Piks0n
  • 4
Z tym, że Hołownia nie ukończył tych studiów i dyplomu nie ma, więc nie czerpał z tego korzyści - to ok.

Ale popatrzcie na ten wywiad z 2022 roku. Na pytanie czy Szymek wiedział o tych wałach na dyplomach, zdziwił się, nerwowo zareagował, założył ręcę i powiedział, że nie wie o co chodzi. Potem dowiedział się, że jeden z przewodniczących PL2050 w Radomiu pracuje na CH, a do tego zrobił sobie tego MBA
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lublinmk
lublinmk
  • 1
@Piks0n: jakby to ująć, zasadniczym celem szkoły Perspektywa jest nabijanie kasy z dotacji oświatowej do kieszeni właściciela a nie prowadzenie rzetelnych zajęć.
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 0
Co se fajnego dorzucić na koniec treningu na core? Robię na zmianę allahy i unoszenie nóg na drążku i jeszcze bym chciał coś dodać pod sam core, bo mi bebzon się wylewa.

GPT poleca:
- dead bug
- hollow body hold
- unoszenie nóg w leżeniu
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Saprofit
  • 11
@In_thrust_we_trust: co jak co, ale teoretykiem jesteś Ty xD
@Piks0n może mieć sporo racji i skoro ma słaby core, to może powodować różne wady postawy i wtedy bebech może odstawać zamiast ładnie się prezentować. Co więcej, właśnie on powinien pozostawać cały czas w lekkim, praktycznie niewyczuwalnym napięciu.

Co do samego pytania, to dorzuć sobie dead bugi w różnych progresjach, klasyczne czy odwrócone planki oraz coś na skosy/antyrotację, np. pallof
  • Odpowiedz
MamMalegoSiurka
MamMalegoSiurka
  • 4
@In_thrust_we_trust xD
Ale Ty jesteś glupi.

@Piks0n ja robię spacer farmera x2 w tygodniu. Każda rozgrzewka z racji tego ze kazdy trening zawiera wielostawy zawiera w sobie hollowbody albo deadbuga, więc w sumie to.chyba też można zakwalifikować jako ćwiczenia na core.

lewusx na ostatnim swoim filmie o takim poczuciu zwisającego bebzona mówił, może to Cię zainspiruje co do rutyny jaka wdrożysz. Zaczyna się od 11 minuty
MamMalegoSiurka - @Inthrustwe_trust xD Ale Ty jesteś glupi. @Piks0n ja robię space...
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 0
Nie lepiej poczekać z rok-dwa aż moderzy spatchują i zoptymalizują grę i nie będzie tak ścinać, będzie na promce za rozsądną cenę, a nawet uzbierać na nowego kompa/podzespoły? Zamiast płakać, że laguje, bugi i niedociągnięcia są? Wy gorsi niż małpy jesteście.
Przecież trylogia została tak zajebiście zmodowana i poprawiona, że to teraz kwestia czasu, aż podrasują dwójkę. Mnóstwo ambitnych moderów jest fanami tej serii. UE zamiast X-ray engine tylko ułatwi sprawę.

Jeszcze
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 0
Dajcie jakieś swoje lubiane kawałki, w klimacie: melodyczny, uplifting trance z ładnym vocalem, przy którym się można rozpłynąć i pośpiewać.

Coś w tym stylu, vid rel, ostatnio mi się bardzo spodobało

#trance #muzykaelektroniczna
Piks0n - Dajcie jakieś swoje lubiane kawałki, w klimacie: melodyczny, uplifting tranc...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 1
Na jakim portalu randkowym jest największe prawdopodobieństwo znalezienia w miarę (xd) wartościowej osoby? Takim bardziej pod introwertyków, którym mocno zależy na podobnym podejściu do życia i zainteresowaniach (żeby odsiać te co nie ćwiczą ( ͡° ͜ʖ ͡°) #/mikrokoksy) ?
Żeby walnąć jakiś opis i ludzie go przeczytają.
Wiadomo ścieki typu tinder, badoo, zbiornik i grindr ( ͡° ͜ʖ ͡°) raczej odpadają

Coś takiego jak

jaki tinder wariacie

  • boo 12.0% (6)
  • sympatia 4.0% (2)
  • facebook randki 8.0% (4)
  • bumble 16.0% (8)
  • okcupid 4.0% (2)
  • adopte 0% (0)
  • inne (komentarz) 6.0% (3)
  • renia rączkowska 50.0% (25)

Oddanych głosów: 50

  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 0
#ike #xtb
Czy jest jakiś limit robienia transakcji na dany okres? Czy np. mogę sobie zrobić w 1 dzień 20 wpłat po 1k zł, wymaksować IKE i ominąć opłaty za większe jednorazowe transakcje?
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Saprofit
  • 1
@memento_mori: oczywiście nie zachęcam do robienia świniomasy, bo to zwykle kończy się jedzeniem śmieci i faktycznie większym nabiciem tłuszczem a nie mięśniami, ale nawet przy rozsądnej nadwyżce kalorycznej, to organizm budując masę mięśniową zawsze przekroczy swój set point tkanki tłuszczowej plus jeszcze coś z niewykorzystanej nadwyżki - a ile, to już zależy w dużej mierze od jakości diety i treningu.
Ja osobiście uważam, że w przypadku przeciętnego bywalca siłowni lepiej
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 0
Macie jakiś miernik do wilgotności gleby/ph do polecenia? Taki mocno budżetowy.

Bo te 2 rodzaje na allegro co są, to w komentarzach ludzie piszą, że źle odmierzają
https://allegro.pl/oferta/miernik-tester-podloza-gleby-kwasomierz-ph-wilgotnosc-3w1-pomiary-16080120103
https://allegro.pl/oferta/kwasomierz-miernik-tester-ogrodniczy-ph-gleby-ziemii-temperatura-wilgotnosc-16614385353

#ogrodnictwo
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mexxl
  • 0
@Piks0n mam 1 kupioną kiedyś na promocji, w którymś markecie. Co prawda nie ma funkcji wilgotności, problem z mierzeniem pH jest taki, że aby coś zmierzyć trzeba zamoczyć końcówkę.
Sprawdzony na różnym ph i pokazuje w miarę prawidłowo
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Xinnoth
Xinnoth
  • 3
@Piks0n: Jak dla mnie FBW który zaczynasz od 5x5 albo jakiegoś 4x12 przysiadu albo martwego ciągu, po czym robisz 10 innych ćwiczeń to jakiś kosmos.

Ja obecnie ćwiczę FBW i po każdym treningu mam 2 dni przerwy - nogi robię na końcu na odpierdziel bo nie są dla mnie priorytetem (po latach siadów/martwych jako priorytet). Ograniczam się do 1-2 serii roboczych na ćwiczenie, RIR 0-1. Wychodzi po +/- 4 serię
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 0
#keyboard #instrumenty
Polećcie kilka sensownych modeli keyboardów do pierwszej nauki, takich z dynamicznymi klawiszami, 32 polifonii, funkcją nagrywania, powiedzmy do 500zł, ale bardzo chciałbym kupić jakąś używkę z olx i przycebulić ze 100-200zł
O co przed zakupem zapytać ewentualnie? Oprócz banałów jak czy wszystkie klawisze działają i jest zasilacz?

Z szybkiego researchu i zapytania GPT polecany jest Yamaha PSR F52 i podoba mi się, ma jakieś wbudowane lekcje
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 1
@FTNewbie: Nie kupiłbym drugi raz, bo nie można pedała podłączyć, a nie zwróciłem nigdzie uwagi na to. A poza tym na piano mode coś tam ćwiczę od czasu do czasu, a nie chciało mi się bardziej bawić innymi funkcjami.
  • Odpowiedz
  • Uzależniony od endorfin. Lobbysta niepicia alkoholu i zdrowej diety.
  • lublin

Osiągnięcia