Ehh co za syf,nagly bol gardla i dziwne klucia w stawach,bol ledzwi jakbym nabawil sie kontuzji po treningu.Rowno rok temu te same objawy,nigdy wczesniej nie przechodzilem choroby w taki sposob i tym razem zrobilem test,wyszedl pozytywny.Nawet przy gwaltownym ruchu uklucia w nerce,gdzie mam kamienie.Nie moge spac i leze z temp 38.5 (nigdy nie zbijam dopoki nie rosnie wyzej) wiec pierwszy raz na #nocnazmiana siedze.Czy to covid czy zwykla grypa to
@kluskizserem: no p------e :D
@Mr-Right: borelioza
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia Kieruje pytanie do uzytkownikow pistoletow do masazu,czy polecacie? Czy warto zaplacic 700zl? Myslalem o firmie 4fizjo,jako ze Polska marka i kupuje u nich zwykle inne p------y,ktore sa adekwatne cenowo do jakosci ich wykonania.Co jakis czas,zwykle gdzie juz jestem dluzej w treningu i jakies tam ciezary wieksze lataja to moj lokiec zaczyna bolec,az promieniuje do barku,a rozbijanie spiec pilka oraz przedtreningowe rozgrzewanie rotatorow pomagaja
@CipakKrulRzycia: na pewno jakoscia podzespolow i materialem,ktory jednak wg. Mnie jest wazny bo jednak mechanizm wprowadzajacy urzadzenie w ruch sie wyciera i pytanie jak szybko? Tak samo moc.Osobiscie potrzebuje porozbijac ramiona po calej dlugosci i z pewnoscia z pomoca drugiej osoby plecy.
@Mr-Right: ta za 350 na najwyzszych obrotach jest nie do wytrzymania. Wali jak Giertych w Kaczyńskiego
Polskie Sieci Elektroenergetyczne ogłosiły okres zagrożenia rynku mocy
Sytuacja w polskiej energetyce robi się naprawdę napięta. Do tego stopnia, że konieczne okazało się ogłoszenie okresu zagrożenia. To sygnał dla elektrowni. PSE może skorzystać z tej opcji w sytuacji, gdy rezerwy mocy skurczą się tak mocno, że istnieje zagrożenie dostaw energii do odbiorców.
z- 280
- #
- #
- #
- #
@Kenzie: Sam zachecalem siebie jak innych do chodzenia na wybory ale ciagle dochodze do punktu,ze i tak nie ma partii ktora chce aby rzadzila,a ciagle wybieranie "mniejszego zla" to tez droga do nikad w mojej opinii i nawet waham sie czy nie lepiej niech te pisiory zniszcza gospodarke aby ludzie sie obudzili i wyszli na ulice,a nie do urny po "mniejsze zlo".Kryzys po Covidzie i w trakcie trwania konfliktu na
Nie zdziwi mnie jesli PIS wyda pieniadze rowne kwocie ktorej domagaja sie od Niemiec w ramach reparacji wojennych,a nastepnie zrzuci cala wine na opozycje ze przez nich nie otrzymali tych pieniadzy,a tym samym ze za zadluzenie odpowiada "banda" Tuska.Oczywiscie elektorat PISowski temu przyklasnie.
Rzucali w imigrantow z Ukrainy kostka brukowa, sami pracowali w Niemczech
Krzyczeli o “jeb**ych Ukraińcach”, grozili śmiercią zaatakowanym, nakazywali, by “spier***ali na Ukrainę”. Podczas procesu okazalo sie, ze oskarzeni Polacy pracowali w Niemczech.
z- 126
- #
- #
- #
Hej, lepiej wybrac Sony KE65XH9096BAEP 65" LED 4K 120Hz czy jakiegos Samsunga QLED? Zalezy mi na TV typowo pod filmy Netflixa itp. Moooze kiedys podepne konsole. Budzet do 4.5k i myslalem o 55-65",Sony jest drozszy i nie wiem czy da podobna jakos LED jak QLED Samsunga... Samsung przemawia cena,lepszym pilotem w porownaniu do tych plastikowych niezrecznych. Co lepiej wybrac lub ewentualna alternatywa? #telewizory #netflix #film #
@Mr-Right: Przy nowych OLEDach nie ma się co martwić o wypalanie. Musiałbyś od rana do nocy puszczać telewizję informacyjną, albo grać w jedną i tę samą grę (z tym samym HUDem na ekranie). Przy zróżnicowanym użyciu, tj. seriale/filmy/telewizja naprawdę nie ma się czego obawiać. Odnośnie systemu to fanem WebOSa nie jestem, ale wszyscy pilot zachwalają. Nie wiem czy te 6 lat temu LG też już miało te piloty magic? Cena
@Drmscape2: przekonales mnie racjonalnymi argumentami na LG,wezme ta 55" choc kusila mnie 65 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Polaków dzieli kwestia wsparcia dla społeczności LGBT
Netflix, Facebook i Google to marki najsilniej kojarzone ze wspieraniem społeczności LGBT - wynika z raportu agencji Wavemaker (GroupM/WPP). Wynika z niego, że angażowanie się marek w tematy społeczno-polityczne nie ma w Polsce jednoznacznie pozytywnego odbioru.
