Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko179
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Piks0n

Piks0n

Dołączył 12 lat i 3 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 7085
  • Znaleziska 859
  • Mikroblog 6226
  • Obserwujący 4
  • Obserwowane 63

1272

Olbrzymia baza (1000+) darmowych planów treningowych.

Olbrzymia baza (1000+) darmowych planów treningowych.

Szukałem dla siebie nowego planu treningowego i trafiłem na perełkę.

Wujek_Fester
z
muscleandstrength.com
dodany: 20.11.2024, 09:23:14
  • 174
  • #
    silownia
  • #
    mikrokoksy
  • #
    trening
  • #
    sport
Piks0n
Piks0n 20.11.2024, 15:22:43 via Wykop
  • 10
@nixodus:
Piks0n - @nixodus:

źródło: 1hl1u0

Pobierz

451

Die Welt: Polska spisała Niemcy jako partnera na straty

Pokaż treści 18+

Die Welt: Polska spisała Niemcy jako partnera na straty

Postawa i słaba pozycja kanclerza Olafa Scholza, a szczególnie jego telefon do Putina, umacnia negatywny wizerunek Niemiec w Polsce.

djtartini1
z
dw.com
dodany: 19.11.2024, 20:52:39
  • 90
  • #
    niemcy
  • #
    polska
  • #
    rosja
  • #
    ukraina
  • #
    polityka
Piks0n
Piks0n 20.11.2024, 07:41:25 via Wykop
  • 4
Piks0n

źródło: 31eb98701f31e31c189fa310bea4f686be95b9d7605929fdc950bcca28ce124f

Pobierz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Piks0n
Piks0n 16.11.2024, 17:55:55
  • 0
Dajcie jakieś swoje lubiane kawałki, w klimacie: melodyczny, uplifting trance z ładnym vocalem, przy którym się można rozpłynąć i pośpiewać.

Coś w tym stylu, vid rel, ostatnio mi się bardzo spodobało

#trance #muzykaelektroniczna
Piks0n - Dajcie jakieś swoje lubiane kawałki, w klimacie: melodyczny, uplifting tranc...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Darek89
Darek89
18.11.2024, 11:44:28 via Wykop
  • 1
@Piks0n: Dodalem jako osobny wpis, moze sie spodoba https://wykop.pl/wpis/79028361/muzykalektroniczna-trance-ronski-speed-syntrobic-f ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Darek89 0
#muzykalektroniczna #trance
Ronski Speed & Syntrobic Feat. Elizabeth Egan - One With You (Monada Remix)
więcej
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n 14.11.2024, 16:33:02
  • 1
Na jakim portalu randkowym jest największe prawdopodobieństwo znalezienia w miarę (xd) wartościowej osoby? Takim bardziej pod introwertyków, którym mocno zależy na podobnym podejściu do życia i zainteresowaniach (żeby odsiać te co nie ćwiczą ( ͡° ͜ʖ ͡°) #/mikrokoksy) ?
Żeby walnąć jakiś opis i ludzie go przeczytają.
Wiadomo ścieki typu tinder, badoo, zbiornik i grindr ( ͡° ͜ʖ ͡°) raczej odpadają

Coś takiego jak

jaki tinder wariacie

  • boo 12.0% (6)
  • sympatia 4.0% (2)
  • facebook randki 8.0% (4)
  • bumble 16.0% (8)
  • okcupid 4.0% (2)
  • adopte 0% (0)
  • inne (komentarz) 6.0% (3)
  • renia rączkowska 50.0% (25)

Oddanych głosów: 50

  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

a.....n
a.....n
konto usunięte 14.11.2024, 16:44:55 via Wypiek
  • 9
@Piks0n witam chyba nigdzie
  • Odpowiedz
S.....9
S.....9
konto usunięte 14.11.2024, 16:47:11 via iOS
  • 2
@Piks0n wypok, i nie żartuje. Jak trafisz a masz szanse na milion, to jest perfekt bogini, ale np zajęta albo coś (╯︵╰,)
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n 10.11.2024, 14:35:14
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Piks0n
Piks0n
Autor
10.11.2024, 15:04:10 via Wykop
  • 1
@The_last_perfect_man: Sam jesteś mit gamoniu

@kastrator2 Po takim czasie to bym już rzygał całym moim repertuarem xd Od muzyki też trzeba robić detox, szkoda tylko, że na siłce jest zawsze hałas :(
  • Odpowiedz
The_last_perfect_man
The_last_perfect_man
10.11.2024, 17:38:10 via Wykop
  • 1
@Piks0n: to jest mit, powtarzasz bzdury
  • Odpowiedz

347

Hipokryzja Koalicji Obywatelskiej czy czyste wyrachowanie?

