Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Znajdę jakiś suplement z L-Asparaginianem L-Ornityny z jakąś konkretną dawką czyli np 300mg+? Hepatil najbliższy moich oczekiwań, ale te dawki to średnie są.
#suplementy
#suplementy
Elo baza!
Poleci ktoś jakiś sprawdzony, dobrze przyswajalny magnez w sporej dawce?
#suplementy #medycyna
Poleci ktoś jakiś sprawdzony, dobrze przyswajalny magnez w sporej dawce?
#suplementy #medycyna
@lucky_cookie: zobacz sobie na https://www.badamysuplementy.pl/zbadane-suplementy/
@lucky_cookie: kup lek, np. magne b6
Mirki, chciałbym trochę przytyć ( 170cm,65kg), a nie zawsze mam czas na porządne jedzenie w domu. Jakiś gainer byłby dobry do uzupełnienia dnia w posiłki? Moje treningi to 2, 3 x w tygodniu kilka km biegów, czasem pompki. #suplementy #silownia
@lukaszcba1989: nie.
- 2
Chodzi Ci o złapanie tłuszczu? Bo bez treningu siłowego jedząc nawet zdrowe żarcie to głównie będzie tłuszcz.
PS. tip na szejka 700-1000kcal
- 150-200g płatków owsianych
- 1-2 banany
- odżywka białkowa 25-50g
Koszt takiego to pewnie z 1-2 zł a wypijasz go w 5 minut
PS. tip na szejka 700-1000kcal
- 150-200g płatków owsianych
- 1-2 banany
- odżywka białkowa 25-50g
Koszt takiego to pewnie z 1-2 zł a wypijasz go w 5 minut
- 4
Dobra mirki leci hejt na SFD.
Zamówiłem sobie 2 sztuki tauryny(łącznie za 47,98) z aukcji:
allegroaukcja
I nagle dostaje wiadomość na pocztę, że produkt nie jest dostępny i czy chcę coś innego.
SFD natomiast dalej sprzedaje ten produkt tylko za wyższą
Zamówiłem sobie 2 sztuki tauryny(łącznie za 47,98) z aukcji:
allegroaukcja
I nagle dostaje wiadomość na pocztę, że produkt nie jest dostępny i czy chcę coś innego.
SFD natomiast dalej sprzedaje ten produkt tylko za wyższą
@azterias: Mirku, oni nie próbują tego teraz sprzedać. Jeśli się czegoś nie ma to specjalnie na ten czas podnosi się cenę do takiego poziomu, żeby na pewno nikt tego nie kupił. Dzięki temu zachowują ciągłość aukcji.
- 3
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@kidi1: Dzięki może spróbuje
- 1
@zapalsobiekota: Rozumiem. Możesz otworzyć kapsułkę i wsypać zawartość do wody. Smak ma słodkawy, trochę długo się rozpuszcza.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@konsonanspoznawczy nie nie, ja uzupełnieniam tylko po ćpaniu te rzeczy na krótką chwilę, potem wiadomo, owoców, warzywa, bo przy okazji. jeść się można xD
- 1
@Jakis_Leszek kofeina najmniej mnie interesuje, bardziej tryptofan i tyrozyna
Tryptofan metabolizuje się do 5htp, więc może coś pomóc
A witaminki to wiadomo, w życiu ćpaka jest nie nieodłączny przyjacielem waszym trybie życia
Szczecinie b6, które działa neuroproprotrkcyjnie na nasz mózg
Ale mózg to mózg @Dutch może potwierdzić, że żaden organ nie działa tak dobrze w naprawie bez żadnej pomocy jak nasza głowa, a końcu ona jest dla nas najważniejsza
Ale
Tryptofan metabolizuje się do 5htp, więc może coś pomóc
A witaminki to wiadomo, w życiu ćpaka jest nie nieodłączny przyjacielem waszym trybie życia
Szczecinie b6, które działa neuroproprotrkcyjnie na nasz mózg
Ale mózg to mózg @Dutch może potwierdzić, że żaden organ nie działa tak dobrze w naprawie bez żadnej pomocy jak nasza głowa, a końcu ona jest dla nas najważniejsza
Ale
Będę pracował przez najbliższe 10 dni po 12-16h dziennie ( #programista15k ). Co polecacie na szybszą regenerację i pobudzenie?
L-Teanina + CLA była dobra swojego czasu.
#suplementy #mirkokoksy (sorry, że was dodaję, ale znacie się na suplementach)
L-Teanina + CLA była dobra swojego czasu.
#suplementy #mirkokoksy (sorry, że was dodaję, ale znacie się na suplementach)
- 5
przytulanie kogoś: dziewczyny, misia, pieska, kotka
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
2
Pierzga, kakao, parmezan, kawa, herbata – co mają ze sobą wspólnego?

Jak myślisz, co mają ze sobą wspólnego te wszystkie produkty? W powstawaniu ich wszystkich niezbędny był proces fermentacji.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
Mam pytanko.
Magnez z suplementów będzie wchłaniał się lepiej gdy rozkruszy się tabletke i wrzuci do szklanki wody?
#leki #suplementy #nerwica #depresja
Magnez z suplementów będzie wchłaniał się lepiej gdy rozkruszy się tabletke i wrzuci do szklanki wody?
#leki #suplementy #nerwica #depresja
14
Większość suplementów nie chroni serca, ani nie opóźnia zgonu

Analiza prawie 300 badań klinicznych pokazała, że prawie żadne suplementy z witaminami, minerałami czy innymi substancjami spożywczymi nie oferują ochrony serca, ani nie zmniejszają ryzyka zgonu.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
Mam pytanie do ludzi suplementujących się witaminą C.
Jakie dawki witaminy C stosujecie na co dzień? #suplementy #leki #zdrowie
Jakie dawki witaminy C stosujecie na co dzień? #suplementy #leki #zdrowie
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
@gardan: czytalem prace badawcze jakiejs pani doktor z norwegii z okolic 2014 roku, nawet po przyjeciu 20g i wiecej dziennie dostaniesz najwyzej sraczki.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
@Morelo: odkad suplementuje nie wiem co to przeziebienie a grypa trwa mniej niz 48h. Czyli dziala.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 0
Macie jakiś godny polecenia poradnik dla laika odnośnie #silownia #suplementy ?
Zapisałem się na siłkę i chce zgłębić temat, plany treningowe itp.
No i muszę zgłębić temat suplementów bo jak teraz czytam to chyba wszystkie mi są potrzebne xD
Ogólnie,
Zapisałem się na siłkę i chce zgłębić temat, plany treningowe itp.
No i muszę zgłębić temat suplementów bo jak teraz czytam to chyba wszystkie mi są potrzebne xD
Ogólnie,
- 2
@Kombinat:
Jak patrzę to te e booki od WK są dość obszerne więc proponuje, żebyś je sobie przeczytał jak już się trochę wkręcisz, żebyś się nie wypalił zaraz. Ten wpis co wysłałem + ta strona co wysłał bbqq to bardzo dobre podstawy co do mindsetu i początkowego planu, pamiętaj o rzetelnej nauce ćwiczeń wielostawowych.
Jak patrzę to te e booki od WK są dość obszerne więc proponuje, żebyś je sobie przeczytał jak już się trochę wkręcisz, żebyś się nie wypalił zaraz. Ten wpis co wysłałem + ta strona co wysłał bbqq to bardzo dobre podstawy co do mindsetu i początkowego planu, pamiętaj o rzetelnej nauce ćwiczeń wielostawowych.
@Kombinat: http://www.wykop.pl/artykul/4700579/greyskull-lp-najlepszy-plan-fbw-dla-poczatkujacych/ greyskull od @Kasahara . Jestem po 2 tygodniach treningów i jest ogień.
- 1
W jakim przypadku opłaca się względem ceny stosować białko: "Progenex more muscle" nad zwykłą serwatką białkową/białkiem wpc 80?
Brak mi wiedzy w tym temacie. Będę wdzięczny za pomoc.
#pytanie #silownia #suplementy
Brak mi wiedzy w tym temacie. Będę wdzięczny za pomoc.
#pytanie #silownia #suplementy
źródło: comment_tdpPPYYDWHmuDenTsFJ7KAh9eRKD6wKP.jpg
Pobierz#nootropy #noopept #suplementy #mindfulness #pracbaza #studbaza #cfa
Hejka nootropowe mirunie <3
Przygotowuje się właśnie do egzaminu CFA i ciężko mi ze skupieniem się, a zarazem mam teraz takie dziwne nastroje że raz jestem mega szczęśliwy a następnego dnia czuję się mega przygnębiony. I się właśnie zastanawiam czy nie kupić NOOPEPTIL MAX od Swiss Herbal. Chciałem się zapytać czy
Hejka nootropowe mirunie <3
Przygotowuje się właśnie do egzaminu CFA i ciężko mi ze skupieniem się, a zarazem mam teraz takie dziwne nastroje że raz jestem mega szczęśliwy a następnego dnia czuję się mega przygnębiony. I się właśnie zastanawiam czy nie kupić NOOPEPTIL MAX od Swiss Herbal. Chciałem się zapytać czy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Najbardziej ze 2:
Rachunkowość -w moim odczuciu był tylko same podstawy na egzaminie, krótkie zadania.
Tematyka związana z filmem big short :).
Rachunkowość -w moim odczuciu był tylko same podstawy na egzaminie, krótkie zadania.
Tematyka związana z filmem big short :).
#silownia #sterydy #suplementy
Sarmy? Mk677? Co wiecie mirki na ten temat? Podobno nie robią takiego spustoszenia jak zwykle sterydy. Są legalne i normalnie sprzedawane w internecie. Niektórzy traktują je nawet jak suplementy.
Jednak ja mam nadal wątpliwości.
Sarmy? Mk677? Co wiecie mirki na ten temat? Podobno nie robią takiego spustoszenia jak zwykle sterydy. Są legalne i normalnie sprzedawane w internecie. Niektórzy traktują je nawet jak suplementy.
Jednak ja mam nadal wątpliwości.
- 3
@CasualMirek: no i mają solo działanie na poziomie też suplementów za cenę x3 taką jak normalne SAA. Dodatkowo ostaryna, LGD czy RAD-140 też przyblokowywują a i mogą zablokować całkowicie (kwestia dawki lub/i czasu przyjmowania). Każdy z nich ma sens ale jako dodatek do cyklu ale solo dla naturala szkoda hajsu. Z rzeczy nie będących sarmami GW jest według mnie warte uwagi w niektórych przypadkach i wcześniej wspomiana ostaryna
- 3
@albertbranka: na pewno bardzo poprawia lipidogram (ważne dla osób na cyklu) i wydolność.
@CasualMirek: mk677 to Ci rozwali jedynie glikemię bez insuliny lub silnych mimetyków insuliny. Brawn to syf. Naprawdę nie widzę sensu stosowania takich rzeczy u natala, dużo kasy, pożytku zero, kilka side'ów
@CasualMirek: mk677 to Ci rozwali jedynie glikemię bez insuliny lub silnych mimetyków insuliny. Brawn to syf. Naprawdę nie widzę sensu stosowania takich rzeczy u natala, dużo kasy, pożytku zero, kilka side'ów
























#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #suplementy #kfd #fullborsukworkout
Właściwie zrobiłem już mały test - zostało mi z tamtego roku dużo napojów Bolero (które właśnie są słodzone stewią), i od razu