Piks0n
  • 0
Masa od początku lutego po długiej redukcji.
Startowałem z ok 64,5kg, z kalorii wjechałem z średnio 1800 (a w weekndy dokładałem jeszcze 300-400kcal) do obecnie już średnio 2400-2500. Kroki z 15k średnio do 8k średnio. Odjąłem 1 dzień biegania.
I ja nie wiem czy nawet 0,5kg przytyłem, bo raz powyżej 65kg, a raz poniżej xD Jak to możliwe w ogóle jest? Metabolizm musiał być tak wolny, że aż cofnął się w czasie.
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 1
@Mirkosoft: Tak to mniej więcej rozumiałem zawsze, ale nie spodziewałem się aż takiego wielkiego przeskoku, bo to jest ok. 600kcal w jedzeniu, ale dodaj jeszcze pewnie ze 200-300kcal z mniejszej liczby kroków i biegania. Prawie 1k różnicy.

Wydaje mi się, że ważnym czynnikiem może być mój zmieniony od ponad pół roku tryb życia. Sporo cardio, różnorodny trening(siłowy, wydolnościowy, koordynacyjny itp), mocno zbilansowana dieta - organizm jest efektywniejszy w spalaniu tłuszczu,
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 0
Kiedyś na starym kompie przypisałem klucz windowsa z jakiegoś windowsowego sklepu (na studiach za darmo nam wykładowca ogarnął). Nie jest on chyba przypisany do biosu, bo jak wpisuje w cmd "wmic path" itd to nie wyskakuje klucz.
Mam go za to w rejestrze w \HKEYLOCALMACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\SoftwareProtectionPlatform

I teraz, czy jeśli zrobię format i użyję go, to będzie działać? Bo próbowałem go użyć na lapku(inny komp) kiedyś i nie przeszło, mimo,
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 1
Leczył ktoś z was bezdech senny? Macie jakiegoś lekarza/miejsce do polecenia?
Google podpowiada, że Wojskowy Szpital Kliniczny zajmuje się operacjami na bezdech, walić tam od razu do przychodni na NFZ albo wziąc skierowanie do laryngologa i iść tam?
Czy raczej gdzieś prywatnie? Google jeszcze podpowiada lek. Arkadiusz Kasztelan (prywatnie) który zajmuje się takimi zabiegami.

#lublin
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bb89
  • 0
@Piks0n ale na co ta operacja? najpierw skierowanie do laryngologa sprawdzić gardło nos czy tam nic nie ma, potem kładziesz się w szpitalu i Ci mierza jakość snu, potem pulmonolog daje Ci receptę na urządzenie czym oddychasz w nocy żeby nie mieć bezdechu. Taka ścieżkę ja znam. W lublinie albo w medycynie wsi albo wojskowym
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
T.....0
T.....0
  • 3
@Piks0n: jestem w swoim zespole najdłużej z osób technicznych więc mam większą wiedzę nt rozwiązań czy biznesu to mam często dużo do powiedzenia, mogę zadawać odpowiednie pytania czy to dla backendowcow, frontendowcow czy innych testerów/biznesu. Bywa że prowadzę refinementy czy planowania bo nie potrzebuje do tego SMa, planuje często pracę innym testerom czy wdrożenia które dotykają kilku zespołów które trzeba zaplanować. No ale to głównie kwestia ambicji i chęci robienia
  • Odpowiedz
kraggthegrimm
  • 5
@Piks0n: powiem jako nie tester i nie dev, ale taki co też siedzi na refinementach: dobry tester dużo wnosi na refeiment, planowanie bo zna system i jest w stanie wskazac potencjalne fakapy które Devi powinni przewidzieć i ogarnąć.
W poprzednim zakładzie tester nawet wnosił sporo do dyskusji o UI.

gotowe taski z info co ma być przetestowane od devów


@Piks0n: a to już brzmi jak gruba patologia.
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piks0n
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Uzależniony od endorfin. Lobbysta niepicia alkoholu i zdrowej diety.
  • lublin

Osiągnięcia