zapadki z włożonym kluczykiem na płasko i wchodzi jak nowy, nawet kluczyk nie wypada xD
Po psiknieciu wd40 zajęło mi 2h przekręcenie klucza żeby wyjąć bębenek, wyszifowalem zapadki z włożonym kluczykiem na płasko i wchodzi jak nowy, nawet kluczyk nie wypada xD
@Reynald: w dalszym ciągu wd40 to nie jest środek smarujący. Ale gratulacje że operacja się udała
W Chinach zaczynają się bankructwa producentów samochodów. Sztucznie zawyżali wy
Sprawy zaczęły wychodzić na jaw, gdy dostrzeżono, że dane mówiące o hurtowej sprzedaży samochodów rozjeżdżają się z raportami poszczególnych dilerów.
z- 113
- #
- #
- #
- #
- #
@Reynald: Baldura I i II wrzucili niedawno
Potężne wsparcie już na Ukrainie. To dziesiątki Abramsów.
Większość obiecanych przez Australię czołgów M1A1 Abrams dotarła już na Ukrainę.
z- 129
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Reynald via Android
@fotiks1984 @Pavulon12345 co nie zmienia faktu, że część pomocy jest defraudowana.
@Reynald: to chyba nie widziała jak się dwa koty bawią, aż pierze leci ;)
@Reynald a może był za wcześnie zabrany od mamy?
Jak szajbus to musisz się z nim dużo bawić, sprawdź maty węchowe, albo jakieś inne zabawki że musi coś przesunąć żeby dostać smaczka.
Czytałam jeszcze kiedys o treningu klikerowym
Jak szajbus to musisz się z nim dużo bawić, sprawdź maty węchowe, albo jakieś inne zabawki że musi coś przesunąć żeby dostać smaczka.
Czytałam jeszcze kiedys o treningu klikerowym
#remontujzwykopem #mieszkanie #wielkaplyta #remont
Czy w wielkiej płycie każde mieszkanie ma swój komin wentylacyjny? Po kupnie mieszkania w jednym z szybów poprzedni właściciele położyli sobie karton (nie wiem po co) na którym leżą resztki gruzu. Nie wiem czy to wyciągnąć, kominy jednak są co roku czyszczone i ktoś by coś z tym zrobił.
Czy w wielkiej płycie każde mieszkanie ma swój komin wentylacyjny? Po kupnie mieszkania w jednym z szybów poprzedni właściciele położyli sobie karton (nie wiem po co) na którym leżą resztki gruzu. Nie wiem czy to wyciągnąć, kominy jednak są co roku czyszczone i ktoś by coś z tym zrobił.
@Reynald: Zazwyczaj to są wspólne ciągi wentylacyjne lub podzielone na kilka mieszkań. Nie wiem czy kominy są czyszczone co roku ale zarządca bloku musi raz w roku zrobić przegląd więc raczej warto zrobić z tym porządek
@Reynald: w wielkiej płycie poza może jakimiś ostatnimi budowanymi blokami, piony są wspólne, robione na co drugie mieszkanie.
Piony co roku są sprawdzane pod kątem ciągu, jeśli ten jest, to nikt z tym nic nie robi (a jak jest zbyt słaby, to w 90% przypadków, też nic nie robi, a jedynie zapisuje w protokole), więc na to czyszczenie bym zbytnio nie liczył.
Piony co roku są sprawdzane pod kątem ciągu, jeśli ten jest, to nikt z tym nic nie robi (a jak jest zbyt słaby, to w 90% przypadków, też nic nie robi, a jedynie zapisuje w protokole), więc na to czyszczenie bym zbytnio nie liczył.
#budowadomu #remontujzwykopem #budownictwo #remont
Możecie polecić producentów dobrych drzwi w rozsądnych pieniądzach? Do starego budownictwa wystarczą drzwi 55 czy brać 72? Wypełnienie styropian czy pianą? Dom ocieplany styropianem 5 cm 30 lat temu, więc drzwi super ciepłe nie mają sensu.
Możecie polecić producentów dobrych drzwi w rozsądnych pieniądzach? Do starego budownictwa wystarczą drzwi 55 czy brać 72? Wypełnienie styropian czy pianą? Dom ocieplany styropianem 5 cm 30 lat temu, więc drzwi super ciepłe nie mają sensu.
Ludobójstwo na Wołyniu. Film Historii Bez Cenzury
Odcinek poświęcony ludobójstwu na Wołyniu i w Galicji Wschodniej. W przeddzień rocznicy.
z- 113
- #
- #
- #
Reynald via Android
@bartja na ziemiach odzyskanych żyje masa Ukraińców przesiedlonych w akcji Wisła. W mojej okolicy słynna jest wieś gdzie tych rodzin zostało przesiedlonych sporo i do dzisiaj pomimo kilku pokoleń dalej trwają konflikty sąsiedzkie. Nie zdajecie sobie ilu macie w okol siebie spolszczonych Ukraińców, że spolszczonymi nazwiskami.
Reynald via Android
@bartja Takich historii jest pewnie sporo. Nie wiem jak reszta kresów, ale wsie ze Lwowszczyzny przesiedlano praktycznie 1:1 w niezmienionym stanie. Przeglądając metryki kościelne z dzisiejszej Ukrainy dosłownie każde nazwisko jest mi znajome. Często pojawiają się ukraińskie imiona, nazwiska. Po 45 roku na zachodzie już tego nie ma. Ciekawi mnie jak wyglądała transformacja Ukraińców na zachodzie, jak się asymilowali.
Reynald via Android
@auto-bot Nie jestem ekspertem i nie chce podawać przykładów bo niektóre nazwiska może są dość rzadko spotykane, ale np. Bodnar. Do tego te ze spolszczonym zapisem np Melnyk tj. Mielnik, Melnik
Reynald via Android
@auto-bot daj na PW, szukaj metryk swoich przodków. Nie wiem jak Galicja ale w zaborze rosyjskim często jest wiele ważnych informacji jak choćby wykonywany zawód
Reynald via Android
@Iavolenus zacytuj fragmenty które masz na myśli, chętnie to skonfrontuję
Reynald via Android
@jestemprzeciw Przecież to samo napisałem co jest na Twoim screenie. Coś się nie zgadza, czy co masz na myśli?
#motocykle
Ile kosztuje assistance do 500/1000 km w przypadku awarii motocykla? Ile przykładowo płacicie? Jest to opcja rozszerzonego OC czy można gdzieś sobie to wykupić w każdej chwili?
Ile kosztuje assistance do 500/1000 km w przypadku awarii motocykla? Ile przykładowo płacicie? Jest to opcja rozszerzonego OC czy można gdzieś sobie to wykupić w każdej chwili?
@Reynald: zapytaj tam gdzie kupujesz ubezpieczenie
mnie 100 zł OC i drugie 100 zł za assistance (więc łącznie 2 stówki), ale ja mam maks zniżek, itp. dużo czynników ma przecież wpływ
mnie 100 zł OC i drugie 100 zł za assistance (więc łącznie 2 stówki), ale ja mam maks zniżek, itp. dużo czynników ma przecież wpływ
@Reynald ktoś na tagu ostatnio o to pytał, podobno można dokupić podróżne poza krajem, ale ja takiego na motocykl nie widziałem. Ja płacę tyle za eu 1600km + Polska bez limitu. Za 100 zł jest Polska i Europa do 400km
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz#drzwi #remontujzwykopem #remont #budownictwo #budowadomu #budujzwykopem
Czy jakiś producent drzwi skraca fabrycznie drzwi zewnętrzne o około 16cm? Stalprodukt, Gerda standardowo do 10 cm max. Potrzebuje ościeżnice ze skrzydłem o maksymalnej wysokości 192 cm ze względu na nadproże z cegły w poniemieckim budownictwie. Możecie coś zaproponować, lub znacie producenta co skróci chociaż 15 cm?
Czy jakiś producent drzwi skraca fabrycznie drzwi zewnętrzne o około 16cm? Stalprodukt, Gerda standardowo do 10 cm max. Potrzebuje ościeżnice ze skrzydłem o maksymalnej wysokości 192 cm ze względu na nadproże z cegły w poniemieckim budownictwie. Możecie coś zaproponować, lub znacie producenta co skróci chociaż 15 cm?
@Reynald: Weź drewniane, większość z nich i tak jest robiona pod wymiar klienta a nie wymiar normy.
Ja za drewniane Doorsy zapłaniłem 7k zł i też otwór jakoś odstawał od normy.
Wiatrak też jest podobno spoko
Ja za drewniane Doorsy zapłaniłem 7k zł i też otwór jakoś odstawał od normy.
Wiatrak też jest podobno spoko
@Reynald: w mieszkaniówce chyba co drugi dostawca drzwi technicznych oferował na wymiar - ale często są droższe o drugie tyle.
@Reynald najszybsze to będą automaty wielowrzecionowe
@Reynald: kiedyś to było, tokarki rewolwerowe, chłop toczył, wajchą machał, i myślał o kotlecie mielonym a nie jak te młode, co przyjdzie jeden z drugim, guzik wdusi i wielki operator bo łon guzik wdusić umi, kiedyś to było jak wujek bogdan ze wsi czerwonko w powiecie kłódko z pracy tokarkę se załatwił to wszystkim trzem dzieciom domy pobudował za te tokarkę i jeszczy mu zostało
Możecie polecić uniwersalne nakładki lub coś podobnego na siodło żeby tyłek tak nie bolał? Może macie coś z Ali sprawdzonego? Zx10r w porównaniu do innych sportów jest bezlitosna dla tyłka ( ͡° ʖ̯ ͡°) oczywiście do użytku tylko przy jeździe rekreacyjnej
@Grzybnia dzięki, poszukam