#rower #szosa #trenazer
Kojarzycie jakieś aplikacje, strony itp, które ułożą mi jakiś w miarę sensowny trening biorąc pod uwagę moje FTP i liczbę treningów, które chciałbym tygodniowo wykonywać? Raczej szukam czegoś darmowego lub przynajmniej stosunkowo niedrogiego.
Jeżdżę (póki co niewiele 1-2x w tygodniu) na MyWhoosh i chciałem zrobić jakiś ustrukturyzowany plan treningowy, natomiast te dostępne w np MyWshoosh mają zbyt wiele treningów tygodniowo (4-6), a łączać
Kojarzycie jakieś aplikacje, strony itp, które ułożą mi jakiś w miarę sensowny trening biorąc pod uwagę moje FTP i liczbę treningów, które chciałbym tygodniowo wykonywać? Raczej szukam czegoś darmowego lub przynajmniej stosunkowo niedrogiego.
Jeżdżę (póki co niewiele 1-2x w tygodniu) na MyWhoosh i chciałem zrobić jakiś ustrukturyzowany plan treningowy, natomiast te dostępne w np MyWshoosh mają zbyt wiele treningów tygodniowo (4-6), a łączać







I czy gra jakoś sensownie w połączeniu z wiatrem z oporu powietrza w czasie jazdy?
No i najważniejsze, polecicie jakieś konkretne słuchawki?
#rower #kolarstwo #