Wszystko

Najnowsze

Archiwum

x.....r
x.....r
  • 2
Mirki

Muszę poszukać dla siebie pomocy. Od ponad roku jestem "pod wpływem silnego stresu" związanego z pewnymi wydarzeniami, które niedawno się zakończyły ale... Pozornie jestem normalnym człowiekiem nie rzucającym się w oczy ale jestem w takim stanie, że byle zmartwienie wywołuje u mnie dreszcze, czuję bardzo silny niepokój, wręcz robi mi się "niedobrze, słabo". To niby nic ale widzę nawet skutki tego stresu fizyczno - zdrowotne.

Myślicie, do kogo się wybrać? Do
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
E.....a
E.....a
  • 2
@xSQr:
- nie czytaj książek, tylko idź do specjalisty
- do psychiatry nie trzeba skierowania, ale jeśli leczysz się prywatnie, to nie ma to znaczenia
- jeśli pójdziesz do psychiatry, najprawdopodobniej wypisze ci leki i skieruje do psychoterapeuty
- jeśli pójdziesz do psychoterapeuty, to możesz podjąć terapię, która brzmi jak najlepsze rozwiązanie dla ciebie + może zaleci ci wizytę u psychiatry, który wspomoże cię jakimiś lekami
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
;( ogromnie się boje obrony pracy licencjackiej, gdyby pytali z samej pracy to by było dobrze, a z tego co wiem to tak nie jest. Promotor dał mi pytania i jedno z dziesięciu mi zada, ale przewodniczący nie wiem o co zapyta, recenzenta nie znam bo mój się nie pojawi więc dostane losowego i też nie wiem o co zapyta, z czego się uczyć. W ogóle jak to wygląda?
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
T.....h
T.....h
  • 1
@AnonimoweMirkoWyznania: na fobię społeczną najlepszy jest kontakt z ludźmi (tak, oznacza to zmuszanie się do niego). Im częściej będziesz wchodził w interakcje społeczne, tym lepiej.

i jeszcze dojezdzam, to jestem w kij zmęczony, więc nie wiem kiedy mógłbym w ogóle te korki mieć.

a ponadto nie cierpię chodzić do szkoły, strasznie mnie ona stresuje i najchętniej chciałbym homeschooling,


Usprawiedliwianie się nie zredukuje fobii. Liczy się praca nad sobą.
  • Odpowiedz
trustME
  • 3
Za max 2,5h musze pojsc zlozyc wypowiedzenie w #pracbaza .
Ciesze sie, bo w koncu na kontrakty, ale mimo wszystko lubilem te firme w sensie atmosfery itp
wiec troche sie stresuje rozmowa...
Emocji dodaje to, ze wciaz nie wiem czy moge zaczac wczesniej kontrakt niz bylo planowane, bo manager odpowiedzialny w nowej firmie jest na urlopie i nie moga go dorwac wiec odwlekam zeby wiedziec czy probowac negocjowac skrocenie wypowiedzenia
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kolkohyt
  • 8
Mireczki, dajcie no kilka plusów na odwagę. Jutro idę na rozmowę o pracę jako przedstawiciel handlowy. Nie mam doświadczenia i trochę się stresuje, ale mam nadzieje ze będzie dobrze
#praca #rozmowakwalifikacyjna #stres
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
qqwwee
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
qqwwee
  • 1
@yagoodtp: Ale właśnie w pracy siedzę na luzaku, stresujące dni są rzadkością i lubię swoją robotę. Nie wiem co mój mózg wyprawia ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi