Wszystko
Najnowsze
Archiwum
9
Mowa ciała a nasza pewność siebie - praktyczne porady

Nasze ciało mówi nam o tym jak pewni jesteśmy i tym samym jak jesteśmy odbierani przez otoczenie.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 27
- 3
obidwie na leczenie kanałowe się nadają ale marne szanse
@Kramarz: nie leczy się ósemek :D a jak chce ktoś leczyć to naciąga na hajs, to mleczne zęby w zasadzie i tak sięzepsują i tak
5
Język ciała kształtuje naszą osobowość

Język ciała wpływa na to jak inni nas odbierają, ale może również zmienić sposób w jaki widzimy siebie. Amy Cuddy, psycholog społeczny, pokazuje jak stosując „pozycje siły”, nawet gdy nie czujemy się pewni siebie, wpłynąć na poziom testosteronu i kortyzolu w mózgu oraz na szanse osiągnięcia sukcesu.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#oswiadczenie #bojesie #stres
- 2
- 3
- 3
9
Zasada 90:10 - najważniejsza rzecz jaką możesz zrobić w walce ze stresem. [ENG]
![Zasada 90:10 - najważniejsza rzecz jaką możesz zrobić w walce ze stresem. [ENG]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_jDrb186WU1bJHTAdk2yMMLsPGuHuKECI,w220h142.jpg)
Stress Management to umiejętność, której można się nauczyć- dr Mike Evans
z- 0
- #
- #
- #
- #
- 3
Komentarz usunięty przez autora
- 3
Pytanie: jak radzicie sobie ze stresem? Chodzi mi głównie o reakcje w momencie kulminacyjnym, a nie po fakcie (bieganie, ćwiczenia etc.) Mam z tym straszny problem szczególnie teraz w trakcie #sesja. W czwartek czeka mnie kolejny egzamin ustny, a to czy do niego podejdę okaże się dopiero na 10 minut przed nim. Sama forma egzaminu przeraża nie tylko mnie - i nie chodzi tutaj o to,
pomysl sobie o tej prawdzie, ze jestes tylko kawalkiem miecha i kosci, gownianym malym ludzkiem jednym z miliardow i w skali kosmosu jestes niczym, mniej niz pylkiem czyms calkowicie nieistotnym a to jest tylko twoje zycie, ktore trwa tylko moment i tak zdechniesz a niebo nie istnieje, wiec po prostu zaraz znikniesz z tego swiata nie pozostawiajac po sobie nic.
58
Twoje życie bywa stresujące? W takim razie lepiej obejrzyj tę prezentację ;)

...czyli o tym jak złagodzić, a nawet zlikwidować destrukcyjny wpływ stresu na nasze zdrowie.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
3
Optymalny poziom stresu - Czyli wszystko o stresie cz.ll

W naszym życiu poziom stresu powinien utrzymywać się na optymalnym poziomie. Wydawać by się mogło, że jest on zupełnie niepotrzebny do normalnego funkcjonowania organizmu, jednak jego brak jest równie...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
Wiem, że to nic strasznego, nikt mnie nie zje, nie mam problemu w normalnych kontaktach z ludźmi, ale jak przychodzi do publicznych wystąpień to serce zaczyna mi bić niemiłosiernie i mój organizm broni się przed wystąpieniem jak może. Wkurzam się, że nie umiem nad tym zapanować przez co jeszcze bardziej się nakręcam.
Nie cierpię prezentacji,
- 2
3
Jak sobie radzić ze stresem w pracy?

Jak sobie radzić ze stresem w pracy? Moim problemem jest ciągłe napięcie i lęk, że czegoś nie zrobiłam, czegoś nie wiem, nie zrealizuję planów czy nie...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Także #witam
- 2
- 1
3
Czym jest stres? - Czyli wszystko o stresie cz.l

Stres to stany napięć emocjonalnych, które obciążają pod względem psychicznym, a w konsekwencji fizycznym nasz organizm. Są one reakcją na tak zwane sytuacje trudne, czyli takie, w których zachodzi...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
- 15
- 3
#prawojazdy #stres
- 1
- 1
- 1
- 0
@InsaneMaiden: tak zrobie, tylko ze rzeczywiście powiem 2000 zł netto żeby nie pomyśleli ze jestem jakimś slabeuszem.





















#pracbaza #stres