Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@Tywin_Lannister: jaki patol xD
- lukaszcba1989
- ZnawcaKaleson
- mchmjszk
- +1923 innych
- 1350
@Tywin_Lannister: oddajesz za onkologa
To mój widok z przystanku autobusowego #gownowpis #maltogownowpis
- mala_kropka
- RitmoXL
- sandra925
- ranunculus
- Radysh
- +21 innych
- 4
@somskia:
Jak to się stało, że tam trafiłaś? Po prostu odpowiedziałaś na ofertę pracy lub napisali do Ciebie przez jakiś LinkedIn? Czy jakiś staż tam zaczęłaś i tak zostałaś czy jak?
Opisz swoją drogę proszę (ʘ‿ʘ)
Jak to się stało, że tam trafiłaś? Po prostu odpowiedziałaś na ofertę pracy lub napisali do Ciebie przez jakiś LinkedIn? Czy jakiś staż tam zaczęłaś i tak zostałaś czy jak?
Opisz swoją drogę proszę (ʘ‿ʘ)
@Piekny_Krolewicz: @wutt: @Mikeymw: ogólnie to po skończeniu psychoterapii w pl nabrałam trochę życiowej odwagi i stwierdziłam, ze a zmienię prace i otoczenie XD zaczelam myśleć o Warszawie i Wrocławiu, bo ja Krakow. No, ale tak myślałam i stwierdziłam, ze to w zasadzie będzie to samo tylko dalej. Miałam tu jednego kumpla, który tu żyje kilka lat i pracuje w finansach, wiec zagadalam, jak to wyglada. W Polsce pracowałam w
- 364
Kto chciałby remake albo kolejną część Black & White? (╯︵╰,)
Kurczę, nawet sobie nie mogę wyobrazić ilości godzin, które spędziłam w jedynce. Dwójka była spoko, ale jednak jedynka w serduszku. I chowańce srające na wieśniaków... ehhh (。◕‿‿◕。)
#gry #steam #xbox #playstation
Kurczę, nawet sobie nie mogę wyobrazić ilości godzin, które spędziłam w jedynce. Dwójka była spoko, ale jednak jedynka w serduszku. I chowańce srające na wieśniaków... ehhh (。◕‿‿◕。)
#gry #steam #xbox #playstation
- matkaPewnegoMirka
- fizzly
- Migfirefox
- Red_Ducc
- NiePanikuj
- +359 innych
- 50
@yo_hej: Z dwójki zrobili strategię, gdzie chowaniec był prawie zbędnym dodatkiem. Tylko jedynka! Pamiętam jak miałem kuku na punkcie lasów, były tam dwa rodzaje lasów, jedne to były pojedyncze drzewa które się dało przesadzać, a drugie to były takie "zbiorcze", że jak się wyciągało z nich drzewo to się pomniejszały. Zawsze mnie wkurzały te lasy i robiłem z nich takie zbudowane z pojedynczych drzew xD
@yo_hej: Mogliby zrobić remake lub nawet remaster jedynki. Żeby tylko poprawili nieco grafikę oraz SI chowańców żeby można było ich lepiej szkolić, bo normalnie trzeba było stawać na uszach żeby nasz podopieczny nie wyrósł na degenerata.
Pierwsze ciacha w typie amerykańskich :)
#cassiopeipiecze - do czarnolistowania/obserwowania
#pieczzwykopem #gotujzwykopem #bojowkapiekarska #jedzenie #jedzzwykopem #cukiernictwo #hobby
#cassiopeipiecze - do czarnolistowania/obserwowania
#pieczzwykopem #gotujzwykopem #bojowkapiekarska #jedzenie #jedzzwykopem #cukiernictwo #hobby
- Anhed
- GARN
- moll
- putinn
- krabozwierz
- +38 innych
177 437,20 - 21,11 = 177 416,09
Tak po polsku weekend uczciwie rozpoczęty obaleniem połóweczki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ba, nawet weszła pierwsza seta w tym roku ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Późnawo dziś, bo start dopiero o 6:20 - ale przynajmniej sobie obejrzałem jak montują Słońce (ʘ‿ʘ)
Miłej sobótki! ( ͡ ‿ ͡ )
#sztafeta #enronczlapie #biegajzwykopem #bieganie #ruszkrakow
Tak po polsku weekend uczciwie rozpoczęty obaleniem połóweczki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ba, nawet weszła pierwsza seta w tym roku ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Późnawo dziś, bo start dopiero o 6:20 - ale przynajmniej sobie obejrzałem jak montują Słońce (ʘ‿ʘ)
Miłej sobótki! ( ͡ ‿ ͡ )
#sztafeta #enronczlapie #biegajzwykopem #bieganie #ruszkrakow
- spyyke
- mozgogrdyczka
- Grzegiii
- LoginPospolity
- jeshcze_jak
- +33 innych
- Kinja
- Grzegiii
- krabozwierz
- randall
- scorp02
- +13 innych
177 411,08 - 4,87 = 177 406,21
Dzisiaj była okrągła - 100 edycja Parkrun'u w pobliskim mi Kraśniku, więc grzechem byłoby się nie zjawić. Przy okazji wpadła piękna poprawa PB na 5k - prawie o minutę. Czuję że sub 18 jest już w moim zasięgu, ale pora wprowadzić do treningów jakieś interwały bo jak do tej pory byłem leniem i nie robiłem nic z takich rzeczy.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
Dzisiaj była okrągła - 100 edycja Parkrun'u w pobliskim mi Kraśniku, więc grzechem byłoby się nie zjawić. Przy okazji wpadła piękna poprawa PB na 5k - prawie o minutę. Czuję że sub 18 jest już w moim zasięgu, ale pora wprowadzić do treningów jakieś interwały bo jak do tej pory byłem leniem i nie robiłem nic z takich rzeczy.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
- LaX
- krabozwierz
- Grzegiii
- WuERA
- Kinja
- +25 innych
@scorp02: jakbym słyszał koleżanki z podstawówki.
Ja się nie uczyłam wogóle.
A potem 5.
Zejść poniżej 20 minut to jak dostać 5 z matmy
Ja się nie uczyłam wogóle.
A potem 5.
Zejść poniżej 20 minut to jak dostać 5 z matmy
@aukolb:
Przepraszam ale nie mogłem się powstrzymać
"
Najśmieszniejsze jest to, że każda, absolutnie każda rzecz, ma gdzieś jakieś forum zrzeszające hobbystów. Szukałem kiedyś latarki. Tzw. czołówki. Na jeden wyjazd z namiotem na 3 dni. Konkretnie to googlałem gdzie jest jakaś marketowa promocja, żeby zamiast 23zł zapłacić coś bliżej 10. Okazuje się, że latarki mają forum. Na forum dowiedziałem się, że najtańsza latarka która świeci, kosztuje 200zł. Ale to i tak
Przepraszam ale nie mogłem się powstrzymać
"
Najśmieszniejsze jest to, że każda, absolutnie każda rzecz, ma gdzieś jakieś forum zrzeszające hobbystów. Szukałem kiedyś latarki. Tzw. czołówki. Na jeden wyjazd z namiotem na 3 dni. Konkretnie to googlałem gdzie jest jakaś marketowa promocja, żeby zamiast 23zł zapłacić coś bliżej 10. Okazuje się, że latarki mają forum. Na forum dowiedziałem się, że najtańsza latarka która świeci, kosztuje 200zł. Ale to i tak
177 406,21 - 5,26 = 177 400,95
Po dobrych kilku latach przerwy od biegania udało się kupić buty i ruszyć dupę sprzed kanapy.
Chciałem tylko sprawdzić jak się będę czuł w nowych asicsach ale skończyło się na kontrolnym sprawdzeniu czasu na 5km. Poziom wyjściowy mniej niż 0 za to waga pokazuje chłopa na 102 kg.
Tez tak macie,że motywuje was tylko wydane te 200zl na buty bo szkoda kasy i trzeba już
Po dobrych kilku latach przerwy od biegania udało się kupić buty i ruszyć dupę sprzed kanapy.
