@nocnica: Prosz

Literatura przywoływana:

D. Noland, Inflammation and the Pathophysiology of Chronic Disease [w:] Krause’s Food & The Nutrition Care Process, red. nauk. L.K. Mahan, J.L. Raymond, wyd. 14, Canada 2017, s. 41.

A. Shenkin, N.B. Roberts, Vitamins, Trace Elements, and Nutritional Assessment [w:] Tietz Fundamentals of Clinical Chemistry and Molecular Diagnostics, red. nauk. C.A. Burtis, D.E. Bruns, wyd. 7, USA 2015, s. 464.

S.S. Gropper, J.L.
R.....0 - @nocnica: Prosz

 Literatura przywoływana:
 • D. Noland, Inflammation and ...
  • Odpowiedz
Jakie witaminy i suplementy polecacie na przemęczenie jesienne, stres lub ogólny brak witamin? Krótki urlop nie pomógł, w nocy mimo 8h snu ciągle się budzę a potem w dzień autentycznie na nic nie mam siły, chodzę roztrzesiona jak osika i zirytowana, ciągle chce mi się spać i wymiotować na zmianę, ledwo co przełykam poza ciepłymi napojami i słonym. Prawdopodobnie kwestia picia kawy ale piję tylko rano a wieczorem melisę. Zwrócić się do
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ostatnio mam misję - rzucam słodycze.
Czy jedzenie od czasu do czasu owoców jest tak samo złe jak jedzenie słodyczy?
Czy też to są różne rodzaje cukrów i zjeść gruszkę czy banana to nie grzech?

#zywienie #zdrowie #dieta
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach