Wpis z mikrobloga

@Mocade: Niestety poległem, ale od nowa walczę . Upadłem to trudno jak jak dla mnie nofap można porównać do diety i odchudzania. Jak raz zjemy coś słodkiego kalorycznego bo nie damy rady się powtrzymać to przecież nie rezygnujemy z diety i jemy wszystko co popadnie. Tylko dalej staramy się trzymać diete. To jest dla mnie najważniejsze w nofapie. Żeby nie wrócić znowu co codziennego rytułału.