@psposki: Roślina ta może działać wspomagająco w terapii męskiej niepłodności. Eksperymenty wykazały między innymi, że ashwagandha wpłynęła na zwiększenie dziennej produkcji plemników. - może przynajmniej kobieta skorzysta ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Poleca ktoś jakąś dobrą Vit D3? Najlepiej 2000,5000 jednostek. Cos jak Vitrum D3 Forte, krotki sklad i olej z krokosza. Xenivit ktos słyszał? Kilka lat temu Swanson miał ale zmienili sklad widzę. Ktos zna?
#zdrowie #suplementy #apteka #silownia #witaminy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zasłyszałem jakoby kreatyna była suplementem dla mózgu w celu polepszania jego funkcjonowania. Zainteresowałem się tematem i natrafiłem na przegląd literatury naukowej w tym zakresie z 2018 roku.

RESULTS:

Six studies (281 individuals) met our inclusion criteria. Generally, there was evidence that short term memory and intelligence/reasoning may be improved by creatine administration. Regarding other cognitive domains, such as long-term memory, spatial memory, memory scanning, attention, executive function, response inhibition, word fluency, reaction time
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Freakz kreatyna? Nie, dzięki. Pozostaje naturalem

A poważnie to chyba nie spodziewasz sie, ze jakikolwiek lek zrobi z debila geniusza. A co dopiero suplement diety.
Efektow nie będzie zajebistych. To tylko suplement, to raz. A dwa ze podniesie możliwości kognitywnych to trudna sprawa. Trudniejsza niz walnac propa i zwiększać masę
Jakiekolwiek mierzalne pozytywne efekty to sukces na tym polu.
A z tego co cytujesz jakies efekty są
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Jakie naturalne metody na pozbycie się impotencji? Tak bałem się choroby neurologicznej że zrobiłem rezonans - jestem zdrowy, chce odrzucić sildenafil i zacząć normalną suplementację, zmienić tryb życia i zlikwidować stres przez który się to działo. Macie jakiś sprawdzony sposób?

#s--s #potencja #zdrowie #odzywianie #suplementy #psychologia

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Po pierwsze kardiolog i diagnostyka w kierunku nadciśnienia, miażdżycy, hiperlipidemii i zespołu metabolicznego. Jeżeli tu nic nie wyjdzie to lekarz będzie wiedział co dalej. Nie trać czasu na leczenie glonami i inną „suplementację”. Zaburzenia erekcji można leczyć. Nie poddawaj się.
  • Odpowiedz
No ja tylko o odporności wspomniałem, bo to wciąż panujący mit.
Jak Ci pomaga to spoko.
Ogólnie im więcej wody przed spaniem wypijesz tym lepiej (byle nie do pożygu :P)
  • Odpowiedz
@GQ87: witamina c razem z rutozydem działa dobrze na naczynia krwionośne, więc warto brać, zwłaszcza zimą, kiedy skoki temperatur są duże i naczynka na twarzy mogą nam pękać :)
  • Odpowiedz
Z jakiego powodu powstal mit o tym, ze kreatyne powinno sie brac cyklicznie i robic przerwy? Nie znalazlem zadnego dowodu, zeby istniala taka potrzeba z naukowego punktu widzenia. Ktos w ogole w to wnikal?

#mikrokoksy #suplementy
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#mirkokosy mirki, mam zachomikowana kreatyne z KFD. "najlepiej spożyć przed" wskazuje na październik 2017. Wiem, że kreatyne można spożywać nawet po terminie przez jakiś czas, ale czy rok po dacie "najlepiej do" nadal nadaje się do spożycia? #silownia #suplementy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czuje się ostatnio bardzo zmęczony życiem. Wstawało i zasypiało mi się zawsze z problemami, dodatkowo mała motywacja do działania, ciężko mi się skupić na nauce/pracy, czuje się zamulony cały dzień(kawa słabo pomaga ostatnio też) taka jesienna chandra mnie dopadła i nie mam na nic ochoty. Jakiś zestaw witamin, lub jakichś innych wspomagaczy na moje dolegliwości ktoś poleci?
#zdrowie #medycyna #leki #witaminy #suplementy
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czytając o kreatynie różne artykuły czy też oglądając wszelakich trenerów na YT wychodzi, że kreatyna to kreatyna. A więc czy jest różnica pomiędzy kreatyną od SFD albo KFD za 20 zł a tą np. od Universala albo od Olimpu po 40-60 zł i więcej (mam na myśli tylko monohydrant) ?
#mirkokoksy #suplementy #silownia
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach