306 951 + 111 + 116 + 69 + 86 + 32 = 307 365

dzień dobry, 3h na śmieciu? nie ma problemu

#stacjonarnyrownik #rower #szosa

Skrypt

#szosa

Widziałem ostatnio mema lub tiktonga, nie pamiętam, chodziło o to, że co ludzie myślą że jest trudne dla kolarzy i tam było że jak największe waty i wysiłek, a tak naprawdę dla kolarzy najtrudniejsze jest utrzymanie w strefie Z2.

Ma ktoś może link pod ręką do tego? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Cześć,
jaki jest minimalna pojemność myjki ultradźwiękowej aby weszła tam spokojnie kaseta 12s 11-34? Chcę kupić coś jak najbardziej kompaktowego, a większych sprzętów nie planuję w niej czyścić, co najwyżej właśnie kasetę, łańcuch, ew. okulary. #szosa #rower

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mywhoosh czy zoffline dla samotnego trenowania sobie? Że zwifta latwo eksportuje się aktywności do stravy i garmina, czy trzeba kombinować jak na appce od Arabów?

#rower #szosa

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Pokaż całość

1. Kupuje szosę. Planuję się ścigać, ale głównie turystyka i ustawki. Niestety moje umiejętności trzymania roweru w pionie ostatnio spadły, bo jeżdżę MTB, niedawno kupiłem fulla i to sprzęt odwala za mnie robotę. Mam dylemat, czy iść w typowy rower szosowy z mocno pochyloną pozycją, czy na początek wybrać endurance lub gravel. Przymierzyłem się do Orbea Orca M30 i ciężko, tylko się zblaznilem, a w sklepie ślisko i standardowa opona raczej zPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nie wiem jak u was ale u mnie śnieg, błoto momentami lód. Jeśli u was jest tak samo jak u mnie o niech kto może idzie na #rower bo jazda w takim syfie zajebiście wyrabia technikę.

p.s. nie dotyczy #szosa

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Pokaż całość

hejka, gdzie byście polecali w #warszawa dobre miejsce do obczajania roweru? Mam MTB na dojazdy do pracy (bo różne nawierzchnie itd xd), ale obok siebie mam zajebistą trasę, gdzie sam asfalt i można z---------ć ile wlezie. Chciałbym zrobić przymiarkę do szosy (ewentualnie gravela jeśli pozycja w szosie średnio by pasowała - jestem gruby ( ͡° ͜ʖ ͡°)), ale totalnie nie wiem na co zwrócić uwagę?
#Pokaż całość

Makaroniarze zaczynają już sezon, a u nas zaczyna się zima

#szosa

#rower #szosa

kupowal ktos blaty korby stone z aliexpress i jest w stanie cos o nich powiedziec ?

https://stonechainrings.com/product/stone-110bcd-round-double-chainring-for-shimano-105-r7100-ut-r8100-da-r9200-road-bike-55-52-36t-53-39t-54-40t-50-34-48-46-32t/

Podczas kalibracji Suito. Miał ktoś podobny problem? ERG też nie działa. Na Wahoo Kickr problem nie występuje

#rower #szosa

Kupował ktoś może pedały z pomiarem mocy od Favero bezpośrednio z ich strony? Zastanawiam się, czy warto brać od nich, czy może jednak z jakiegoś polskiego sklepu ¯\(ツ)/¯
#rower #szosa #gravel

Korzysta ktoś z wkładek do okularów? Ile mniej więcej kosztuje zrobienie i wstawienie szkieł do tego przy lekkiej wadzie?
#rower #szosa

Polecam aero backpack na dojazdy do pracy, biedronki itd.

#rower #szosa #gravel

Jest coś takiego jak Fundamenty treningu siłowego Sakera, ale dla treningu kolarskiego?
Wołam @Poemat, bo wielki chłop najlepiej wie jak budować waty.
#rower #szosa

Hej, pomożecie z wyborem szosy na 2025 rok? Zastanawiam się pomiędzy tymi 4 rowerami. gaint, focus, lappiere mają karbonowe koła, ridley alu dt e1800.
#szosa #rower #2025 #pomoc

Szukam szosy do około 5k.
Wysokość 185cm, 88kg wagi.

Myślałem o tych trzech, ale może jest coś lepszego?

Sensa - 4499 - 10.1kgPokaż całość

Czy ktoś z was używa licznika igpsport bsc300 i potwierdzi, że współpracuje on z radarami? Nie mogę znaleźć jakiejś konkretnej informacji :/
#rower #szosa

306 338 + 73 + 17 + 69 + 76 + 98 + 50 = 306 721

Tydzień chomikowni pod znakiem testów mocy, z małych sukcesów zrobiony PR na 3min w wysokości 512w ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

#stacjonarnyrownik #rower #szosa

Skrypt