Elo triathlonowe świry. Czy jakieś mireczki lub mirabelki startują w #triathlon Challenge Poznań, który mam przyjemność komentować?
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@pawel-bondaruk: ekipa będzie na miejscu zwarta i gotowa, wiec w gotowości ;)
@pawel-bondaruk: a lubisz klopsy?
Droga do IRONMANA - odcinek II: Maciek
W wypadku motocyklowym stracił rękę, nie poddał się i postanowił ukończyć połówkę IRONMANA w Gdyni!
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Man1ek: poka maszyne!
Komentarz usunięty przez autora
Siema! W niedziele pierwszy start (1/4) i kilka pytan nowicjusza:)
- nie mam stroju tri, pod pianke zakładać kapielowki i potem sie przebrac? Mam spodenki rowerowe ale mysle zeby juz je olac jako ze 45km i zalozyc zwykle do biegania? Co myslicie?
- co i kiedy jecie podczas biegu? Gdzie przechowac żele na rowerze?
-
- nie mam stroju tri, pod pianke zakładać kapielowki i potem sie przebrac? Mam spodenki rowerowe ale mysle zeby juz je olac jako ze 45km i zalozyc zwykle do biegania? Co myslicie?
- co i kiedy jecie podczas biegu? Gdzie przechowac żele na rowerze?
-
@viruzzet: mega mega mega bylo:) skwar przeokrutny! Mietkow 1/4. Plywanie super 17min, rower pojechałem 29km/h i bieganie na ktore czekalem i jest moja koronna konkurencja umoczylem strasznie, wysiadly nogi i nic nie podawaly:) 5:35 tempo gdzie polmaraton bieglem 4:40. Ale podjar mocny:) total 2:54
@buszmen007: pływanie całkiem ładnie;)
Czy sa jakies okrojone #triathlon (duothlon? :p) gdzie byloby tylko bieganie i rower? #sport #kiciochpyta
@pawel-bondaruk: wiem, to byl zart
Cześć, mam do sprzedania zegarek Garmin 920xt w kolorze biało-czerwonym. Zegarek w stanie idealnym, od nowości założona folia matowa antyreflex na wyświetlacz. Gwarancja do 30.06.2018 (dzisiaj sprawdzałem na infolinii Garmin Polska). Jako gratis daję drugą, nigdy nieużywaną ładowarkę (przezorny zawsze ubezpieczony) oraz drugą folię Ciro UltraClear. Sprzedaję z powodu przesiadki na Fenixa. Cena 850zl. #bieganie #rower #triathlon
źródło: comment_kM6kxeyB5AvRYLhlnVYSqVL04ft9wTBB.jpg
PobierzCukrzyca i triathlon? To idealne połączenie dla Sugar Woman – cz. 1
Maja aka Sugar Woman idealnie pokazuje, że cieszyć się życiem, uprawiać sporty wytrzymałościowe, pomimo cukrzycy typu pierwszego. Dlaczego postawiła na triathlon? Po jakim okresie treningów wystartowała w połówce Ironmana? Dowiecie się z tego wywiadu.
z- 0
- #
- #
- #
- #
N------n, który chce zostać triathlonowym mistrzem świata
W niedalekiej przeszłości był narkomanem, który przez miłość do prochów wyleciał z uczelni. Obecnie jest jednym z dziesięciu najlepszych triathlonistów globu. Jesienią tego roku zamierza zostać mistrzem świata na połówce Ironmana.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@quiksilver: gruby skandal
@quiksilver to nie musi być zły pomysł. W innych krajach masz obowiązkowe licencje i jakoś wszystko się kręci. Jeżeli w ramach tej składki będzie się rozwijało młodzików oraz dostaniesz jakiś pakiet ubezpieczeń czy zniżek to według mnie dobry pomysł. Poza tym posiadanie licencji (legitymacji) będzie czymś nobilitującym. Przynajmniej dla mnie
Mirki spod tagu #triathlon widzieliście co Michał Podsiadłowski zrobił w niedzielę w Sierakowie! To się nazywa bieg do odcięcia (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Wczoraj widziałem na FB Triathlon Sieraków była relacja na żywo z mety, ale jakość jak z kalkulatora. Było widać jak pada jakieś 50 m przed metą
@co_mi_tam
Kurde byłem tam na mikrofonie i pierwszy raz w życiu nie wiedziałem co powiedzieć ;)
Kurde byłem tam na mikrofonie i pierwszy raz w życiu nie wiedziałem co powiedzieć ;)
Kolejna śmierć na drodze. Zmarła niemiecka triatlonistka staranowana przez...