Hipokryzja Koalicji Obywatelskiej czy czyste wyrachowanie?

Minister Kierwiński chyba zapomniał co jako Platforma obiecywali podczas kampanii do parlamentu. #okiemSterkowskiego #uwagapolityka #radiozet #Rymanowski

PiotrSter
z
youtube.com
dodany: 28.10.2024, 20:58:08
  • 79
  • #
    polityka
  • #
    okiemsterkowskiego
  • #
    uwagapolityka
  • #
    koalicjaobywatelska
  • #
    tusk
  • #
    platformaobywatelska
Piks0n
Piks0n 29.10.2024, 17:51:16 via Wykop
  • -8
@000loki: Nie na każdą krytykę, tylko na nieuzasadnioną lub zmanipulowaną. Bo takiej jest mnóstwo. Puste hasełka typu "alkotubki, cpk uwalone, atom uwalony" to właśnie ten krytykowany symetryzm. Krytykujcie rudego merytorycznie, za to, za co powinien być krytykowany jak, np. to że chapie deweloperską dzidę z połykiem
Piks0n
Piks0n 29.10.2024, 20:04:15 via Wykop
  • -5
@Cogito-sum:
Babciowe nie jest tak bezensowne jak 800plus, zresztą musiał jakoś zawalczyć o głosy moherów, a 800 nie mógl zabrać, bo by pis wygrał. Naród rozbestwiony socjalem, więc teraz każdy rząd będzie niewolnikiem tych obietnic. Myslisz, że nie wolałby z tych socjali dać na inne ważniejsze wydatki gdyby mógł? Teraz będzie można powiedzieć, że okrada nas, gdy będzie chciał waloryzować ten szajs, zamiast np. dać tą kwotę wolną

Kwota wolna -
Piks0n
Piks0n 28.10.2024, 10:29:07
  • 0
#ike #xtb
Czy jest jakiś limit robienia transakcji na dany okres? Czy np. mogę sobie zrobić w 1 dzień 20 wpłat po 1k zł, wymaksować IKE i ominąć opłaty za większe jednorazowe transakcje?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rtg_
rtg_
rtg_
28.10.2024, 10:38:23 via Wykop
  • 1
@Piks0n: przeciez opłata za wpłąte jest procentowa dla niektorych metod, a dla reszty darmowa?
  • Odpowiedz
rtg_
rtg_
rtg_
28.10.2024, 11:49:59 via Wykop
  • 0
@Piks0n: i ta prowizja jest wyrażana w %
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n 22.10.2024, 15:42:51
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Loginconajmniej4znaki
Loginconajmniej4znaki
Loginconajmniej4znaki
22.10.2024, 16:18:58 via Wykop
  • 1
@Piks0n: zmienia bo inną podaż tłuszczu powinna mieć osoba która waży 60kg a inną osoba która waży 120kg
  • Odpowiedz
Saprofit
Saprofit
22.10.2024, 20:45:58 via Wykop
  • 1
@memento_mori: oczywiście nie zachęcam do robienia świniomasy, bo to zwykle kończy się jedzeniem śmieci i faktycznie większym nabiciem tłuszczem a nie mięśniami, ale nawet przy rozsądnej nadwyżce kalorycznej, to organizm budując masę mięśniową zawsze przekroczy swój set point tkanki tłuszczowej plus jeszcze coś z niewykorzystanej nadwyżki - a ile, to już zależy w dużej mierze od jakości diety i treningu.
Ja osobiście uważam, że w przypadku przeciętnego bywalca siłowni lepiej
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n 14.10.2024, 17:27:16
  • 0
Macie jakiś miernik do wilgotności gleby/ph do polecenia? Taki mocno budżetowy.