Chciałem tylko sprawdzić jak się będę czuł w nowych asicsach ale skończyło się na kontrolnym sprawdzeniu czasu na 5km. Poziom wyjściowy mniej niż 0 za to waga pokazuje chłopa na 102 kg.
Tez tak macie,że motywuje was tylko wydane te 200zl na buty bo szkoda kasy i trzeba już
- scorp02
- maciup88
- jeshcze_jak
- krabozwierz
- satba
- +22 innych
177 400,95 - 5,41 = 177 395,54
Po długiej przerwie trzeba by było powrócić
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
Po długiej przerwie trzeba by było powrócić
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
- Ashurbanipal
- scorp02
- noe44
- krabozwierz
- cassiopei
- +16 innych
- krabozwierz
- noe44
- cassiopei
- scorp02
- mozgogrdyczka
- +16 innych
177 390,34 - 14,55 = 177 375,79
Posypało śniegiem. Trochę się łapy ślizgają .
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
Posypało śniegiem. Trochę się łapy ślizgają .
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
- Ashurbanipal
- scorp02
- cassiopei
- mozgogrdyczka
- Kinja
- +16 innych
- 5
tag na do obserwowania lub czarnolistowania --> #ralesbiega
II FAZA
IV TYDZIEŃ (01.01-07.01.23)
Nd: Odpoczynek
Pn: BS 3,2km + 4x R 200m/200m tr. + 4x R 400m/400m tr. + 4x R 200m/200m tr. + BS 3,2km
Wt: Odpoczynek
Śr: Odpoczynek
Czw: Trening uzupełniający B
Pt: Odpoczynek
Sb: BS 3,2km + R 4x200m/200m. tr. + P jednostajne 4,8km + R 2x200m/200m. tr. + BS 3,2km
Legenda:
II FAZA
IV TYDZIEŃ (01.01-07.01.23)
Nd: Odpoczynek
Pn: BS 3,2km + 4x R 200m/200m tr. + 4x R 400m/400m tr. + 4x R 200m/200m tr. + BS 3,2km
Wt: Odpoczynek
Śr: Odpoczynek
Czw: Trening uzupełniający B
Pt: Odpoczynek
Sb: BS 3,2km + R 4x200m/200m. tr. + P jednostajne 4,8km + R 2x200m/200m. tr. + BS 3,2km
Legenda:
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@rales: jesteś pewien tego planu? Żadnego spokojnego biegu i dwa razy #!$%@? nie brzmi jakoś typowo.
@sz-n musiałem w tym tygodniu trochę zmodyfikować mój bieg.
W następnych na pewno pojawi się bieg spokojny.
Korzystam z planu J. Danielsa. Jeżeli znasz jakąś lepszą alternatywę (gotowca) to chętnie uwzględnię.
W następnych na pewno pojawi się bieg spokojny.
Korzystam z planu J. Danielsa. Jeżeli znasz jakąś lepszą alternatywę (gotowca) to chętnie uwzględnię.
177 375,79 - 21,11 - 24,01 = 177 330,67
Z wczoraj i dziś. Kto rano wstaje - ten wcześniej może wyjść pobiegać (✌ ゚ ∀ ゚)☞ Niedziela, więc tradycyjnie na bieganie zabrałem moją mordeczkę - dała radę wycisnąć ze mną 9km i zaczynała powoli wysiadać więc odprowadziłem ją do domu i resztę trasy wybiegałem sam. Kira powoli adaptuje się do dłuższych tras, fajnie byłoby przebiec z nią półmaraton ale
Z wczoraj i dziś. Kto rano wstaje - ten wcześniej może wyjść pobiegać (✌ ゚ ∀ ゚)☞ Niedziela, więc tradycyjnie na bieganie zabrałem moją mordeczkę - dała radę wycisnąć ze mną 9km i zaczynała powoli wysiadać więc odprowadziłem ją do domu i resztę trasy wybiegałem sam. Kira powoli adaptuje się do dłuższych tras, fajnie byłoby przebiec z nią półmaraton ale
- 304
Po tygodniu obserwacji tagu #przegryw wniosek mam taki, że wy przegraliście mózg, a nie życie. Użalacie się nad własnym wyglądem i brakiem zainteresowania lasek, a sami:
— Nie robicie nic z własnym wyglądem, bo wierzycie, że Chad urodził się Chadem i takie ciało dostał od Mikołaja pod choinkę.
