Pytanie do ogarniaczy, jak to jest z tym ZMA? Czytam o suplach i wszystkie informacje mówią mi że to musi być strasznie słabo efektywnie. Cynk i magnez powinno się brać osobno w odstępach kilkugodzinnych conajmniej. Więc czy branie ZMA nie jest marnowaniem kasy? Nie lepiej kupić osobno i grać rano magnez a wieczorem cynk?
#dieta #suplementy #mikrokoksy #cynk #magnez
#dieta #suplementy #mikrokoksy #cynk #magnez





























Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)
Cześć!
Dobrze jest nieustannie stawiać sobie wyzwania, próbować nowych rzeczy, starać się tworzyć nowe nawyki, uczyć się nowych umiejętności manualnych, umysłowych itd. Warto jednak mieć w tym umiar i rozsądek - przede wszystkim robić to w zgodzie ze sobą i dla siebie, a nie na pokaz dla kogoś innego. Jednym wystarczy tylko trochę pracy nad sobą,
źródło: comment_16658742359nXtRytOQJ4k8CVq6RrVXi.jpg
Pobierz