Bo te 2 rodzaje na allegro co są, to w komentarzach ludzie piszą, że źle odmierzają
https://allegro.pl/oferta/miernik-tester-podloza-gleby-kwasomierz-ph-wilgotnosc-3w1-pomiary-16080120103
https://allegro.pl/oferta/kwasomierz-miernik-tester-ogrodniczy-ph-gleby-ziemii-temperatura-wilgotnosc-16614385353

#ogrodnictwo
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mexxl
mexxl
14.10.2024, 17:54:19 via Android
  • 0
@Piks0n mam 1 kupioną kiedyś na promocji, w którymś markecie. Co prawda nie ma funkcji wilgotności, problem z mierzeniem pH jest taki, że aby coś zmierzyć trzeba zamoczyć końcówkę.
Sprawdzony na różnym ph i pokazuje w miarę prawidłowo
  • Odpowiedz
Krupier
Krupier
15.10.2024, 06:43:13 via Wykop
  • 0
@Piks0n: mam ten drugi i działa spoko.
  • Odpowiedz

1397

Krzysztof Śmiszek tłumaczy, dlaczego głosował przeciwko ekshumacji ofiar Wołynia

Pokaż treści 18+

Krzysztof Śmiszek tłumaczy, dlaczego głosował przeciwko ekshumacji ofiar Wołynia

Krzysztof Śmiszek z Lewicy głosował w Europarlamencie przeciwko poprawce umożliwiającej ekshumację i godny pochówek ofiar Rzezi Wołyńskiej. Teraz tłumaczy się, że tylko na złość Konfederacji

EnzoMolinari
z
streamable.com
dodany: 08.10.2024, 07:42:25
  • 202
  • #
    bekazlewactwa
  • #
    lewackalogika
  • #
    ukraina
  • #
    historia
  • #
    polityka
  • #
    wojna
Piks0n
Piks0n 08.10.2024, 17:48:22 via Wykop
  • -3
@bropek: Ale musiałem scrollować, żeby trafić w końcu na obiektywny komentarz. Główna jak zwykle psychiatryk ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Sytuacja nie jest czarno-biała jak zwykle, ale NPC-ty nie ogarną
Piks0n
Piks0n 01.10.2024, 17:21:41
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Xinnoth
Xinnoth
Xinnoth
01.10.2024, 17:48:46 via Wykop
  • 3
@Piks0n: Jak dla mnie FBW który zaczynasz od 5x5 albo jakiegoś 4x12 przysiadu albo martwego ciągu, po czym robisz 10 innych ćwiczeń to jakiś kosmos.

Ja obecnie ćwiczę FBW i po każdym treningu mam 2 dni przerwy - nogi robię na końcu na odpierdziel bo nie są dla mnie priorytetem (po latach siadów/martwych jako priorytet). Ograniczam się do 1-2 serii roboczych na ćwiczenie, RIR 0-1. Wychodzi po +/- 4 serię
  • Odpowiedz
Xinnoth
Xinnoth
Xinnoth
02.10.2024, 11:14:45 via Wykop
  • 1
@Piks0n: Jak szukasz jakiegoś sensownego materiału na ten temat to ogarnij ten filmik (i cały kanał): https://www.youtube.com/watch?v=XUG8Rv0e7ao
Xinnoth - @Piks0n: Jak szukasz jakiegoś sensownego materiału na ten temat to ogarnij ...
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n 30.09.2024, 12:40:27
  • 0
#keyboard #instrumenty
Polećcie kilka sensownych modeli keyboardów do pierwszej nauki, takich z dynamicznymi klawiszami, 32 polifonii, funkcją nagrywania, powiedzmy do 500zł, ale bardzo chciałbym kupić jakąś używkę z olx i przycebulić ze 100-200zł
O co przed zakupem zapytać ewentualnie? Oprócz banałów jak czy wszystkie klawisze działają i jest zasilacz?

Z szybkiego researchu i zapytania GPT polecany jest Yamaha PSR F52 i podoba mi się, ma jakieś wbudowane lekcje
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Piks0n
Piks0n
Autor
29.12.2024, 16:44:47 via Wykop
  • 1
@FTNewbie: Nie kupiłbym drugi raz, bo nie można pedała podłączyć, a nie zwróciłem nigdzie uwagi na to. A poza tym na piano mode coś tam ćwiczę od czasu do czasu, a nie chciało mi się bardziej bawić innymi funkcjami.
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n
Autor
29.12.2024, 19:22:28 via Wykop
  • 1
@FTNewbie: Jakbyś coś nalazł fajnego to możesz podrzucić, w sumie te dynamiczne klawisze też by się przydały
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n 28.09.2024, 07:51:37
  • 1
U was też ładne laski na siłce mają aure +10 do siły? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