— Nie chcecie laski, która była już w związkach, bo jest nieczysta, zużyta i wgl się jej brzydzicie.
— Mówicie, że nie macie wygórowanych
— Nie robicie nic z własnym wyglądem, bo wierzycie, że Chad urodził się Chadem i takie ciało dostał od Mikołaja pod choinkę.
— Nie chcecie laski, która była już w związkach, bo jest nieczysta, zużyta i wgl się jej brzydzicie.
— Mówicie, że nie macie wygórowanych
Komentarz usunięty przez moderatora
@DyrektorMiauczuk: ok oski
177 926,10 - 1,21 - 4,95 - 4,22 - 1,73 - 0,39 - 4,99 - 2,16 - 3,33 = 177 903,12
Ostatni tydzień do wczoraj.
Plan na 4 kwartał '22 wykonany na 100% :)
- chciałem zejść poniżej 25min na 5k - wigilijny parkrun zrobiłem w 24:46min - wciąż bardzo wolno, ale widać postęp
- chciałem zejść z wagi do ok. 80kg - we wrześniu było 90kg, a teraz oscyluje koło 78-79kg
Ostatni tydzień do wczoraj.
Plan na 4 kwartał '22 wykonany na 100% :)
- chciałem zejść poniżej 25min na 5k - wigilijny parkrun zrobiłem w 24:46min - wciąż bardzo wolno, ale widać postęp
- chciałem zejść z wagi do ok. 80kg - we wrześniu było 90kg, a teraz oscyluje koło 78-79kg
- rakaniszu
- scorp02
- mozgogrdyczka
- krabozwierz
- Rain_Dog
- +15 innych
- rakaniszu
- scorp02
- krabozwierz
- paaszczaktaxi
- noe44
- +17 innych
- 0
177 868,12 - 10,00 = 177 858,12
Deszczyk po drodze dodał orzeźwienia i dokonałam swojego celu aby przebiec 10km poniżej godziny. Wyszło średnie tempo 5:44 przy niezłym zachowaniu energii ʕ•ᴥ•ʔ Czas na nowy cel (✌ ゚ ∀ ゚)☞
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
Deszczyk po drodze dodał orzeźwienia i dokonałam swojego celu aby przebiec 10km poniżej godziny. Wyszło średnie tempo 5:44 przy niezłym zachowaniu energii ʕ•ᴥ•ʔ Czas na nowy cel (✌ ゚ ∀ ゚)☞
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
- firemann
- scorp02
- janusz-lece
- blazko
- pestis
- +13 innych
177 858,12 - 10,00 - 9,00 - 15,00 - 9,00 - 7,00 - 9,00 = 177 799,12
Tak minal ostatni tydzien. W 2022 udalo sie pokonac 2229km bez powazniejszych kontuzji i do tego szybciej niz w 2021 wiec jest spoko.
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
Tak minal ostatni tydzien. W 2022 udalo sie pokonac 2229km bez powazniejszych kontuzji i do tego szybciej niz w 2021 wiec jest spoko.
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
- scorp02
- Ashurbanipal
- rakaniszu
- enteropeptydaza
- krabozwierz
- +15 innych
Chyba jedyna dobra rzecz, którą wymyślił #pis, kredyt na 2% będzie drugą.
#gielda #emerytura #oszczedzanie
Sam byłem oczywiście sceptycznie nastawiony, ale zgłębiłem zasady działania i to się rzeczywiście opłaca. Trudno stracić - poza scenariuszami krytycznymi, jak zawłaszczenie przez państwo.
Zaglądam sobie na konto co jakiś czas - przy ostatnich dołkach miałem wartość portfela na ok. -8%. Obecnie jest mały plusik.
Tak czy siak opłaca się, bo wypłacając wcześniej i tak się zbiera część składki pracodawcy.
Ale śmieszy jak tutaj matematyczni nieudacznicy twierdzą, że się to