Do kogo udać się najpierw z podejrzeniem depresji? Do psychologa czy psychiatry? I czy ktoś z was może polecić kogoś dobrego ze #slask #katowice i okolice, kto jest dobry, niekoniecznie tani i prowadzi konsultacje także online? #zdrowie

ktoś może polecić jakieś okularki do komputera sprawdzone? mam tam kilka opcji, ale może ktoś już kupił coś i poleci? #komputery #okulary #okulistyka #wzrok #zdrowie

Dzisiaj wrzuciłem film na temat Oura Ring. Przedstawiam w jaki sposób z niego korzystam i wymieniam cechy, które pomogą podjąć Ci decyzję w sprawie zakupu smart ringa :)
https://www.youtube.com/watch?v=pSrQj8Kf-VY

Na początku przygody z YouTubem skupiłem się na publikowaniu treści dotyczących stricte programowania. Jednak od jakiegoś czasu bardzo dużo czasu spędzam na budowaniu aplikacji jako swoje SaaSy, oraz moja praca jako programista/architekt sprawia, że potrzebuję trochę odskoczni od tematów bardzo technicznych. Chcę zmienićPokaż całość

jak sie nazywał ten pseudo lekarz z ameryki ktory publikował materiały np "wlewy z wody utlenionej" jakies terapiewitaminą c
#pytanie #medycyna #zdrowie

Czy brał ktoś SAMe na lekką depresję, jakieś opinie(działa,warto brać) jak ktoś nie wie czym to jest - To substancja występująca naturalnie, już od 1952 roku stosowana z powodzeniem jako suplement diety. Jej zastosowanie jest możliwe jako uzupełnienie terapii przy wielu chorobach ośrodkowego układu nerwowego (CNS) – między innymi depresji czy demencji, ze skutecznością zbliżoną do leków na receptę. Niby w artykule guardian pisali ze jest toksyczna dla nerek i wątroby, alePokaż całość

Mam dziś USG jamy brzusznej i mam nie jeść 6h przed badaniem (╯︵╰,) jak ja kurde jem co 3-4h (╯︵╰,) #zalesie #zdrowie

Szukam ekipy na trzydniową głodówkę – ktoś chętny? 💧
Cześć Mirki i Mirabelki,
chcę zrobić 3-dniową głodówkę (72h) – tylko woda, ewentualnie sól/potas/magnez jak będzie trzeba. Kilka razy w życiu robiłem już dwudniowe głodówki ale Chciałbym pójść o krok dalej.

Szukam ekipy, która chciałaby przejść przez to razem – dla zdrowia, resetu organizmu, testu silnej woli albo po prostu ciekawości.

✅Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy są tu mirabelki, którym udało się zajść w ciążę pomimo zespołu policystycznych jajników?

#hormony #endokrynolog #zdrowie #medycyna #pytaniedorozowychpaskow #ciaza #mirabelkopomusz

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Pokaż całość

#zdrowie #leki

Brał ktoś z Was Propranolol? Jak efekty? Albo inny beta bloker

Chciałbym brać od czasu do czasu, kiedy mam ważne spotkanie w pracy lub mowę do wygłoszenia przed wieloma osobami, czytałem że ten lek pomoże ze zbyt szybkim biciem serca w takich stresujących sytuacjach.

Jestem akurat w kraju gdzie mogę to kupić bez recepty.

#zdrowie #medycyna #pracbaza #pytaniedoeksperta

Mam pakiet w LuxMedzie od pracodawcy. Czy mój pracodawca może dowiedzieć się, u jakich lekarzy byłem?

Używa ktoś z Was masażery do dłoni? Jeżeli tak to czy polecacie i jaki macie? #zdrowie #masaz #fizjoterapia #rozowepaski #masazer

Zrobiłem nawrót i usłyszałem trzask...

Co mi jest?

#zdrowie

Byłem poradzić się niezależnych ekspertów z portalu reddit.com
Piszą 9-11%.
Nawet domyślam się dlaczego(⌐ ͡■ ͜ʖPokaż całość

Czas na podsumowanie maja, postanowiłem odstawić auto, i zwyczajnie więcej się ruszać po kilku latach przerwy od ruchu xD
Założyłem sobie dojazdy do kołchozu na rowerze, i spacerowanie wszędzie gdzie się da zamiast jazdy autem. Szło całkiem nieźle, no ale maj jaki był każdy widzioł, zimno plus deszcz to nie najlepsza pogoda do jazdy na dwóch kółkach więc trzeba było skorzystać kilka razy z auta, dodatkowo pojawiła się usterka która zablokowała miPokaż całość

#medycyna #stomatologia #zdrowie #pieniadze Ile wydaliście jako dorośli na ortodoncję jeśli mieliście i ile u was trwał czas leczenia ortodontycznego?