z- 225
- #
- #
- #
Ogólnie cała ideologia LGBT irytuje mnie przez wciskanie tego wszędzie na siłę,aktualnie głównie robi się to komercyjnie niż mając na celu realne wsparcie grupy.Nie miałbym nic do geja czy lesbijki,tak samo zresztą jak do katolików i innych grup,o ile nie wchodzą mi z butami w moje życie i nie namawiają do jakiejś specjalnej akceptacji,czy przynależności do ich grup czy brnięcia w polityke o której brak im pojęcia,a chcą mieć przywileje.Tak samo jest
Opieka zdrowotna w Polsce. Hipokryzja rządzących właśnie osiągnęła apogeum
System darmowej opieki zdrowotnej nie istnieje w Polsce. To najwyżej system darmowego ratowania życia i to tylko, jeśli wpadniesz pod samochód. Bazowy scenariusz jest taki: jeśli nie umierasz, idź sobie do lekarza prywatnie.
z- 219
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ostatnio w Medicover dostałem PILNE skierowanie do internisty,ktore niby ma ulatwic umowienie sie jak najszybciej i 0 terminow na najblizszy miesiac w calej Warszawie xD
Nie jest to spowodowane tym,ze nie ma kto przyjac czy faktycznym brakiem terminow.,po prostu jest COVID i ograniczaja przyjecia do minimum takiego.
Nie jest to spowodowane tym,ze nie ma kto przyjac czy faktycznym brakiem terminow.,po prostu jest COVID i ograniczaja przyjecia do minimum takiego.
Nie będzie śledztwa ws. kard. Dziwisza. To decyzja sądu
Krakowski sąd podtrzymał decyzję prokuratury i oddalił zażalenie europosła Łukasza Kohuta na odmowę wszczęcia śledztwa w sprawie kard. Stanisława Dziwisza. Europoseł zarzucił duchownemu, że ten uczestniczył w procederze ukrywania nadużyć seksualnych księży wobec nieletnich.
z- 65
- #
- #
- #
- #
Mężczyzna zwrócił uwagę nastolatkom na wyrzucony papierek. O mało nie zginął...
Horror w Andrychowie (woj. małopolskie). W centrum miasta nastolatkowie brutalnie pobili starszego mężczyznę. Kopali go po głowie i całym ciele, a potem zostawili go na pastwę losu. Potworną agresję wzbudziło...
z- 267
- #
- #
- #
- #
Niemcy i Norwegia zaprosiły Polskę do wspólnej budowy serii okrętów podwodnych
Niestety polski rząd nawet nie pochylił się nad tą propozycją.
z- 346
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Młodzież przejrzała na oczy.
Kościoły pustoszeją, a zwłaszcza młodzi ludzie coraz rzadziej uczestniczą w nabożeństwach i omijają kościoły szerokim łukiem. No cóż, przynajmniej lata wysiłków księży i biskupów, aby zniechęcić ludzi do Kościoła, nie poszły na marne.
z- 416
- #
- #
- #
- #
@steppenwolf90: Niezła miłość.Miłość do bliźniego za datki,przecież to p---------a się nazywa.
Hej,
Planuje kupić golarkę do zarostu.
Możecie polecić jakąś,byle nie One Blade? :) Rzadki zarost raczej więc nie musi być to kombajn.
Może ktoś korzysta z takiej jak na obrazku,czy efekt golenia jest taki jak po maszynce do golenia -na gładko? Nigdy nie używałem golarki elektrycznej ale wydaje mi się poręczna i najbardziej sensowna.
Planuje kupić golarkę do zarostu.
Możecie polecić jakąś,byle nie One Blade? :) Rzadki zarost raczej więc nie musi być to kombajn.
Może ktoś korzysta z takiej jak na obrazku,czy efekt golenia jest taki jak po maszynce do golenia -na gładko? Nigdy nie używałem golarki elektrycznej ale wydaje mi się poręczna i najbardziej sensowna.
źródło: comment_1626079022g5rvyW3e44DbkoG0cbH1FI.jpg
Pobierz
czy efekt golenia jest taki jak po maszynce do golenia -na gładko?
@Mr-Right: nie, ale jest w miarę przyjemny do dotykania. Jak masz zarost miękki, to golarka może być problematyczna w używaniu - może mieć problemy z łapaniem zarostu.
@MarianKolasa: Zarost twardy natomiast nie jest zbyt gęsty i brak zarostu na policzkach,mój zarost to głównie broda i wąs.Myślałem odejść od maszynek do golenia całkowicie więc zależy mi by nie było problemu z goleniem zarostu pod nosem i efekt był zadowalający,bliski efektu maszynki na zyletki.
Wiceminister finansów: klasa średnia od 4 tys. zł brutto
Chcielibyśmy w tym tygodniu przekazać projekt ustawy podatkowej do konsultacji i uzgodnień – powiedział wiceminister finansów Piotr Patkowski. Jak dodał, z analiz resortu wynika, że klasa średnia w Polsce zaczyna się już nawet od 4 tys. zł brutto
z- 586
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Lekarz zmienia dietę na 80% śmieciowego jedzenia, fast foody i etc #ciekawostka
Facet wciąga przez 30 dni same śmieci. Standardowo przytył ale w 6:41 babeczka mówi, że hormony odpowiadające za głód poszły w górę a za uczycie nasycenia w dół. Czyli dieta bardzo ładnie sprawia, że żremy jeszcze więcej no ale gospodarka się kręci :)
z- 194
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@BarkaMleczna: Zwykle gdy ktoś to mówi chodzi o to,że nie tyjemy od przetworzonego jedzenia samego w sobie,a nadwyżki kcal i nie ważnego z jakiego są źródła.Poziom sytości i inne parametry to już inna kwestia,dlatego też aby schudnąc zaleca się jeść jak najmniej przetworzone produkty by poziom sytości był na wysokim poziomie oraz z racji spożycia mniejszej ilości pozywienia pozyskać możliwie jak najwięcej mikroelementów,których brakuje w przetworzonej żywności.
Pomogłem turystce na ORLEJ PERCI! [1080/60]
![Pomogłem turystce na ORLEJ PERCI! [1080/60]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_15977716236fXhM98reK8kYF6qkjBoCS,w220h142.jpg)
Orla Perć. Pomiędzy Kozią Przełęczą, a Kozim Wierchem spotkałem turystkę, która wydawała się być lekko przestraszona i zmęczona trudnościami, które napotkała na szlaku. Zaproponowałem jej więc, że pożyczę swoją uprząż. Wspólnie dotarliśmy do Koziego Wierchu. Pani Natalia zeszła do Doliny...
z- 83
- #
- #
- #
Syn sędzi zajmującej się sprawą Epsteina zamordowany przez płatnego zabójcę.
Strzał w serce w biały dzień.
z- 194
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ogromne, dzikie składowisko opon w mazurskim lesie: 500 tys. zużytych opon
Do lasu i na pole w gminie Purda (woj. warmińsko-mazurskie) ktoś wywiózł ok. 500 tys. zużytych opon samochodowych i zbiorniki po paliwie. W sprawie zatrzymano dwóch mężczyzn. Jak nieoficjalnie dowiedział się Polsat News, mogli oni działać na zlecenie firmy utylizującej odpady.
z- 197
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Na pewno hurtowo mieliby zniżkę ale tak wygląda to mniej więcej:
źródło: comment_15953367245ZHaDPSwWFKndvz7R0HQ97.jpg
PobierzMój trening z ciężarami na siłowni chciałbym zmienić tak aby składał się w głównej mierze z ćwiczeń typowych dla kalisteniki,docelowo rozwijając sprawność fizyczną.Nie chcę rezygnować z treningu nóg z ciężarami (przysiady ze sztangą),które sprawiają mi przyjemność i mając dostęp do sprzętu.Myślałem aby ułożyć trening typowo dla kalisteniki wplatając na przemian przysiady ze sztangą oraz wykroki (trening A i B),ewentualnie dorzucić martwy ciąg oraz wyciskanie na ławce płaskiej,o ile zmaksymalizuje to korzyści z
@Mr-Right: może Street Lifting by Ci odpowiadał?Podciaganie, dipy i przysiady z obciążeniem. Ja ćwiczę Street Workout i jak tylko mogę to wykorzystuje ciężary jako ćwiczenia akcesoryjne do poszczególnych elementów
@Mr-Right: szczerze mówiąc nie chce się wypowiadać w tym temacie, bo się najzwyczajniej w świecie nie znam :D ja się tylko gibie na drążkach od prawie roku xD ale wiem na 100%, że jest tu gościu co się zna na temacie, bo komentował mój filmik z nieudanym podejściem do pulla +70kg na pasie xD
Edit:
Wołam @Darksed :D
Edit:
Wołam @Darksed :D
#tibia