@Kodzirasek: Żadne.

Jeśli nie masz badań potwierdzających niedobór którejś z witamin, to nie ma sensu brać.
A te suplementy, co to mają wszystkie witaminy w sobie to już w ogóle poezja i walenie konsumenta, połowa składników się ze sobą gryzie, tym samym połowa tych witamin nawet nie ma okazji się wchłonąć. Szkoda czasu, kup sobie pierogi z Lidla

@Kodzirasek: ok, zmarnowałem tylko czas tłumacząc. smacznego.

@Victim: Opinie są niby dobre.

@Victim: Nie zmarnowałeś ,bo teraz nie wiem czy kupować jakiekolwiek.

@gardan: Dzięki więc lepiej opłaca mi się jeść zdrowo.

@Kodzirasek: możesz brać Wit D albo zbadać w cenie kilkuset tabletek