Nie żyje Julia Viellehner. Niemiecka triatlonistka zmarła w wyniku obrażeń, których doznała po potrąceniu przez ciężarówkę w trakcie jazdy na rowerze. To kolejna w ostatnim czasie ofiara ze świata sportu, która zginęła w takich okolicznościach.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@quiksilver: jak poszlo?:)
@fiszasty: ja mam daszek compresport, od środka jest wyłożony miękkim meshem (chyba tak to się nazywa) który dobrze wchłania pot, ma bardzo mocny rzep. W sumie to tyle bo więcej o daszku chyba nie da się napisać.
Trening na otwartym akwenie xD
@quiksilver:
Twój wpis wygląda na błędny.
Dokąd płyniemy? Przez Amazonką!
Statystyki, ranking, itp. można oglądać na stronie http://plywajzwykopem.adammik.eu
@quiksilver: to jest przezajebiste!
Kiedy los ci nie sprzyja.
Nigdy się nie poddawaj!
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Co powiecie o suplementacji kreatyny do biegania długich dystansów?
Ktoś stosuje na dłuższą metę? Oglądałem wideo na temat kreatyny i jest to dość ciekawy suplement nie tylko pod kątem treningu stricte siłowego. Zresztą w treningu biegowym przeplatają się też treningi siły biegowej. Link poniżej.
Zapraszam do dyskusji :) (dorzucam jeszcze triathlon, bo tam siedzą specjaliści)
https://www.youtube.com/watch?v=00I4T9BqLYM
#bieganie #triathlon
Ktoś stosuje na dłuższą metę? Oglądałem wideo na temat kreatyny i jest to dość ciekawy suplement nie tylko pod kątem treningu stricte siłowego. Zresztą w treningu biegowym przeplatają się też treningi siły biegowej. Link poniżej.
Zapraszam do dyskusji :) (dorzucam jeszcze triathlon, bo tam siedzą specjaliści)
https://www.youtube.com/watch?v=00I4T9BqLYM
#bieganie #triathlon
@walter21: Zależy jaką kreatynę chcesz suplementować. Te najtańsze jak monohydrat sprawią że zatrzymasz dużo wody w organizmie to już wtedy gorzej się biega. Cytrynian albo wodorotlenek kretyny polecam.
Słyszałem że jak w przypadku treningu siłowego daje efekty aczkolwiek sam nie biegam dużo.
Słyszałem że jak w przypadku treningu siłowego daje efekty aczkolwiek sam nie biegam dużo.
@Czokowoko gość na filmie odwołuje sie właśnie do zatrzymywania wody w organizmie i wychodzi na to że nie ma wiekszej różnicy jaki typ kreatyny suplementujemy.
Tragedia niedaleko Calpe, dwóch triathlonistów nie żyje!
Tragedia niedaleko Calpe - dwóch triathlonistów nie żyje - Wydarzenia - Aktualności Dwóch triathlonistów nie żyje i trzech zostało rannych po potrąceniu przez auto, niedaleko znanego ośrodka treningowego Calpe w Hiszpanii. Do tragedii doszło w niedzielny
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Szukam zegarka, który będzie pełnił rolę codziennego czasomierza, jak również opcji do biegania i jazdy na rowerze. Póki co najfajniej wypada cenowo Suunto Ambit 2S - czy warto go brać? Miał premierę 4 lata temu, nie chcę inwestować w sprzęt już niewspierany. I w ogóle ma ktoś doświadczenia z Suunto?
#bieganie #triathlon #rower #szosa #plywanie #zegarki
#bieganie #triathlon #rower #szosa #plywanie #zegarki
źródło: comment_DDttn7TL7CacDAG9VOtaDRC80q0t7alJ.jpg
Pobierz
@Inspektor_Kontroli_Skarbowej: Garmin 920xt, Garmin 735xt, Garmin Fenix, Polar V800.
@walter21: @szczypek45: @AppleDash: @bauagan: @elmozgo: @e3b0c: @sz-n: @MirkobIog: @PurpleHaze: @FriPuc:
Ok, po długich analizach wygląda to tak:
FR 920XT - nie nadaje się do
Ok, po długich analizach wygląda to tak:
FR 920XT - nie nadaje się do
źródło: comment_gMwgRKCBVtA9XcEjpbYZ0zKiVHTwEGrv.jpg
Pobierz
Jak coś to mam namiary na Kolnej; ale to zupełnie druga strona miasta. Jednak sprawdzone zarówno jeśli chodzi o triathlon jak i naukę dzieci.
@libejro: ja chodze od pół roku do Ani z Nika Team na Comarchu i mnie super nauczyla kraulem:) do tri wlasnie
#triathlon #ruszdupe #
źródło: comment_vn8XPOppmDj469YQA17eaCKbwsD5OHWy.jpg
Pobierzźródło: comment_OfmayWTQzflHh8JcHQJnEMJzLQEtMRbO.jpg
Pobierz