R---------a mnie ten prymitywny instynkt małpoluda. Uga buga, samica być blisko, ja musieć zaimponować, ja mieć więcej siły i podnosić więcej żelazo XD

Ciekawe czy jakby zrobili jakieś badania to czy by wyszło, że chłopy walą większe PB w obecności crushów xD

#mikrokoksy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

klefonafide
klefonafide
28.09.2024, 08:50:49 via Wykop
  • 0
@Piks0n: chodzę z żoną na siłownię, więc zawsze trening ciężki
  • Odpowiedz
DywanTv
DywanTv
29.09.2024, 19:20:23 via Wykop
  • 0
@Piks0n: Mnie to bardziej wkurza i "motywuje" jak jest ktoś silniejszy na siłce ode mnie. Nie moge tego zdzierżyć.
  • Odpowiedz

3415

Wiceminister MRiT Jacek Tomczak tłumaczy dlaczego potrzebujemy kredytu 0%

Wiceminister MRiT Jacek Tomczak tłumaczy dlaczego potrzebujemy kredytu 0%

"Ludzie inwestują swoje środki w mieszkania i oczekują, że ceny nie spadną." - Jacek Tomczak

konto usunięte
z
x.com
dodany: 25.09.2024, 15:06:13
  • 198
  • #
    nieruchomosci
  • #
    gospodarka
  • #
    finanse
  • #
    ekonomia
  • #
    pieniadze
  • #
    polityka
Piks0n
Piks0n 25.09.2024, 18:34:50 via Wykop
  • 5
@mibmib2: Hołownia dosłownie podpisał cyrograf waflując się z PSLem, żeby tylko do sejmu wejść. Ciekawe czy mu to na dobre wyjdzie, bo ja mam teraz wątpliwości czy głosować na niego w przyszłości. Jeśli przepchają kredyt, to jego sprzeciw nie będzie miał żadnego znaczenia i będzie tak wiarygodny jak Cookies
Piks0n
Piks0n 23.09.2024, 07:30:58
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

shitman6
shitman6
23.09.2024, 07:34:06 via Wykop
  • 2
@Piks0n: Jak dla mnie Martini zero ale to białe jest świetne. To plus sprite, tonic, limonka, mięta i lód i drineczek extra wchodzi. Bardzo lubię.
  • Odpowiedz
h.....o
h.....o
konto usunięte 23.09.2024, 07:41:12 via Wykop
  • 3
@Piks0n: Dobra rzecz, otworzenie nowych smaków dla tych, którzy nie chcą debileć.
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n 21.09.2024, 15:28:44
  • 0
Czy istnieje w tym Bublinie jakiś chad fizjo, taki co jak mu powiem moją diagnozę(lekka skolio i dysbalanse mięśniowe), to będzie wiedział jakie ćwiczenia na jakie mięśnie robić? I popstryka mi w stawach nie uszkadzając rdzenia kręgowego? A nie powbija mi szpilki i nara?
Czy trzeba do Default City jechać?

#lublin #fizjoterapia
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cedric
cedric
21.09.2024, 17:06:56 via iOS
  • 0
@Piks0n tak coś tam postrzelało w kościach jeżeli o to Ci chodzi :)
  • Odpowiedz
arkadiuszl4g
arkadiuszl4g
22.09.2024, 00:12:04 via iOS
  • 0
@Piks0n wygooglaj sobie: Azim Irani. Znajomi polecaja
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n 19.09.2024, 18:54:16
  • 0
Czemu jak robię leg curl siedzący to bardziej czuję pracę mięśnia jak odchyle się do tyłu, zamiast do przodu?
Czy to kwestia słabego rozciągnięcia w dwójkach i tego, że być może zginam nogi w kolanach? Tylko, że przy przechyleniu do przodu ten wałek blokujący zostawia mi za dużo luzu i ciężko mi jest na całkiem wyprostowanych nogach wyizolować dwójki, a jak dam oczko niżej to już ściska mi nogi za mocno.

Jak
Piks0n - Czemu jak robię leg curl siedzący to bardziej czuję pracę mięśnia jak odchyl...

źródło: 644

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Xinnoth
Xinnoth
Xinnoth
19.09.2024, 19:40:32 via Wykop
  • 1
@Piks0n: możesz być bardziej odchylony do tyłu - to jest trochę indywidualna kwestia z mobilnością.

W teorii jak jesteś przechylony do przodu to dwugłowe pracują na większej długości -> co jest dla nich korzystne w kontekście hipertrofii.

Jednak to przechylenie do przodu musi być na prostych plecach - to jest tak samo jakbyś próbował się pochylić stojąc (na prostych nogach, minimalne zgięcie w kolanie) z krzywymi plecami vs. prostymi -
  • Odpowiedz
Poemat
Poemat
20.09.2024, 11:17:52 via Wykop
  • 1
W teorii jak jesteś przechylony do przodu to dwugłowe pracują na większej długości -> co jest dla nich korzystne w kontekście hipertrofii.


Jednak to przechylenie do przodu musi być na prostych plecach - to jest tak samo jakbyś próbował się pochylić stojąc (na prostych nogach, minimalne zgięcie w kolanie) z krzywymi plecami vs. prostymi - szybko zauważysz, że dwugłowe inaczej się zachowują w zależności od pozycji kręgosłupa lędzwiowego i ustawienia miednicy.


@
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n 18.09.2024, 09:39:45
  • 1
Siema pięknisie. Chce sobie ustawić tygodniową rutynę pielęgnacyjną na twarz. Mam sporo kosmetyków, które mi kiedyś znajoma polecała, ale teraz nie wiem co i jak używać, więc zapytałem chata żeby mi ułożył jakiś plan tygodniowy. Wstawiam spis kosmetyków, plan, który mi wypluł chat i prośba abyście doradzili, czy te konkretne kosmetyki są ok, czy plan jest sensowny i czy nie ma jakiegoś overkilla w tym wszystkim. A może coś jeszcze warto dodać?

Kosmetyki:
Pianka
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

daddyissues_
daddyissues_
20.09.2024, 07:13:45 via Wykop
  • 1
@Piks0n: Tak ale jak się klei to nie jest to przyjemne a akurat kwas salicylowy nie działa aktywnie dłużej niż 7 minut. Tu jedynie patrzyłam na odczucia- jak Tobie nie przeszkadza to tylko lepiej.

Możesz spróbować z dwoma ale pilnuj bariery hydrolipidowej. Nie warto też przesadzać z kwasami w szczególności na początku bo to może po prostu być dużo. Mnie osobiście po takiej kombinacji koszmarnie wysypuje natomiast wiadomo że nie
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n
Autor
25.09.2024, 18:28:59 via Wykop
  • 1
@List0pad: Kwasy i retinol stosujesz w inne dni i mają inne działania, więc je łączę
  • Odpowiedz

346

Projekt opozycji ws. podatku Belki nie przepadł. Dostał głosy od Polski 2050

Projekt opozycji ws. podatku Belki nie przepadł. Dostał głosy od Polski 2050

Propozycja zmian w liczeniu podatku od zysków na giełdzie autorstwa PiS uzyskała w piątek sejmową większość.

konto usunięte
z
biznes.interia.pl
dodany: 13.09.2024, 13:15:08
  • 58
  • #
    gospodarka
  • #
    oszczedzanie
  • #
    gielda
  • #
    polityka
Piks0n
Piks0n 13.09.2024, 20:18:11 via Wykop
  • 5
@TypicznyMaciek: Nie wiem czy jakikolwiek rząd wyrzuci do kosza tyle mld złotych zysku z tego podatku. Musieliby w to miejsce d-----ć pustostany i od ilości nieruchomości, a wszyscy wiemy jaka jest sytuacja ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Piks0n
Piks0n 21.08.2024, 16:39:33
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Piks0n
Piks0n
Autor
21.08.2024, 16:56:16 via Wykop
  • 0
A jak ktoś nie wie o co chodzi - to nowy gracz może być rekrutem i dostawać bonusy i szybszy grind w plutonie. Gram praktycznie codziennie, więc mogę często pomagać. Jestem też w klanie, który przyjmie nowego gracza, więc możemy robić na raz misje klanowe i program rekrutacyjny. Bez presji i na luzie.
@Piks0n:
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 25
  • Strona 13 z 25
  • >
  • Uzależniony od endorfin. Lobbysta niepicia alkoholu i zdrowej diety.
  • lublin

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 20.05.2026

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 22.09.2017

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 01.12.2021

    Mikroblogger
  • Komentator
    od 20.02.2024

    Komentator

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking